ランニング シューズの紐の結び方は? – 従うべき完全ガイド
靴紐の仕組みを知らなければ、新しい靴を買っても意味がありません。 ランニング シューズの紐のデザインについて話すのは非常に簡単ですが、ほとんどの人は依然として正しくそれを行っています。 あなたも靴紐を結ぶ方法を探している人なら、ここは正しい場所です。 そのための最高のハックをいくつか紹介します。
ランニング シューズの紐を結ぶには、さまざまな方法があります。 ただし、初心者の場合は、通常の最も簡単な方法を試すことができます。 紐の両端を持ち上げて紐の穴に戻してください。 それらを引き上げて、穴の反対側の端に通します。 極限まで締めて続けてください。
レーシング システムは効率を高めますか?
競争に参加していて、靴ひもを結ぶのに時間を費やしたせいで負けてしまったと想像してみてください。 このような状況では、競合他社があなたを追いかける可能性があります。 あなたが採用している低い靴ひもスタイルのせいで、それが起こるとは誰も想像できません。
ランニング シューズの靴紐の締め方は、効率に最も大きな影響を与えます。 ほとんどのランナーは、ランニングシステムに欠陥があるだけで試合に負けます。 ランニング シューズで得られるトラクション、フィット感、グリップ力はすべて、ランニング シューズの紐を締めるコツにかかっています。 では、そのための最良の方法を採用してみてはいかがでしょうか?
ランニング シューズの紐を結ぶのは初心者ですか?繰り返される試行にイライラしないでください。 私たちはあなたを引き留めるためにここにいます。
ランニング シューズの靴ひもを結ぶ実証済みのハック
靴の周囲の圧力を均一に分散することが、動作中の安定性を保つのに重要な役割を果たします。 多くの人は靴紐の結び方をまだ知りません。 でも心配しないでください。最高のハックをいくつか集めました。
靴紐を結ぶためのハックのリストを深く掘り下げてみましょう。
かかとの滑りやかかとの怪我のための靴ひも
靴ひもが低いと、かかとに最悪の靴ずれが生じる可能性がある、と言っても信じてもらえないでしょう。 そこで私たちが紹介した最初のハックは、ランニング中にかかとが滑ってしまった場合に対処することです。 これから説明する方法で靴ひもを結ぶことで、かかとに水ぶくれができる可能性を最小限に抑えることができます。
通常の方法で靴を結んだ後、シューレース システムの上部の 2 つのアイレットを外します。 次のステップは、上のアイレットの 2 番目のアイレットをスキップすることです。 次に、デュアルアイレットをスキップして、通常のシューレースを上部アイレットに織り込む必要があります。 歩行にグリップを感じるまで引っ張ってください。 足のサポートを感じたら、準備完了です!
幅広の足用の靴ひも
ランナーにとって足の幅が広いと不便になることがあります。 幅広の足を持つほとんどのランナーは、靴ひもを結ぶときに足の上部全体が問題を引き起こす可能性があるため、動作中に問題に直面することがよくあります。 しかし、心配しないでください。この問題に対処する別のハックを用意しました。 足に合わせて靴の幅を広げると、足に合わせて調節することもできます。
このような足の靴紐システムには、靴紐を最初のアイレットから下から解くことが含まれます。 最後のアイレットのみを埋めたままにしておきます。 これにより、足の上部のスペースが解放されます。 次に、一番下のアイレットのすぐ上にあるアイレットまで靴紐を編み始めます。 シューレースの両サイドでトレンドをキープ。 その後、靴ひもをアイレットの右側に持ってきますが、内側に入れます。
左側にも同じ方法を適用します。 いいえ、上部のアイレットまで通常の靴ひもを締め続けてください。 最後に、足のグリップを感じるまで靴紐を締めてください。
かかとロック用の靴ひも
靴を履くときにかかとを 1 か所で固定するのは、これまでで最も難しい作業です。 でも心配しないでください。私たちは皆さんにとって最善の解決策を考え出しました。 ランナーの中には、足を窒息させて可動性を制限するような方法で靴紐を結んでいる人もいます。 これにより、最悪の事態が引き起こされる可能性があります。 靴に余分なアイレットが付いている場合は、それを探します。
靴ひもを回して余ったアイレットに通して、靴の外側に輪を作ります。 靴の右側でも同じ方法を実行します。 今度は 2 本の靴ひもを反対方向に交差させます。 まっすぐなレースの端を左側のループに持っていき、その逆も同様です。 足の優れたグリップ力を見つけるために十分に引き上げ、通常の方法で結び続けます。
甲高用の靴ひも
甲高について何か気になりますか?足全体に比べて上側から高い位置に足を置くことを指します。 ランニングシューズの紐の締め方を変えることで解決できます。 甲が高いとは、動作中にイライラするという問題に直面していることの別名です。
靴紐システムに窓を作るには、靴紐システムの最後の 3 つのアイレットから靴紐を解きます。 次に、レースをアイレットにまっすぐ入れて、上のアイレットから編みます。 反対側にもこの方法を適用します。 これにより、足の甲が高くなっても足にある程度の適応力が生まれます。まっすぐなアイレットの上に伝統的な靴ひもを結ぶスタイルを続ける必要はありません。
完全な幅広の足のための靴ひも
足全体が広いと、多くの不便が生じることがあります。 幅広やむくみのある足は標準サイズの靴に収まりにくいです。 そのような足のために、セレクトシューズはランナー中に足が 1 か所に固定されるように設計されています。 ただし、通常の靴に足を合わせることに頭を悩ませる必要はありません。 この問題も解決しました。
靴紐を一番下の最後のアイレットまで外します。 全力で靴紐を引き上げ、代わりのアイレットを残して十字に結んでみてください。 このスタイルは、靴の中に幅広の足のための効率的なスペースを作ります。 片方のアイレットを飛ばして靴紐を締め続けると、幅広の足にお気に入りのシューズを数秒でフィットさせることができます。
足の爪の圧力を維持するための靴ひも
つま先に少し力が入っただけで一歩も動けません。 どんなに高価な靴であっても、その靴ひもシステムが足の爪の圧力の問題に対処できるほど効率的でなければ、それを履く意味がありません。 そこで、そのような状況にある人々を助けるために、これまでにない最高のハックを考え出しました。
レースを完全に解き、パターンの下側からレースを入れます。 対照的なパターンの上隅に持ってきてください。 斜めに引き上げて、靴紐を靴紐システムの内側と外側に取り付けます。 この方法により、靴の中で足の形に合わせてセットアップすることが可能となります。
斜め編み
運動中やランニング競技中に、足の指の異常な痛みのせいでイライラしてしまうのは、これまでで最もイライラすることかもしれません。 しかし、もう待つのは終わりです。 私たちの専門家は、足への圧力を軽減できる別の便利な方法を考案しました。 斜めの編み方は、動きの際に最高の快適さと安定性をもたらすのに大いに役立ちます。
靴ひもを最後の鳩目まで解くだけです。 次に、側面を持ち上げて、対角線を適切な位置に保ちながら、別の穴に靴ひもを通し始めます。 内側の点を左右で同じに保ちます。 次に、靴紐の両端を一番下のアイレットに持っていき、十字のパターンを作ります。 このテクニックは、つま先にかかる圧力を軽減するのに役立ちます。
より良い靴ひも結び技術の利点
シューズと足の効率が、ランニング前の靴紐の締め具合に左右されることは否定できません。 シューズの効率的なグリップ力とトラクション能力は、靴紐と直接相関しています。 つまり、適切な靴ひもスタイルのメリットは単なる wao だけではありません。 岩だらけの路面、でこぼこした地形、トレイル、ハイキングに対応できます。
適切な靴紐を備えた適切なランニング シューズの重要性は、酸素と同じように私たちが生きていく上で不可欠です。 そのため、自分の足に合わせた靴ひもを妥協する必要はありません。 それは最終的にあなたの問題の多くを解決することになります。
最後の言葉
レースに勝つという思いを込めて靴紐を締めると、エネルギーが2倍になります。 だからこそ、私たちは最高のハックをすぐに使えるように全力を尽くしてきました。 上記のテクニックを忘れずに読んで、足を痛めることを恐れずにライドを楽しんでください。