“Zijn Air Jordans goed voor lange afstanden?” is een vraag die veel mensen zich stellen vóór een grote reis. In feite zie je deze vraag ook op sneakerforums.
Het leuke aan deze vraag is dat alleen degenen die de Air Jordans urenlang hebben gedragen, deze kunnen beantwoorden.
Nou, we hebben dit gedaan en beantwoorden het nu in detail.
De waarheid is dat Air Jordans geen goede keuze zijn voor langeafstandswandelingen. Ze zijn alleen geschikt voor korte wandelingen omdat ze iets zwaarder zijn. Je moet deze sneakers niet urenlang dragen.
Wil je meer informatie?
Lees dan verder, want we hebben alle details (inclusief de voor- en nadelen van Air Jordans).
Belangrijkste punten
- Air Jordans zijn geen ideale keuze voor langeafstandswandelingen.
- Deze sneakers hebben geweldige demping, maar kunnen na verloop van tijd zwaar aanvoelen.
- Slecht ademend vermogen kan bij Air Jordans zweetvoeten en blaren veroorzaken.
- Voor lange afstanden moet u schoenen dragen die speciaal zijn ontworpen om te wandelen.
- Mensen met voetaandoeningen mogen ook geen Air Jordans dragen.
Zijn Air Jordans goed voor langeafstandswandelingen?
Air Jordans worden niet aanbevolen voor lange afstanden. We hadden ze tijdens reizen gedragen en we hadden er spijt van. De reden is dat Air Jordans wat zwaarder zijn dan de meeste sneakers. Nu lijkt dit misschien niet zo erg, maar dat is het wel.
Hoe?
Nou, als je langere tijd zwaardere schoenen draagt, zullen je voeten vermoeid gaan voelen.
Maar wacht. Sommige mensen hebben ons verteld dat ze het heerlijk vonden om Air Jordans te dragen tijdens een wandeling. Nou ja, wij geloven ze ook. Dat komt omdat er ook een aantal voordelen zijn verbonden aan het dragen van Air Jordans tijdens een reis.
Laten we nu de voor- en nadelen bespreken van het dragen van deze sneakers tijdens lange wandelingen.
|
Voordelen |
Nadelen |
|
Uitstekende demping |
Zwaar |
|
Sterke enkelsteun |
Geen flexibiliteit |
|
Stijlvol ontwerp |
Slecht ademend vermogen |
|
Duurzaam en gaat lang mee |
Kan ongemak veroorzaken |
|
Goede schokabsorptie |
Nu de details.
Voordelen van het gebruik van Air Jordans voor lange afstanden
Air Jordan is zonder twijfel een uitzonderlijke sneaker. Duizenden schoenenliefhebbers zijn er dol op vanwege het ontwerp en de functies.
Laten we eens kijken naar de geweldige dingen ervan:
Geweldige demping
Air Jordans staan bekend om hun uitstekende demping. De dikke zolen en gewatteerde binnenkant helpen schokken te absorberen. Hierdoor voelt elke stap zachter aan. Dit is vooral handig als u op harde oppervlakken zoals beton loopt.
Bovendien helpt de demping je voeten te beschermen tegen plotselinge schokken. Wat kan het zijn? Laten we zeggen dat je aan het joggen bent en snel moet stoppen. Als u gewone schoenen draagt, is de kans groot dat u gewond raakt.Maar als je de Air Jordan van Nike draagt, voel je niets.
We hebben ook ontdekt dat deze demping erg comfortabel kan zijn tijdens korte tot middellange wandelingen.
Enkelsteun
Een van de beste dingen aan Air Jordans is de enkelsteun die ze bieden. Houd er rekening mee dat deze sneakers voornamelijk zijn gemaakt voor basketbal. Daarom zijn ze ontworpen om eersteklas enkelondersteuning te bieden.
Deze functie wordt belangrijk als u op oneffen terrein moet lopen.
Voorbeelden van oneffen terrein zijn:
- Rotsachtige paden
- Bergpaden
- Stedelijk puin
- Met sneeuw bedekte grond.
Stijlvol ontwerp
Laten we eerlijk zijn: Air Jordans zien er cool uit. Als je de recensies leest, zul je beseffen dat ze niet alleen voor sport zijn, maar ook voor vrijetijdskleding.
Het is ook begrijpelijk. Ze zijn iconisch en maken een statement, waar je ook gaat.
Maar hoezeer we ook van de stijl houden, er zijn verschillende problemen met Air Jordans.
Nadelen van het gebruik van Air Jordans voor lange afstandswandelingen
Er zijn enkele problemen met Air Jordans, daarom dragen de meeste mensen ze niet tijdens lange wandelingen. We hadden ook geen geweldige ervaring toen we deze sneakers droegen tijdens een reis.
Laten we nu eens kijken naar de problemen waarmee je te maken krijgt als je Air Jordans draagt tijdens lange afstandswandelingen:
Zwaar gewicht
Onderzoek in het Journal of Sports Sciences laat zien dat het gewicht van je schoenen een grote invloed heeft op hoe vermoeid je spieren worden. Het onderzoek gaat vooral over de beenspieren. Volgens het onderzoek helpen lichtere schoenen spiervermoeidheid te verminderen en je prestaties te verbeteren.
Op dezelfde manier bleek uit een onderzoek in het European Journal of Applied Physiology dat zwaardere schoenen spierpijn en vermoeidheid kunnen veroorzaken.
Hier is nog een interessant onderzoek hierover. Uit een onderzoek in het British Journal of Sports Medicine blijkt dat zwaardere schoenen ervoor zorgen dat je meer zuurstof inademt. Dit betekent dat deze schoenen je dwingen meer moeite te doen.
Helaas zijn Air Jordans zwaarder dan veel andere schoenen. Je weet dat dit een probleem kan zijn bij lange wandelingen. Het extra gewicht kan uw benen vermoeid maken, vooral na enkele kilometers.
Volgens een studie in Medicine & Science in Sports & Exercise kan het toevoegen van slechts 100 gram gewicht aan een schoen ervoor zorgen dat lopen 1 % vermoeiender.
Het kan dus zijn dat je al na een paar uur spijt krijgt van het dragen van Air Jordans.
Gebrek aan flexibiliteit
Een ander nadeel van Air Jordans is hun gebrek aan flexibiliteit. Deze schoenen zijn gebouwd met een stijve structuur om snelle, scherpe bewegingen tijdens het sporten te ondersteunen.
Maar wandelen is totaal anders dan sporten.
Als het om lopen gaat, moeten je voeten natuurlijker bewegen. Een stijve schoen kan ervoor zorgen dat uw voeten krap en ongemakkelijk aanvoelen.
Dat is nog niet alles.
Volgens het University of Rochester Medical Center kunnen er blaren ontstaan als schoenen tegen uw huid wrijven. Na verloop van tijd kunt u met vloeistof gevulde zakken opmerken. Het dragen van goed passende, flexibele schoenen is de sleutel tot het voorkomen van deze pijnlijke blaren, vooral tijdens lange wandelingen.
Slecht ademend vermogen
Het ademend vermogen van schoenen is een andere belangrijke factor bij langeafstandslopen. Helaas stelt Air Jordans ook hier teleur. De dikke materialen die ze duurzaam maken, houden ook warmte vast. Dit is ook de reden waarom je voeten meer zweten als je Air Jordans draagt.
Niemand houdt ervan om met zweterige, oververhitte voeten rond te lopen.
Om deze redenen zijn Air Jordans dus niet de slimme keuze voor lange afstandswandelingen.
Terwijl je Air Jordans overweegt om te wandelen, wil je misschien ook weten of Hey Dudes ook comfortabel zijn. Ga voor meer informatie naar Zijn jongens gemaakt om te wandelen.
Wanneer draag je Air Jordans? (geschikte gelegenheden)
Onze ervaring is dat de beste gelegenheden om Air Jordans te dragen zijn:
- Om basketbalspellen te spelen.
- Informele uitjes (rondhangen met vrienden, boodschappen doen of informele afspraakjes).
- Feesten
- Sportschool.
Zijn Air Jordans oké voor een korte wandeling?
Ja, Air Jordans zijn prima voor een korte wandeling. Ze zitten comfortabel en hebben een goede demping, waardoor ze geschikt zijn voor snelle tochten. Je kunt ze ook dragen tijdens een korte wandeling door de buurt of tijdens het boodschappen doen.
Welke schoenen draag je als je lange wandelingen moet maken?
Als je van plan bent veel te wandelen, kun je naar onze mening beter een lichtere schoen kiezen. We raden producten aan die specifiek zijn ontworpen voor 'wandelen' of 'joggen'.
Als u onze aanbevelingen wilt, raden wij deze 4 aan:
|
Schoennaam |
Beste functie |
|
Brooks Spook 14 |
Superieure demping voor neutrale hardlopers |
|
Nieuwe balans 990v5 |
Uitzonderlijke stabiliteit en ondersteuning |
|
ASICS Gel Nimbus 24 |
Hoge schokabsorptie voor hardlopen over lange afstanden |
|
Skechers GOwalk 5 |
Lichtgewicht ontwerp met responsief comfort |
We hebben al deze sneakers geprobeerd en kunnen nu zeggen dat ze inderdaad beter zijn dan Air Jordans (als het gaat om lange afstanden lopen).
Veel mensen vragen ons ook naar Chacos. Als je overweegt om ze te dragen tijdens lange wandelingen, raden we je aan deze gids te lezen - Zijn Chacos een goede keuze om de hele dag te lopen en te staan
Zijn Air Jordans geschikt voor mensen met voetklachten?
Air Jordans zijn over het algemeen niet de beste keuze voor mensen met voetaandoeningen. Ze zijn ontworpen voor basketbal. Zij bieden geen gespecialiseerde ondersteuning bij voetproblemen.
Als je voetklachten hebt, kunnen deze schoenen te stijf aanvoelen. Houd er bovendien rekening mee dat ze geen goede ondersteuning van de voetboog hebben. Bovendien zijn ze zwaar (zoals hierboven in detail besproken).
De kans is groot dat deze sneakers aandoeningen zoals fasciitis plantaris of platvoeten kunnen verergeren.
Voor meer comfort en ondersteuning raden wij u aan schoenen te kiezen die speciaal zijn ontworpen voor uw voetconditie.
Dit is wat wij aanbevelen:
|
Voetconditie |
Aanbevolen schoenen |
|
Platte voeten |
Brooks Addiction Walker, Asics Gel-Kayano, New Balance 1540 |
|
Hoge Bogen |
Saucony Triumph, Brooks Ghost, Asics Gel-Nimbus |
|
Fasciitis plantaris |
Hoka One One Bondi, New Balance 990, Vionic Orthaheel |
|
Eeltknobbels |
Altra Escalante, New Balance 840, Orthofeet Koraal |
|
Hielsporen |
Brooks Adrenaline GTS, ASICS Gel-Resolution, Hoka Clifton |
|
Overpronatie |
Saucony-gids, Asics Gel-Kayano, Brooks Beast |
|
Supinatie (onderpronatie) |
Brooks Glycerine, Saucony Ride, New Balance 1080 |
|
Diabetes |
Orthofeet Asheville, Dr. Comfort Carter, Apex Ambulator |
|
Artritis |
New Balance 928, Orthofeet Edgewater, Hoka One One Clifton |
|
Achillespeesontsteking |
Brooks Ariel, Hoka One One Bondi, ASICS Gel-Cumulus |
Nadat je over Air Jordans hebt geleerd, ben je misschien ook nieuwsgierig naar hoe comfortabel Nike Air-schoenen zijn. Ga voor meer informatie naar Is Nike Air comfortabel?
Laatste woorden
Hier is de samenvatting:
- Air Jordans zijn inderdaad geweldige sneakers, maar ze zijn niet ideaal voor lange afstanden.
- Ze bieden uitstekende enkelondersteuning, maar missen de flexibiliteit die nodig is voor lange wandelingen.
- Ademend vermogen is nog een reden waarom je ze niet zou moeten dragen tijdens een lange reis.
- Voor langeafstandswandelingen zijn lichtgewicht en flexibele schoenen de beste keuze.
Onthoud deze punten en blijf goed voor je voeten zorgen!
