Cercando Adizero Prime X 2.0 Strung contro Nike Alphafly 3 confronto? Ecco il punto: Entrambe le scarpe promettono velocità, comfort e ritorno di energia, ma la sensazione che trasmettono è completamente diversa sotto al piede.
Abbiamo corso centinaia di miglia con entrambe. Alcune corse sono state fantastiche. Altre? Non tanto. E ora, vi raccontiamo esattamente cosa proverete quando le allaccerete.
Quindi, qual è il più veloce, il più efficiente e il più pronto per la gara?
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La Nike Alphafly 3 è la scelta migliore per i runner seri. È più leggera, più stabile e adatta alle gare.
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Ma la Prime X 2.0 Strung è una scarpa da allenamento divertente con un'ammortizzazione extra.
In questo confronto pratico, spiegheremo tutto nel dettaglio, così saprai qual è la scarpa più adatta a te.
Punti chiave
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Nike Alphafly 3 è più leggera delle Adizero Prime X 2.0 Strung.
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La Prime X 2.0 Strung è più morbida ma più pesante, il che la rende ideale per gli allenamenti ammortizzati.
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La tomaia Atomknit 3.0 delle Nike Alphafly 3 mantiene i piedi più freschi e comodi anche durante le lunghe distanze.
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La tomaia Strung della Prime X 2.0 Strung offre supporto ma si scalda quando fa caldo.
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Le Nike Alphafly 3 sono ammesse alle gare, mentre le Prime X 2.0 Strung sono vietate nelle competizioni ufficiali.
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Alphafly 3 garantisce una migliore stabilità, mentre Prime X 2.0 Strung può risultare traballante ad alta velocità.
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Per l'allenamento, le Prime X 2.0 Strung sono perfette, ma per le gare più impegnative, le Alphafly 3 sono le più indicate.
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Nelle corse lunghe, Alphafly 3 ti aiuta a risparmiare energia, mentre Prime X 2.0 Strung diventa più pesante con il passare del tempo.
Adizero Prime x 2.0 Strung vs Nike Alphafly 3 (Confronto)
Abbiamo testato sia le Adizero Prime X 2.0 Strung che le Nike Alphafly 3 per settimane. Ora possiamo finalmente dire che entrambe le scarpe sono dotate di tecnologia all'avanguardia, ma hanno una sensazione completamente diversa sotto i piedi.
Ecco la tabella comparativa tra le adizero prime x 2.0 incordate e le nike alphafly 3:
Caratteristica | Adidas Adizero Prime X 2.0 incordate | Scarpe Nike Air Force 1 |
Altezza della pila | 50 mm (tallone), 43,5 mm (avampiede) | 40 mm (tallone), 32 mm (avampiede) |
Intersuola in schiuma | Lightstrike Pro (tre strati) | ZoomX (configurazione a doppia densità) |
Sistema di piastre | Due piastre infuse di carbonio | Piastra in fibra di carbonio a tutta lunghezza |
Tecnologia di ritorno energetico | Nessun airpod, ma rimbalzo in schiuma elevato | Pod Zoom Air + schiuma ZoomX per una propulsione extra |
Peso | 10,4 once (295 g, taglia uomo 8,5) | 7,1 once (201 g, taglia 8 da uomo.5) |
Materiale superiore | Tomaia infilata (intrecciata, vestibilità adattabile) | Atomknit (leggero, traspirante) |
Legale per la razza? | Non legale per World Athletics (supera l'altezza massima della pila) | Legale per gare ufficiali |
Stabilità | Un po' instabile a causa dell'altezza estrema | Più stabile grazie alla geometria raffinata |
Il migliore per | Allenamento, corse ultra lunghe | Corse, maratone |
Altezza pila: corrente o flottante?
La prima cosa che abbiamo percepito quando abbiamo indossato la Prime X 2.0 Strung è stata l'altezza. È stato scioccante. Lo stack del tallone da 50 mm è qualcosa che non avevamo mai sperimentato prima. Sembrava di stare su trampoli con dei cuscini sotto.
A passo lento, era rimbalzante e morbido, come correre su un trampolino. Ma non appena abbiamo aumentato il ritmo, le cose sono cambiate. Le nostre caviglie hanno dovuto lavorare di più. La scarpa ondeggiava da una parte all'altra e, su un pavimento irregolare, ci sentivamo come se potessimo ribaltarci. Abbiamo dovuto rimanere mentalmente vigili solo per rimanere stabili.
Passare alle Alphafly 3 è stato un sollievo. L'altezza del tallone di 40 mm era ancora alta, ma non sembrava instabile o esagerata. Fin dai primi passi, era chiaro: questa scarpa era costruita per una velocità controllata.
Abbiamo affrontato curve strette a ritmo di gara senza alcuna esitazione. Abbiamo affrontato tratti veloci in discesa senza preoccuparci di perdere il controllo. La stabilità dell'Alphafly 3 ha fatto un'enorme differenza in quanta energia abbiamo speso solo per restare in piedi.
Vincitore: Nike Alphafly 3: più equilibrio, più controllo e niente spreco di energia nel tentativo di rimanere stabili.
Schiuma dell'intersuola: troppa ammortizzazione o appena sufficiente?
La Prime X 2.0 Strung è morbida. Estremamente morbida. Adidas ha utilizzato tre strati di schiuma Lightstrike Pro e il risultato è una corsa ultra-morbida. Per corse lente e tranquille, è fantastica. La schiuma assorbe l'impatto, facendo sentire le gambe fresche più a lungo.
Ma quando abbiamo accelerato il ritmo, sono iniziati i problemi. La morbidezza è diventata eccessiva. Invece di rimbalzare in avanti, sembrava che stessimo sprofondando nella scarpa. Non aveva il ritorno di energia scattante che ci aspettavamo. Il rimbalzo c'era, ma non sembrava efficiente.
L'Alphafly 3 era completamente diverso. La schiuma ZoomX non è solo morbida, è strategica. Nike l'ha stratificata in due densità:
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Uno strato superiore più solido per la stabilità
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Uno strato inferiore più morbido per assorbire l'impatto.
Questo equilibrio ha fatto la differenza.
Vincitore: Nike Alphafly 3: più leggera, più veloce e mantiene le gambe fresche più a lungo.
Piastra in carbonio: troppo aggressiva contro velocità fluida
La Prime X 2.0 Strung ha due piastre infuse di carbonio e le abbiamo sentite tutte. La prima volta che abbiamo corso con loro, abbiamo pensato: "Questa scarpa sta cercando di lanciarci in avanti". Ma nelle corse più lunghe, sembrava forzata. Invece di lavorare con noi, la scarpa ci ha spinto a un ritmo innaturale.
L'Alphafly 3 ha fatto la cosa giusta. La piastra singola in carbonio è progettata per seguire naturalmente i tuoi movimenti.
Vincitore: Nike Alphafly 3: più naturale, più fluida e con meno sforzo sulla nostra falcata.
Ritorno di energia – Buono vs. Livello successivo
La Prime X 2.0 Strung si affida solo a piastre in schiuma e carbonio per generare ritorno di energia. Il rimbalzo è forte, ma su lunghe miglia, abbiamo iniziato a notare che la stanchezza si insinuava più velocemente del previsto. Al miglio 18, abbiamo dovuto impegnarci di più per mantenere il ritmo.
Poi c'è l'Alphafly 3. I pod Zoom Air nell'avampiede agiscono come mini trampolini, dandoci una spinta in più in avanti a ogni passo. Al miglio 20, avevamo ancora un po' di grinta nel passo.
Vincitore: Nike Alphafly 3: maggiore propulsione, meno sforzo e migliori prestazioni sulle lunghe distanze.
Peso: influenza la velocità?
La Adizero Prime X 2.0 Strung è notevolmente più pesante della Nike Alphafly 3. Pesa 10,4 oz (295 g) per una taglia 8.5 da uomo. È pesante per una scarpa da corsa. Lo abbiamo sentito immediatamente quando l'abbiamo indossata.
All'inizio, il peso non sembrava un gran problema. Ma dopo più di 10 miglia, abbiamo iniziato a notarlo. Le nostre gambe si sentivano un po' più stanche e il nostro passo non sembrava così facile. Quando abbiamo accelerato il passo, sembrava che la scarpa ci stesse trattenendo invece di aiutarci ad andare avanti.
Poi siamo passati alle Nike Alphafly 3, che sono significativamente più leggere delle Adizero Prime X 2.0 Strung, con i loro 7,1 oz (201 g). La differenza era evidente: ci siamo sentiti più leggeri, più veloci e più fluidi fin dal primo passo. Le nostre gambe sono rimaste più fresche più a lungo.
Vincitore: Nike Alphafly 3: più leggera, più veloce e ti aiuta a risparmiare energia sulle lunghe distanze.
Materiale della tomaia: quale scarpa si adatta meglio ai tuoi piedi?
Le Adizero Prime X 2.0 Strung utilizzano una tomaia Strung, mentre le Nike Alphafly 3 hanno una tomaia Atomknit 3.0. Queste hanno una sensazione completamente diversa sul piede.
La tomaia della Prime X 2.0 Strung è intrecciata, flessibile e di supporto, ma è meno traspirante della Nike Alphafly 3. Durante le corse calde, abbiamo potuto sentire il calore intrappolato all'interno della scarpa. I nostri piedi hanno iniziato a sudare di più, il che ci ha reso leggermente a disagio sulle lunghe distanze.
Al contrario, la tomaia Atomknit 3.0 della Nike Alphafly 3 è più leggera e molto più traspirante della Adizero Prime X 2.0 Strung. Nel momento in cui l'abbiamo indossata, sembrava di non indossare niente. Anche durante le corse umide e sudate, la scarpa è rimasta fresca.
Vincitore: Nike Alphafly 3: più fresca, più leggera e più comoda per le condizioni di gara.
Legalità della gara: puoi davvero indossarlo per una maratona?
Una delle differenze più grandi è la legalità razziale. Le Adizero Prime X 2.0 Strung non sono legali per la razza ai sensi Regole di atletica mondiale, mentre la Nike Alphafly 3 è perfettamente legale per le maratone ufficiali.
Ciò significa che se ti stai allenando per una gara importante come la maratona di Boston, la maratona di Chicago o una qualificazione olimpica, il Prime X 2.0 Strung non è consentito. Semplicemente non puoi indossarlo in gara.
La Nike Alphafly 3 è completamente legale per le gare. Ecco perché è usata da runner d'élite, maratoneti professionisti e chiunque insegua record personali.
Per noi, questo è stato un fattore decisivo. Se spendiamo soldi seri per una super scarpa, ne vogliamo una che possiamo effettivamente indossare il giorno della gara.
Vincitore: Nike Alphafly 3: se fai sul serio con le corse, questa è la scelta giusta.
Considerazioni finali: quale scegliere?
Dopo averle testate entrambe, abbiamo visto chiaramente in che modo ciascuna scarpa funziona meglio.
Le Adizero Prime X 2.0 Strung sono ideali per le corse di allenamento lunghe e gli allenamenti ammortizzati, ma non sono ideali per:
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curve strette
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Condizioni per il giorno della gara
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Competizioni ufficiali.
La Nike Alphafly 3 è realizzata per le gare. È più leggera, più stabile e completamente legale per le maratone. Se ti stai allenando per un evento serio, questa è la scelta migliore.
Vincitore: Nike Alphafly 3: se il tuo obiettivo è velocità, efficienza e un record personale, questa è la scarpa che ti serve.