Mange løpere og joggesko-elskere lurer på: "Gjør ASICS lite?" Det er et kritisk spørsmål, siden det siste noen ønsker er smertefulle føtter.
Men ikke bekymre deg. Vi har prøvd alle Asics-modeller og har fått et klart svar til deg. Kort sagt: de fleste ASICS-sko er normal i størrelsen! Noen modeller, som Gel-Kayano eller Gel-Nimbus, kjører imidlertid litt små, spesielt i tåboksen.
Vil du ha mer informasjon? Så fortsett å lese. Her diskuterer vi også hvordan ASICS kan sammenlignes med Nike, Adidas eller New Balance.
La oss begynne!
Viktige takeaways
-
ASICS-sko er normal i størrelse, men noen modeller er små.
-
Gel-Kayano og Gel-Nimbus passer godt, mens Gel-Cumulus gir mer plass.
-
Hvis du har brede føtter, gå for ASICS' wide-fit modeller eller størrelse opp.
-
Mål føttene før du kjøper (for å unngå en tett passform).
-
Hvis ASICS-en din føles for stram, juster lissene eller prøv en skobåre.
-
Å gå opp en halv størrelse er ofte et trygt valg for komfort.
Kjør ASICS Small? Kjenn detaljene
ASICS-sko er størrelsesnære, men noen modeller sitter strammere enn andre. De fleste kan holde seg til sin vanlige størrelse, men hvis du liker litt ekstra tårom, kan det være lurt å gå en halv størrelse opp i enkelte modeller.
Noen ASICS-modeller, som Gel-Kayano og Gel-Nimbus, har en tendens til å føles litt små - spesielt i tåboksen. På den annen side passer modeller som GT-2000 og Gel-Cumulus mer standard. Derfor, hvis du har brede føtter, kan du finne ASICS som litt smal med mindre du får en versjon med bred passform.
En annen ting å huske på er at ASICS-sko ikke strekker seg mye. I motsetning til merker som Adidas, bruker ASICS fastere materialer som holder formen. Så hvis et par føles tett når du først prøver dem, vil de sannsynligvis forbli slik.
Vil du ha vår mening? Hvis du liker et lite pusterom, er det bedre å gå en halv størrelse større.
Hvordan passer ASICS sammenlignet med andre merker?
ASICS-sko har en strammere, mer strukturert passform sammenlignet med mange andre merker.Her er en rask titt på hvordan ASICS er sammenlignet med andre store merker:
| Merke | Tilpasningstype | Sann til størrelsen? | Breddealternativer? | Viktige tilpasningsforskjeller |
| ASICS | Koselig, strukturert | Stort sett normal størrelse | Ja (brede alternativer) | Noen modeller kjører liten, smal tåboks |
| Nike | Varierer etter modell | Stort sett normal størrelse | Begrenset | Noen modeller er stramme, andre romslige |
| Adidas | Avslappet passform | Sann i størrelsen | Noen brede alternativer | Føles løsere, bra for hverdagsbruk |
| Ny balanse | Romslig og bredere | Sann i størrelsen | Utmerket brede alternativer | Best for brede føtter, mykere demping |
| Brooks | Balansert passform | Sann i størrelsen | Ja | Komfortabel, men sikker for løping |
| Hoka One One | Polstret og romslig | Går stort noen ganger | Ja | Bredere tåboks, ekstra demping |
ASICS vs. Nike
Nike og ASICS passer forskjellig, avhengig av modell. Noen Nike-sko, som Pegasus, er smale, mens andre, som Air Force 1, er romslige.
Generelt føles ASICS-sko mer strukturerte. De holder foten på plass mer enn Nike, noe som kan få dem til å føles mindre (selv om de er like store).
Hvis du bytter fra Nike til ASICS, kan den vanlige størrelsen din fungere, men du foretrekker kanskje en halv størrelse opp, spesielt i Gel-Kayano, Gel-Nimbus og andre tette ASICS-modeller. Nikes sko har en tendens til å være mer fleksible, mens ASICS holder seg fast, slik at de ikke strekker seg over tid.
Merk: Hvis du bruker størrelse 10 i Nike løpesko, trenger du sannsynligvis også en 10 i ASICS, men hvis du liker ekstra tårom, kan en 10,5 føles bedre.
ASICS vs. Adidas
Her er avtalen: Adidas-sko har vanligvis en mer avslappet passform enn ASICS. Hvis du har brukt Adidas Ultraboost eller Cloudfoam, vet du at de føles myke og romslige – nesten som tøfler. ASICS har derimot en mer strukturert design, som kan få dem til å føles strammere og mindre.
Så hvis du bytter fra Adidas til ASICS, kan det være lurt å prøve en halv størrelse opp i ASICS.
ASICS vs. New Balance
New Balance er kjent for å lage bredere sko, mens ASICS generelt er smalere.Hvis du har brede føtter, kan ASICS føles litt tettsittende – spesielt i modeller som Gel-Kayano. New Balance er derimot et merke som naturlig har en romsligere passform.
For eksempel er New Balance Fresh Foam og 1080-serien myke og romslige, mens ASICS Gel-Nimbus er dempet, men strammere.
Hvis du vanligvis bruker New Balance og bytter til ASICS, kan det hende du trenger en halv størrelse opp.
ASICS mot Brooks
Både ASICS og Brooks lager flotte løpesko, men Brooks-sko har en tendens til å føles litt mer tilgivende når det gjelder passform. Brooks-sko, som Ghost og Adrenaline GTS, er sikre, men fortsatt romslige, mens ASICS-sko, som Gel-Kayano og GT-2000, totalt sett er litt strammere.
Hvis du bytter fra Brooks til ASICS, kan du føle at ASICS har mindre tåplass. Hvis du ikke liker en tettsittende passform, kan det være lurt å gå en halv størrelse opp i ASICS.
ASICS vs. Hoka
Hoka er kjent for ekstra demping og bred tåboks. For eksempel har Hoka Bondi og Clifton mye demping og en romsligere passform. Til sammenligning føles ASICS Gel-Nimbus og Gel-Kayano tettsittende og strukturert.
Hvis du bytter fra Hoka til ASICS, vil du kanskje gå en halv størrelse opp.
Hvordan velge riktig størrelse for ASICS-skoene dine
Hvis du ikke er sikker på hvilken størrelse du skal ha, ikke bekymre deg! Her er enkle tips for å hjelpe deg med å finne den perfekte ASICS-passformen.
1. Mål føttene dine før du kjøper
Du vil bli overrasket over hvor mange som bruker feil skostørrelse uten å være klar over det. Føtter kan endre seg over tid på grunn av ting som:
-
Vektøkning
-
Aldring
-
Løper seg selv.
Derfor er det alltid en god idé å måle føttene før du kjøper nye ASICS.
Den beste tiden å måle føttene er på ettermiddagen eller kvelden. Hvorfor? Fordi føttene har en tendens til å hovne litt utover dagen. Hvis du måler dem om morgenen, kan du ende opp med sko som føles trange senere på dagen.
Slik måler du føttene hjemme:
-
Legg et stykke papir mot veggen.
-
Stå med hælen mot veggen og legg hele vekten på foten.
-
Merk den lengste delen av foten på papiret.
-
Mål fra hælen til den lengste tåen.
-
Sammenlign målingen med ASICS offisielle størrelsestabell for å finne den beste passformen.
2. Sjekk ASICS-størrelseskartet
Bare fordi du er en størrelse 10 i Nike eller Adidas betyr ikke det at du vil være den samme i ASICS. Alle merker størrelser sko litt forskjellig, så å sjekke ASICS størrelsestabell er den beste måten å sikre at du får den riktige passformen.
Her er et enkelt triks:
-
Hvis du er i mellom størrelser, gå en halv størrelse opp for mer komfort.
-
Hvis du har brede føtter, sjekk om ASICS-modellen din kommer i en versjon med bred passform (merket som 2E for menn og D for kvinner).
Noen ASICS-modeller, som Gel-Kayano, har en tendens til å sitte strammere, mens andre, som Gel-Cumulus, har litt mer plass. Hvis du er usikker, kan det også hjelpe å lese kundeanmeldelser – folk nevner ofte om en modell er liten, stor eller normal i størrelsen.
3.Vurder fotbredden din
En av de største klagene på ASICS-sko er at de føles litt smale - spesielt for folk med bredere føtter. ASICS løpesko er designet for en sikker passform, noe som er flott for stabilitet, men kan føles for tettsittende hvis du har brede føtter.
Hvis du har smale eller gjennomsnittlige føtter, kan du holde deg til din vanlige størrelse. Men hvis føttene dine er bredere, bør du vurdere ett av disse alternativene:
-
Sjekk om modellen kommer i en bred størrelse – Mange ASICS-modeller, som Gel-Nimbus og GT-2000, har alternativer med bred passform.
-
Gå en halv størrelse opp – Hvis brede størrelser ikke er tilgjengelige, kan det gi deg mer plass ved å øke størrelsen litt.
-
Prøv en annen ASICS-modell – Noen modeller har naturlig nok en romsligere passform (som ASICS Gel-Cumulus) sammenlignet med andre.
4. Prøv dem med løpesokker
Dette er et enkelt, men viktig trinn: Prøv alltid ASICS med sokkene du faktisk har på deg når du løper eller trener.
Løpesokker er vanligvis litt tykkere enn vanlige sokker, og hvis du tester skoene dine med tynne sokker, kan det hende at de føles bra i starten – men for trange senere. Hvis du vanligvis bruker tykke polstrede sokker, sørg for å bruke dem mens du prøver din nye ASICS, slik at du får en ekte følelse av passformen.
Pass også på å gå rundt noen minutter i dem. Hælen din skal føles trygg uten å skli, og du bør ha omtrent en tommelfingerbredde i tåboksen. Hvis tærne berører fronten med en gang, er skoene for små.
5. Gå eller jogg i dem før du bestemmer deg
Bare fordi ASICS-ene dine sitter godt mens du står stille, betyr det ikke at de vil føles bra når du begynner å gå eller løpe.
Etter å ha prøvd dem, ta dem for en rask test:
-
Gå rundt i huset – Føles føttene dine komfortable, eller blir de klemt?
-
Jogg på plass eller ta noen skritt utenfor – Dette vil hjelpe deg å se om skoene gnider seg i visse områder.
-
Sjekk for skli – Hvis hælen din beveger seg mye opp og ned, kan skoene være for store.
Hvis de føles litt for stramme, er sjansen stor for at de vil føle seg mye verre når du faktisk løper i dem. Hvis det er tilfelle, bør du vurdere å dimensjonere opp eller prøve en versjon med bred passform.
Hva skal du gjøre hvis ASICS-skoene dine føles for trange?
Hvis ASICS-en din føles for stram, ikke få panikk! Siden ASICS-sko er laget for å passe tettsittende, kan de føles litt ukomfortable i begynnelsen. Men før du skynder deg å returnere dem, er det noen triks du kan prøve for å få dem til å passe bedre.
1. Løsne lissene for en bedre passform
Et enkelt triks som fungerer med en gang er å justere lissene. De fleste snører skoene for stramt, noe som kan få dem til å føle seg mindre enn de faktisk er.
Prøv dette:
-
Løsne de nederste maljer nær tåboksen hvis fronten føles stram.
-
Hopp over et øye nær midten av skoen for å avlaste trykket på toppen av foten.
-
Bruk hællås hvis hælen din glir, men tåboksen føles stram.
2.Bruk tynnere sokker
Hvis ASICS-en din føles litt for trang, kan det hjelpe å bytte til et tynnere par sokker. Noen løpesokker er ekstra tykke for demping, men hvis skoene dine allerede føles tette, kan den ekstra polstringen gjøre ting verre.
En lett løpesokk kan frigjøre akkurat nok plass til å gjøre skoene dine mer komfortable.
3. Prøv en skobåre
Hvis ASICS-ene dine er trange i spesifikke områder – som tåboksen eller sidene – kan en skobåre hjelpe til med å løsne dem.
Slik bruker du en skobåre:
-
Sett den inn i skoen.
-
Vri skiven for å utvide bredden forsiktig.
-
La det stå over natten.
Dette vil ikke gjøre skoene dine i full størrelse større, men det kan gi akkurat nok ekstra plass til å gjøre dem mer komfortable.
4. Bryt dem inn gradvis
Noen ganger trenger ASICS-sko bare litt tid til å forme seg etter føttene. I stedet for å bruke dem for en lang løpetur med en gang, start sakte:
-
Bruk dem rundt i huset i korte perioder.
-
Gå i dem i 10–15 minutter om dagen før du løper.
-
Bruk dem til korte løpeturer før du tar dem på lange distanser.
Dette vil hjelpe skoen til å løsne naturlig uten å forårsake ubehag.
5. Bytt til en halv størrelse større
Hvis du har prøvd alt og ASICS-ene dine fortsatt føles for trange, ikke tving den – det er bedre å bytte dem mot en halv størrelse opp. Å løpe i sko som er for små kan føre til blemmer, svarte tånegler og fotsmerter, så det er ikke verdt å lide gjennom en dårlig passform.
De fleste butikker og nettbutikker tillater bytte, spesielt hvis skoene er ubrukte. Hvis du bare har brukt dem innendørs, bør du kunne bytte dem ut for en bedre størrelse.
Konklusjon
Det er enkelt å velge riktig ASICS-størrelse når du vet hva du skal se etter. Oppsummert:
-
ASICS-sko er stort sett normal i størrelse, men noen modeller går tettsittende.
-
Gel-Kayano og Gel-Nimbus har en tendens til å føles mindre, så vurder en halv størrelse opp.
-
Brede føtter? Velg ASICS-modeller som kommer i versjoner med bred passform for ekstra komfort.
-
Test skoene dine med løpesokker og gå rundt før du bestemmer deg for riktig passform.
Nå som du vet hvordan ASICS passer, er du klar til å finne det perfekte paret for føttene dine. Lykke til med løpingen!
