كيفية جعل الأحذية الضيقة مناسبة للأقدام العريضة؟
هل تشعر بالقلق حيال ضيق الأحذية وتناسبها مع الأقدام العريضة؟ لا تقلق، فنحن هنا لإرشادك حول كيفية جعل هذه الأحذية الصغيرة مريحة للأقدام العريضة. عند شراء حذاء، قد تلاحظ أحيانًا أنه ضيق وواسع ولا يناسب قدميك.
يمكنك بسهولة تعديل مقاس حذائك ليناسب قدميك الضيقة. أفضل طريقة لتعديل مقاس الحذاء الضيق هي شراء حذاء رفيع وغير مرن. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تعديل مقاس الحذاء العادي ليناسب قدميك.
أفضل طريقة لمعرفة أن حذائك واسع جدًا بحيث لا يمكنك ارتداؤه
عندما تشتري حذاءً من متجر أحذية، ارتديه واربط الأربطة (إذا كان هذا الحذاء يحتوي على أربطة)، وإذا كانت الأحذية تناسبك فقط عندما تشد الأربطة بإحكام، فهذا يعني أن الحذاء الذي اشتريته للتو واسع جدًا.
إذا كان حذائك مريحًا دون تضييق الأربطة، فهذا يعني أنه مريح تمامًا للارتداء، ولن يسبب أي إزعاج لقدميك. تأكد من أن حذائك مريح دون تضييق، وإلا فإن إصبع قدمك عريض.
عند تجربة حذاء، امشِ بضع خطوات بعد ارتدائه للتأكد من أنه مريح أو واسع جدًا. إذا تحركت قدميك للأمام والخلف، فهذا يعني أنه غير مريح.
إذا اشتريت حذاء بكعب، جربيه على قدميك وانظري إذا كان هناك مسافة بين قدميك والحذاء، فهذا يعني أن الحذاء عريض جدًا.
بعض النصائح لجعل الأحذية ملائمة تمامًا للأقدام الضيقة
إذا كنت تشتري حذاءً، فلا تقلق إن كان واسعًا أو كبيرًا، فلدينا بعض النصائح التي ستجعل حذائك ضيقًا ومناسبًا لقدميك. ما عليك فعله هو شراء حذاء صغير يناسب قدميك.
بعض التقنيات تجعل أحذيتك العادية ملائمة لقدميك وتضيقها. إذا كانت قدميك صغيرتين، جربي هذه الاقتراحات لمشاكل القدمين النحيلتين لتخفيف التهيج والألم عند استخدام أحذيتك ذات العرض العادي.
أولاً، يمكن أن تساعد طريقة علاج مشكلة القدم النحيفة في جعل حذائك أكثر ملاءمةً إذا كانت قدميك نحيفتين. هناك أيضاً طريقة لربط الحذاء إذا كان مزوداً بأربطة. إذا كان حذائك مزوداً بفتحات على كلا الجانبين، فحاول ربطه من الفتحة الأبعد عن اللسان. هذا يُغلق جانبي الحذاء بإحكام أكبر فوق جسر القدم.
يمكنك تجربة طريقة أخرى لشراء نعل داخلي مبطن للأقدام الضيقة، يُعرف باسم النعل الداخلي. تأكد من أن نعل حذائك يوفر دعمًا للكعب وقوس القدم، حسب حجم وشكل القدم.
الحذاء المُبطّن جيدًا لا يوفر دعمًا كاملًا للصدمات فحسب، بل يجعل قدميك مريحة ومشدودة بحيث لا تتحرك بثبات داخل الحذاء، كما أنه يُثبّت قدميك بإحكام داخله للمساعدة في تقليل الاحتكاك الكلي. ومن فوائد النعل الداخلي أيضًا تثبيت قدمك وتقليل الانزلاق داخل الحذاء.
أفضل 8 نعلات للأحذية العادية التي يصعب ارتداؤها
سيستفيد أصحاب الأقدام الضيقة والصغيرة بشكل كبير من استخدام النعال الداخلية في أحذيتهم، إذ تُحسّن ملاءمتها وتحافظ على قدميهم محميةً جيدًا وفي مكانها. تتوفر أنواع وماركات عديدة، لذا قد يكون شراء النعل الداخلي المناسب أمرًا مُربكًا.
استخدم القائمة التالية لأفضل النعال المتوفرة للأحذية الواسعة جدًا.
نعلات الأحذية التقويمية
تُعد هذه الأحذية الطويلة من بين الخيارات الأكثر شيوعًا للأحذية الواسعة جدًا.يمكنك تجربة أي حذاء تقريبًا، فهذه الأحذية مزودة بتبطين مزدوج وتقنية VCT لراحة فائقة. توفر هذه النعال دعمًا لقوس القدم وثباتًا مذهلاً طوال اليوم.
نعل داخلي مضاد للتعب
إذا كنت تعمل في موقع عمل أو تضطر للمشي على الخرسانة والأرض لفترة طويلة، فهذه النعال هي الخيار الأمثل لراحتك. توفر هذه النعال الراحة وتمتص الصدمات في الأحذية الطويلة والواسعة جدًا.
حتى أنها مصممة لتقليل الحرارة عند المشي لفترة طويلة ومنع البكتيريا.
النعال الخضراء
هذه الأحذية مفضلة في الأحذية الواسعة، وهي مثالية لأحذية التنس. تتميز هذه النعال الداخلية الطويلة بنحافتها المذهلة ومتانتها العالية عند ارتدائها لفترات طويلة. هذه النعال خالية من اللاتكس ونباتية، مما يقلل من تأثيرك البيئي.
تقويمات العظام لتخفيف الآلام
يوفر هذا النعل الداخلي المتين راحة فائقة حتى في الأحذية الواسعة، ويتميز بتصميم منظم لدرجة الحرارة وتوسيد إضافي عند الكعب. ستشعر وكأنك تمشي على سحابة.
تقويمات العظام للتخفيف الفوري
صُممت هذه النعال خصيصًا لمن يعانون من أقدام مسطحة، وهي مناسبة تمامًا حتى مع الأحذية الواسعة. تتميز هذه النعال بتوسيد فريد في منطقتي انحناء القدم والكعب، مما يوفر المرونة والمتانة اللازمة.
نعل داخلي ذو قوس مرتفع
تتوفر هذه النعال الداخلية ذات النعل الناعم بثلاثة ارتفاعات للقوس - قوس مرتفع، قوس منخفض، وقوس طبيعي، مما يتيح لك تعديل المقاس بسهولة ليناسب احتياجاتك. عند شراء حذاء عريض جدًا، ستمنحك هذه النعال الداخلية دعمًا ومتانة فائقة؛ وستحافظ على راحة قدميك طوال اليوم.
النعال الزرقاء
من الخيارات الشائعة الأخرى نعلات "سوبرفيت بلو" الداخلية الكاملة والطويلة، المصنوعة من مواد عالية الجودة، والتي تُصمم حسب شكل قدميك. توفر دعمًا متوسطًا لقوس القدم ومتانة فائقة. ستحافظ هذه الأحذية على راحة قدميك طوال اليوم.
نعلات أحذية دعم القوس
عادةً ما يطلب الأطباء هذه النعال، فهي توفر منطقة أمامية مبطنة للقدم، ومادة ماصة، وتصميمًا تشريحيًا لتخفيف الألم والضغط. وهي مناسبة للأحذية العريضة جدًا، حيث تزيد من ارتفاعها وثباتها، مما يضمن ثباتًا وتوازنًا أفضل.
يمكنك جعل الصنادل الخاصة بك تناسب الأقدام الضيقة
كما تعلمون، الصنادل مفتوحة ومريحة للارتداء في الصيف، وتمنح قدميكِ شعورًا بالراحة. توفر الصنادل مرونة رائعة للمناسبات الرسمية وغير الرسمية. ولكن، للأسف، قد يكون العثور على صنادل مناسبة أمرًا صعبًا لمن لديهم أقدام ضيقة.
تذكر شراء الصنادل المناسبة تمامًا للأقدام الضيقة، فهي عادةً ما تحد من الخيارات المتاحة. إذا وجدتِ صندلًا مناسبًا وواسعًا جدًا لقدميك، فهناك بعض الخطوات التي يمكنكِ اتباعها للحصول على صندل أكثر راحةً وراحةً.
إذا كنت ترغب في شراء صندل ذي أشرطة وتعديله ليصبح أصغر، فهذا من عمل الإسكافي أو مُصلح الأحذية الذي يُمكنه القيام بذلك بسهولة. إذا كنت ترغب في تصغير أشرطة صندلك بنفسك، فقم بقص أي أشرطة فضفاضة باستخدام المقص.
قِس طولَي الشريطين للتأكد من تساويهما. بعد قصّ الطول الزائد، ثبّت الأطراف مجددًا باستخدام غراء فائق القوة.تأكد من أن الغراء مناسب لنوع صندلك. اتركه يلتصق جيدًا قبل ارتدائه.
أما بالنسبة للصنادل الجلدية، فهناك طريقة أخرى وهي تبليلها بالكامل وتركها تجف. في معظم الحالات، مع الجلد العادي والجلد غير المعالج، سينكمش حجم الصنادل بمقدار النصف. ضع الحذاء في المجفف بعد تبليله، أو استخدم مجفف الشعر الساخن لتسريع عملية التجفيف.
وأخيرًا، هناك طريقة سريعة ومفيدة لجعل الصنادل مناسبة للأقدام الضيقة، وهي استخدام نعلات مريحة لإضافة حجم للقدم. النعلات بأسعار معقولة جدًا، ويمكن شراؤها من العديد من متاجر الأحذية أو محلات السوبر ماركت.
شراء أحذية للأقدام الضيقة
نظراً لتعدد التقنيات المتاحة، تُناسب الأحذية العادية أقدامكم الضيقة، ولكن أفضل ما يُمكنكم فعله هو شراء أحذية مُخصصة لها. صُممت الأحذية الضيقة خصيصاً لتناسب الأقدام الضيقة، لتوفر لكم الدعم والراحة في جميع أنشطتكم اليومية، لتتخلصوا من الألم والانزعاج إلى الأبد.
بصفتك رائدًا محترفًا في مجال مقاسات الأحذية المتخصصة، يمكنك شراء حذاء مناسب ورفيع يناسب قدميك ويمنعها من الحركة بشكل عشوائي. هذه هي أفضل مزايا هذه الأحذية ذات المقاس الضيق التي توفر لك الراحة والاسترخاء.
الكلمات النهائية
كما ذكرنا سابقًا، يمكنك بسهولة الحصول على نعال داخلية ضيقة ورفيعة لأقدامك. توفر لك هذه النعال راحة كبيرة وتحافظ على صحتك، ولا تسبب أي مشاكل لقدميك، كما تمنع مشاكل تقويم العظام.
يمكنك أيضًا تصميم أحذيتك الرياضية على موقعنا FREAKYSHOES.COMيمكنك بسهولة تخصيص حذائك. والأجمل من ذلك، يمكنك حتى تحميل شعارك ووضعه على حذائك، واترك الباقي علينا. سنتولى التصميم الفعلي.