هل لديك حذاء أديداس بوست، ولكنه ليس مريحًا كما توقعت؟ لست وحدك. يقول البعض إن بوست أشبه بالمشي على السحاب، لكن بالنسبة للبعض الآخر، قد يكون قاسيًا جدًا، أو ضيقًا جدًا، أو ببساطة ليس ناعمًا كما ينبغي. هذا أمر محبط، خاصةً عندما تتوقع راحة فورية.
لا تقلق. نحن نعرف تمامًا كيفية جعل حذاء Adidas Boost أكثر راحة. باختصار، يمكنك القيام بما يلي:
-
استبدل النعال الأصلية بأخرى مبطنة أو تقويمية.
-
ارتدِ جوارب سميكة أو جوارب تمتص الرطوبة.
-
قم بفك الأربطة بشكل صحيح.
-
قم بتعويدهم على ارتدائها أثناء المشي لمسافات قصيرة.
هنا، سنشرح أسباب عدم الارتياح في بوست ونشارك أفضل الطرق لجعله مريحًا حقًا. لنبدأ.
النقاط الرئيسية
-
تحتاج أحذية Adidas Boost إلى بعض الوقت حتى تعتاد عليها، فهي لا تشعر دائمًا بالضعف في اليوم الأول.
-
الجوارب المناسبة مهمة. الجوارب السميكة تُضيف توسيدًا، بينما الجوارب الرقيقة تُخفف الضيق.
-
يمكن لتقنيات الربط أن تساعد في حل مشكلة عدم الراحة - حاول تعديلها لتناسبك بشكل أفضل.
-
تساعد وسائد الكعب على منع الانزلاق وامتصاص الصدمات.
-
إذا كان النعل الأوسط Boost مسطحًا، فقد يكون مهترئًا ويحتاج إلى الاستبدال.
-
يؤدي اختيار المقاس الخاطئ إلى إفساد الراحة - بعض موديلات Boost تكون ضيقة، والبعض الآخر فضفاضة للغاية.
كيف تجعل حذاء أديداس بوست أكثر راحة؟ (نصائح مجربة)
لقد اختبرنا وارتدينا وعدّلنا أحذية Boost الرياضية لسنوات. من Ultra Boost إلى NMDs، نعرف ما يجعلها أكثر نعومةً وراحةً.
فيما يلي أفضل الإصلاحات التي وجدناها:
1. ترقية النعال
هذه إحدى أسرع الطرق لتحسين راحة Boost. تُقدّم Adidas نعالًا داخلية قياسية، لكنها ليست مميزة. إذا شعرت بألم في قدميك بعد بضع ساعات، فمن المرجح أن النعال الداخلية هي المشكلة.
في رأينا، يُوفر النعل الداخلي عالي الجودة دعمًا أفضل لقدميك. كما أظهرت الدراسات أن هذا النعل يمتص الصدمات بشكل أفضل ويجعل كل خطوة أكثر نعومة.
لقد استبدلنا النعال الأصلية في عدة موديلات من Boost، والفرق مذهل. بناءً على تجربتنا، تُضفي النعال المصنوعة من إسفنج الذاكرة شعورًا أكبر بالارتدادية على Boost، بينما تُضيف النعال المصنوعة من الجل نعومةً إضافيةً تحت القدم.
2. ارتدِ الجوارب المناسبة
وهنا الصفقة: الجوارب هي كل شيء عندما يتعلق الأمر بالراحة. اختيار الجوارب الخاطئة سيُسبب لك بثورًا. وحتى لو لم تفعل، ستُسبب تعرقًا شديدًا في قدميك.
لقد قمنا باختبار كافة الأنواع - الرقيقة، والسميكة، والقطنية، والاصطناعية - والجوارب المناسبة تغير من شعورك عند ارتداء أحذية Boost.
وهنا ما يجب أن نضعه في الاعتبار:
-
تضيف الجوارب الأكثر سمكًا مزيدًا من التبطين وتجعل المقاس الفضفاض أكثر راحة.
-
تساعد الجوارب الرقيقة الماصة للرطوبة على إبقاء قدميك جافة وباردة إذا كانت أحذية Boost ضيقة للغاية.
-
الجوارب القطنية؟ خطأ كبير. فهي تحبس الرطوبة وتفرك بشرتك.
3. كسرهم
قد تشعر في البداية بتيبسٍ مُحبطٍ عند ارتداء أحذية Boost الجديدة. هذا أمرٌ طبيعي. تلين رغوة Boost مع مرور الوقت، وكلما ارتديتها أكثر، كان شعورك أفضل. ولكن إذا كنت لا ترغب في الانتظار لأسابيع للحصول على تلك الراحة المثالية، فهناك طرقٌ لتسريع عملية التعود عليها.
-
يساعد ارتداؤها في المنزل لفترات قصيرة على تكيف رغوة Boost مع قدمك بشكل أسرع.
-
يقوم بعض الأشخاص بثني النعل الأوسط بأيديهم، ثم ثني الحذاء بلطف لتخفيف المادة.
-
لقد ارتدينا جوارب سميكة داخل أحذية Boost الرياضية لمدة يوم، وقد أحدث ذلك فرقًا كبيرًا في تمديدها.
قد يستغرق الأمر بضعة أيام، ولكن بمجرد أن يبدأ Boost في العمل، فإنه يصبح واحدًا من أنعم الرغوات وأكثرها استجابة التي سترتديها على الإطلاق.
4. ضبط الرباط
لجعل حذاء أديداس بوست أكثر راحة، ركّز على ربط الحذاء. قد تبدو الأربطة تفصيلاً بسيطاً، لكنها تتحكم في ملاءمة حذاء بوست. تذكّر أن الربط الضيق قد يُسبب ضغطاً على مقدمة قدمك. إذا شعرت بضغط في هذه المنطقة، فحاول تجاوز فتحة الرباط أو فكّ منطقة منتصف القدم.
إذا استمر كعبك في الانزلاق، فاستخدم طريقة حلقة العداء يقفلها.
ننصح دائمًا بتجربة تقنيات ربط مختلفة قبل تحديد ما إذا كان الحذاء مريحًا أم لا. أحيانًا، يُحسّن تعديل بسيط من راحة حذاء Boost الرياضي بعشرات المرات.
5. استخدم وسائد الكعب
ألم الكعب مشكلة شائعة مع أحذية بوست، خاصةً إذا كنتَ واقفًا طوال اليوم. إسفنج بوست ناعم، ولكنه أحيانًا لا يكفي لدعم كعبك بشكل صحيح. وهنا يأتي دور وسائد الكعب.
لقد اختبرنا ماركات مختلفة، وكانت وسائد الكعب الهلامية هي الأفضل. لماذا؟ لثلاثة أسباب:
-
إنهم يمتصون الصدمات
-
أضف المزيد من النعومة أسفل كعبك
-
منع الانزلاق.
فقط قم بلصقها داخل منطقة الكعب، وسوف تلاحظ الفرق على الفور.
6. تحقق من الحجم المناسب
يبدو هذا بديهيًا، لكن اختيار المقاس الخاطئ يُفسد الراحة. لقد رأينا الكثيرين يشكون من ضيق أحذية بوست أو ألمها، ليكتشفوا بعد ذلك أنهم يرتدون المقاس الخطأ.
أحذية Boost الرياضية لا تناسب المقاس دائمًا. بعض الموديلات، مثل Ultra Boost، تكون ضيقة، بينما موديلات أخرى، مثل NMDs، تبدو أوسع.
-
إذا كانت حمالات الصدر الخاصة بك ضيقة للغاية، فمن المستحسن عمومًا اختيار مقاس أكبر بنصف مقاس.
-
إذا شعرت أنها فضفاضة للغاية، يمكن للجوارب الأكثر سمكًا أن تساعدك.
ملاحظة هامة: قبل شراء حذاء جديد، جرّبه دائمًا في المتجر إن أمكن. إذا طلبت عبر الإنترنت، فراجع التقييمات لمعرفة مدى ملاءمته مقارنةً بالموديلات الأخرى. الحصول على المقاس المثالي يجعل أحذية Boost أكثر راحةً على الفور.
7. حافظ على نظافتها
أحذية Boost المتسخة لا تبدو سيئة فحسب، بل تُسبب أيضًا ألمًا أسوأ. تمتص رغوة Boost العرق والغبار والأوساخ بمرور الوقت، مما يجعلها قاسية وأقل استجابة. أما النعل الأوسط Boost النظيف فيبقى ناعمًا ومرنًا لفترة أطول.
نحن نقوم دائمًا بتنظيف أحذية Boost الرياضية الخاصة بنا بانتظام، وإليك ما يعمل بشكل أفضل:
-
استخدم صابونًا لطيفًا لتنظيف نعل Boost الأوسط. المواد الكيميائية القاسية تُجفف الرغوة.
-
تجنب نقعها في الماء - الرطوبة الزائدة تضعف الرغوة بمرور الوقت.
-
إذا بدأ النعل الأوسط يشعر بالتيبس، فإن مسحه وتركه حتى يجف بشكل صحيح يساعد على استعادة بعض النعومة.
إنها عادة صغيرة، ولكن الحفاظ على نظافة Boosts الخاص بك يجعله مرتاحًا لفترة أطول.
لماذا أشعر بعدم الراحة في أحذية Adidas Boost في بعض الأحيان؟
لقد اختبرنا العشرات من أحذية Boost الرياضية، وحددنا أربعة أسباب رئيسية قد تجعلها غير مريحة. إذا لم تكن أحذية Boost الرياضية لديك مريحة كما توقعت، فمن المرجح أن يكون أحد هذه الأسباب.
1. إنهم بحاجة إلى الوقت للتأقلم
غالبًا ما تشعر أحذية Boost الجديدة كليًا بأنها أكثر صلابة من المتوقع، خاصةً لمن يرتدونها لأول مرة. صُممت إسفنجة Boost لتكون سريعة الاستجابة، ولكن عند إخراجها من العلبة، لم تتكيف بعد مع قدمك.
في البداية، قد يشعر البعض أن حذاء Boost شديد الصلابة (ليس مرنًا بما يكفي، أو حتى مُقيّدًا بعض الشيء). يحدث هذا لأن الإسفنج لم ينثني بما يكفي للوصول إلى نعومته الحقيقية. كما أن خامات الجزء العلوي - وخاصةً Primeknit في موديلات Ultra Boost - قد تبدو ضيقة ومتيبسة في البداية.
2. قد يكون المقاس ضيقًا جدًا أو فضفاضًا جدًا
لا تناسب أحذية Boost المقاسات دائمًا، مما قد يؤدي إلى مشاكل كبيرة في الراحة. على سبيل المثال، أحذية Ultra Boost ضيقة، بينما أحذية NMD أكثر اتساعًا. إذا كان حذاء Boost ضيقًا جدًا، فإنه يضغط على القدم، مما يُسبب نقاط ضغط تُسبب عدم الراحة.
من ناحية أخرى، إذا كان حذاء Boost الرياضي فضفاضًا جدًا، فلن يوفر دعمًا كافيًا، مما يُسبب انزلاق الكعب وعدم ثبات الحركة. قد يجد أصحاب الأقدام العريضة بعض موديلات Boost مُقيدة جدًا، بينما قد يشعر أصحاب الأقدام الضيقة وكأنهم يسبحون في أحذيتهم.
3. عدم وجود دعم للقوس
يوفر حذاء Adidas Boost توسيدًا استثنائيًا، ولكنه لا يوفر دعمًا كافيًا لقوس القدم. قد يُسبب هذا الأمر ألمًا وإرهاقًا وانزعاجًا في القدم للأشخاص ذوي الأقدام المسطحة أو أقواس القدم العالية (خاصةً بعد ارتداء الحذاء لساعات طويلة).
إسفنج بوست ناعم ومرن، لكنه غير مصمم بما يكفي لتثبيت قوس القدم في مكانه. مع مرور الوقت، قد يؤدي عدم وجود دعم مناسب لقوس القدم إلى أمرين:
-
فرط الاستلقاء (تدحرج القدم إلى الداخل)
-
نقص الاستلقاء (تدحرج القدم إلى الخارج).
كثيرٌ ممن يعانون من آلام القدم عند ارتداء أحذية Boost لا يدركون أن السبب هو عدم حصول أقدامهم على الدعم الكافي. فرغم أن Boost يمتص الصدمات جيدًا، إلا أنه لا يوفر الثبات القوي الذي تحتاجه بعض الأقدام لراحة طوال اليوم.
4. قد يكون النعل الأوسط Boost متهالكًا
صُممت تقنية Boost لتوفير راحة تدوم طويلًا، لكنها لا تدوم طويلًا. فمع مرور الوقت، يبدأ النعل الأوسط Boost بالانضغاط، مما يفقد مرونته ونعومته الأصلية.
عندما تكون إسفنجة Boost جديدة، تكون فائقة الاستجابة. ولكن بعد أشهر (أو سنوات) من الاستخدام المكثف، تتفتت الإسفنجة. النتيجة؟ تصبح أحذية Boost الرياضية أكثر صلابة، وأقل توسيدًا، وأقل راحة بشكل عام.
تشمل علامات تآكل النعل الأوسط Boost ما يلي:
-
تجاعيد أو شقوق مرئية في الرغوة
-
فقدان الارتداد - يشعر الحذاء بأنه مسطح عند المشي
-
زيادة إجهاد القدم بعد ارتدائها لفترات طويلة
هذا كل شئ.
إذا كنتَ محتارًا بشأن اختيار أديداس أم نايكي، فلا تقلق. لقد أعددنا لك دليلًا في هذا الشأن: نايكي مقابل أديداس: الفرق بين أديداس ونايكي.
خاتمة
يجب أن يمنحك حذاء Adidas Boost شعورًا رائعًا على قدميك. وإن لم يكن كذلك، فببعض التعديلات البسيطة ستُحسّن راحتك تمامًا. لقد جربنا كل الطرق الممكنة، وهذه هي الطرق الناجحة.
-
قم بتحديث النعال للحصول على مزيد من النعومة.
-
ارتدِ الجوارب المناسبة لتحسين الملاءمة وتقليل الاحتكاك.
-
قم بتقسيمها بشكل صحيح للسماح لرغوة Boost بالوصول إلى إمكاناتها الكاملة.
-
قم بضبط الرباط لتحديد مدى الضيق أو الارتخاء.
-
تحقق من المقاسات - لا تتناسب جميع موديلات Boost بنفس الشكل.
يستحق حذاء Boost الرياضي أن يكون مريحًا بقدر مظهره. جرب هذه النصائح واستمتع بكل خطوة!
