توازن کے مسائل کے ساتھ بزرگوں کے لیے جوتے
تقریباً سبھی نے بزرگ لوگوں کو اپنا توازن کھوتے اور گرتے دیکھا۔ بوڑھے لوگوں میں کم عمر لوگوں کے مقابلے زیادہ گر جاتے ہیں۔ یہ بنیادی طور پر بڑھاپے کی وجہ سے کرنسی/ای میں عدم توازن کی وجہ سے ہے۔
زوال کے تحفظ کے ساتھ بزرگوں کے لیے معیاری جوتے متعدد گرنے کے اثرات کو روک یا کم کر سکتے ہیں۔ اس مضمون میں، آپ توازن کے مسائل والے بزرگ افراد کے لیے موسم خزاں سے بچاؤ کے چند بہترین جوتوں کے بارے میں جانیں گے۔
ہش پپیز گل مین 7 اسپورٹ۔
اس جوتے کا پائیدار ربڑ کا تلہ کسی بھی اثر کو جذب کرتا ہے، جو پاؤں پر دباؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ہلکا پھلکا ایلون مڈسول اور ڈیٹیچ ایبل کونٹورڈ انسول نرم کشننگ فراہم کرتے ہیں۔
جوتا بہت ہلکا ہے، اور واحد دن بھر سکون فراہم کرتا ہے۔ جوتے پہننے اور اتارنے میں آرام دہ ہیں۔ ویلکرو پٹا آپ کے کام کو مزید آرام دہ بناتا ہے۔
نرم چمڑے کا اوپری حصہ صارف کے پاؤں کے ارد گرد بالکل فٹ بیٹھتا ہے اور وقفے کی مدت کو ختم کرتا ہے۔ جوتے برقرار رکھنے اور صاف کرنے میں آرام دہ ہیں۔ انہیں صرف جلد صاف کرنے والے یا پالش سے مالا مال ہونے اور گیلے کپڑے سے صاف کرنے کی ضرورت ہے۔
ہو سکتا ہے کہ بزرگوں کے پاس اپنے جوتے صاف رکھنے کا وقت نہ ہو، اس لیے یہ خصوصیت ان کے لیے کارآمد ہے۔
فوائد:
- 100% چمڑے کی لچک، اسے پائیدار اور آرام دہ بناتا ہے۔
- پہننے اور اتارنے میں بہت آرام دہ ہے۔
- غیر پرچی ڈیزائن اسے استعمال کرنا نسبتاً آسان بناتا ہے۔
- ڈیٹیچ ایبل ایوا انسول۔
نقصانات:
- گرم موسم کے لیے مثالی نہیں۔
سکیچرز مینز GO واک
Skechers Performance Go Walk Evolution کے جوتے ULTRA GO کشننگ کے ساتھ ہلکے وزن کے جوتے اور ULTRA PILLARS کے ساتھ چلنے کے آرام دہ تجربے کے لیے ایک اعلی ریکوری ریٹ کے ساتھ درآمد کیے گئے ہیں۔ ایئر کولڈ سانس لینے کے قابل گوگا میٹ انسول سسٹم اعلی کشن فراہم کرتا ہے۔
اوپری تلو میں آرام دہ فٹ کے لیے نرم میش کپڑا ہوتا ہے۔ ٹھوس رنگ کے ڈیزائن کو بنائی کی تفصیلات سے مزین کیا گیا ہے۔ پیر اور ایڑی کی مصنوعی سطح اسے پائیدار بناتی ہے۔ آسان سلائیڈنگ ڈیزائن میں آرام کے لیے دو لچکدار سائیڈ پینلز بھی ہیں۔
ہیل فیبرک ریپ پینل میں اوپری کرشن لوپ ہے۔ پیڈڈ کالر زیادہ سے زیادہ آرام فراہم کرتا ہے، جبکہ قدرتی لمبائی پہننے والے کے لیے آرام دہ فٹ پیش کرتی ہے۔
فوائد:
- ہلکی اور آسان سلپ آن تعمیر۔
- لچکدار ربڑ کا واحد استحکام اور استحکام کو یقینی بناتا ہے۔
- یہ بغیر کسی پریشانی کے بالکل فٹ بیٹھتا ہے۔
نقصانات:
- اگر اعلی کارکردگی والے کھیلوں کے لیے استعمال کیا جائے تو جوتے ختم ہو سکتے ہیں۔ انہیں بنیادی طور پر چلنے کے لیے استعمال کریں۔
سکیچرز پرفارمنس ویمنز سلپ آن واکنگ شو
یہ جوتا 100% میش سے بنایا گیا ہے، جو پاؤں کو مؤثر طریقے سے سانس لینے کی اجازت دیتا ہے، تقریباً کھلے جوتے کا احساس پیدا کرتا ہے۔ نرم میش اوپری اور عملی طور پر ہموار تعمیر پہننے والے کے لیے آرام دہ فٹ فراہم کرتی ہے۔
اس میں پائیدار اور لچکدار ربڑ کا آؤٹ سول ہے جو تیز چیزوں کو داخل ہونے سے روکتا ہے اور صارف کو محفوظ رکھتا ہے۔ یہ وزن میں بالکل ہلکا ہے۔ اس میں ایک جدید اور انتہائی حساس 5GEN انٹرمیڈیٹ ڈیمپنگ شامل ہے جو زیادہ سے زیادہ شاک جذب فراہم کرتا ہے۔
پاؤں بانس سے ڈھکا ہوا ہے، جو اینٹی بیکٹیریل بدبو کو روکتا ہے۔
فوائد:
جوتے آرام دہ اور سانس لینے کے قابل ہیں۔
- بہترین گرفت کے ساتھ ہلکا پھلکا۔
- بہترین کرشن کے ساتھ لچکدار اور پائیدار ربڑ آؤٹ سول۔
- اینٹی بیکٹیریل بدبو کو کنٹرول کرتا ہے۔
نقصانات:
- گیلے موسم کے لیے موزوں نہیں۔
- جوتے ٹخنوں کی مناسب مدد فراہم نہیں کرتے ہیں۔
پروپیٹ خواتین کے پیڈ واکر 3 ویلکرو اسٹریپ سلپ آن شوز
جوتے کی ایڑی تقریباً 0.5 انچ ہے۔ ڈبل انسرٹس ہٹنے کے قابل ہیں اور زیادہ سے زیادہ حسب ضرورت پیش کرتے ہیں۔ انہیں آرتھوز کے سائز کے مطابق ہٹایا جا سکتا ہے۔
بہت کشادہ شکل آپ کی ٹانگوں کو پھیلانے اور آرام کرنے کے لیے کافی جگہ فراہم کرتی ہے۔ ویلکرو سسٹم پہننے میں بہت آرام دہ ہے، اور اسے سلائیڈ کرنا یا رکنا آسان بناتا ہے۔
فوائد:
- مصنوعی واحد کے ساتھ 100% PU چمڑے جوتے کو آرام دہ اور محفوظ بناتا ہے۔
- پہننا آسان ہے۔
- پرکشش ڈیزائن
نقصانات:
- باقاعدگی سے ورزش یا پہننے کے لیے جوتے قلیل مدتی ہو سکتے ہیں۔
میرل مینز اینکور گسٹ
Merrell's Encore Gust Slip-On مردوں کے جوتے 100% اصلی چمڑے سے بنے ہیں۔ ان کے پاس ایک معاون واحد اور ایک بولڈ کالر ہے. ہیل میں میرل ایئر کشن جھٹکے جذب کر سکتا ہے۔
اس میں ایک اینٹی مائکروبیل محلول ہوتا ہے جو دن بھر آنے کے بعد آنے والی ناگوار بدبو کو ختم کرتا ہے۔ پاؤں کی جسمانی ساخت اور آرتھوٹک شکل پاؤں کو آرام دہ اور تازہ رکھنے میں مدد کرتی ہے۔
سکون اور استحکام کے لیے کمپریشن مولڈ ایوا بیڈ۔ اس میں سانس لینے کے قابل میش استر بھی ہے جو آپ کے پیروں کو خشک رکھتا ہے۔
فوائد:
- اینٹی مائکروبیل حل اس بات کی ضمانت دیتا ہے کہ بدبو کی کوئی پریشانی نہیں ہوگی۔
- بہت سانس لینے اور بہت آرام دہ جوتے۔
- بہترین کرشن۔
نقصانات:
- جوتے انگلیوں پر تھوڑا تنگ محسوس کر سکتے ہیں.
آرتھوشوز خواتین کے ورم کے جوتے
یہ ذیابیطس ویلکرو جوتے نہ صرف ہلکے ہیں بلکہ پائیدار بھی ہیں۔ اوپری واحد سانس لینے کے قابل مواد پر مشتمل ہے جو تمام موسموں اور بیرونی سرگرمیوں کے لیے بہترین ہے۔
جب آپ چلتے ہیں تو کھینچی ہوئی میش کا سب سے اوپر پاؤں کے ساتھ پھیلتا ہے۔ یہ آپ کو آرام دہ رکھنے اور جلن کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لیے آپ کے پیروں کے ارد گرد فٹ بیٹھتا ہے۔
ان کے پاس تکیے اور پائیدار کشننگ کے لیے ایک کشادہ ایڑی سے پیر تک استر ہے۔ پیر کا باکس بند انگلیوں کے خلاف اضافی تحفظ فراہم کرتا ہے۔
اگلے پاؤں میں پٹے ویلکرو فاسٹنرز کی بدولت آسانی سے ایڈجسٹ ہوتے ہیں۔ ایڈیما کی ڈگری کو تبدیل کرنے کے لیے ایڈجسٹمنٹ کی حد بہترین ہے۔
جوتے میں اضافی چوڑائی اور گہرائی ہوتی ہے جو سوجن پیروں، سوجن، ٹکرانے، ذیابیطس یا ساتھیوں پر دباؤ کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔ وہ عام اور شدید طور پر سوجی ہوئی ٹانگوں کے فٹ ہونے کے لیے کافی کشادہ ہیں۔ ویلکرو پٹا ایک آرام دہ اور آرام دہ فٹ فراہم کرتا ہے۔
یہ جوتے ان صارفین کے لیے مثالی ہیں جنہیں سوجن پیروں، کالیوز، اوسٹیوآرتھرائٹس، کنڈرا، پٹھوں اور ہڈیوں کی چوٹوں کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے اضافی اسٹریچنگ کی ضرورت ہوتی ہے، یا جنہیں سرجری کے بعد جوتوں کی ضرورت ہوتی ہے۔
یہ مشین واش، اور آسان دیکھ بھال کے لیے ہاتھ دھونے ہیں.
فوائد:
- ہلکا پھلکا اور پائیدار۔
- ویلکرو فاسٹنرز کے ساتھ آگے کے پاؤں کے پٹے کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔
- اضافی چوڑائی اور گہرائی پیروں پر دباؤ کو کم کرتی ہے۔
نقصانات:
- ان کے پاس کوئی آرک سپورٹ نہیں ہے۔
MEJOR مرد خواتین ذیابیطس۔
جوتے میں ایک پریمیم آرتھوپیڈک انسول شامل ہے۔ آؤٹسول باہر اور گھر کے اندر دونوں کے لیے کرشن فراہم کرتا ہے۔ یہ مستحکم اور جامع ہے، پہننے میں بہت آرام دہ اور نرم ہے۔ اس میں آرک سپورٹ اور جھٹکا جذب کرنے والا ہیل پیڈ ہے جو آپ کے چلنے کے دوران پاؤں کی شکل کی پیروی کرتا ہے۔
بڑی ہیل سے پیر کی استر پائیدار تکیا اور کشن فراہم کرتی ہے۔ چوڑی چوڑائی والے جوتے بہت ہلکے ہوتے ہیں اور پاؤں کے کسی بھی حصے سے جڑے نہیں ہوتے۔ ان کی دیکھ بھال، مشینی اور ہاتھ دھونے میں آسان ہیں۔
جوتے تین سٹائل میں دستیاب ہیں:
- سانس لینے کے قابل میش، گرمیوں اور بہار کے موسموں کے لیے موزوں
- وسیع آلیشان بیلٹ
- سرد موسم کے لیے موزوں لمبی آلیشان بیلٹ۔
فوائد:
- میش کا اوپری حصہ مناسب سانس لینے کو یقینی بناتا ہے۔
- انتہائی آسان اور چلنے میں آرام دہ۔
- ایڑی کے لیے کشن اور اسپرنگ سپورٹ ذیابیطس کے مریضوں کو بہتر سکون اور سہولت فراہم کرتے ہیں۔
Cons
- جوتا تھوڑا سا چوڑا ہو سکتا ہے، حالانکہ اسے ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔
- جوتے گیلے موسم کے حالات کے لیے بہت موزوں نہیں ہیں۔
توازن کے مسائل کے ساتھ بزرگوں کے جوتوں کی نمایاں خصوصیات
یہ جوتے بزرگوں کی دیکھ بھال کے لیے بنائے گئے ہیں۔ ان میں بہت سی خصوصیات ہیں جو عام طور پر باقاعدہ جوتوں میں دستیاب نہیں ہوتیں۔ کچھ اہم خصوصیات:
اضافی بڑا
یہ جوتے عام جوتوں سے بڑے اور سوجے ہوئے پیروں کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے زیادہ لچکدار بنائے جاتے ہیں۔
اضافی روشنی:
یہ جوتے ایسے مواد سے بنائے گئے ہیں جو انہیں پائیدار لیکن ہلکے بناتے ہیں تاکہ بوڑھوں کو کبھی تکلیف محسوس نہ ہو۔
اضافی نرم
ان جوتوں کے لیے استعمال ہونے والا مواد نرم اور پرسکون احساس پیدا کرتا ہے جس سے پاؤں کو سکون ملتا ہے۔
سپیریئر ٹریکشن
یہ جوتے گیلی اور خشک دونوں سطحوں پر بہترین استحکام اور اعلیٰ گرفت پیش کرتے ہیں۔
ویلکرو پٹی
بزرگوں کے متوازن جوتے میں اکثر ورسٹائل ویلکرو پٹا ہوتا ہے، جو انہیں آرام دہ فٹ فراہم کرنے کے لیے ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ویلکرو پٹے سخت رہتے ہیں، جس سے ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ختم ہوجاتی ہے۔
توازن کے مسائل کو حل کرنے کے لیے بزرگوں کے جوتے خریدتے وقت یاد رکھنے کے لیے نکات
بوڑھے لوگوں میں توازن کے مسائل کو حل کرنے کے لیے اپنی پسند کے جوتے تلاش کرنے کے لیے کچھ نکات درج ذیل ہیں:
جوتے کا سائز
صحیح سائز کے جوتے ہمیشہ آرام دہ اور محفوظ ہوتے ہیں، کیونکہ وہ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ اپنی قدرتی چال کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔
جوتے کا وزن
بھاری جوتے اکثر بوڑھے لوگوں کے لیے ایک مسئلہ ہوتے ہیں۔ انہیں پاؤں اٹھانے میں پریشانی ہو سکتی ہے۔ وہ چلتے وقت گھل مل جاتے ہیں، اور یہ گرنے کا باعث بن سکتا ہے۔
ایڑی کی اونچائی
کم ہیلس والے جوتے بہترین استحکام فراہم کرتے ہیں، اس لیے ایڑی ایک سینٹی میٹر سے زیادہ موٹی نہیں ہونی چاہیے۔
آرام
کچھ جوتوں میں خاص آرتھوز ہوتے ہیں، جو صارف کے کام کو بہت آرام دہ بناتے ہیں۔ اچیلز ٹینڈن پروٹیکٹر آرام دہ ہے، یہ اچیلز ٹینڈن پر دباؤ کو کم کرتا ہے، اور ہیل کا کالر آپ کے ٹخنوں کو کشن کرتا ہے۔
کرشن
کرشن مختلف سطحوں پر محفوظ طریقے سے منتقل ہونے میں مدد کرتا ہے، لہذا واحد کو تمام صحیح جگہوں پر مناسب طریقے سے چلنا چاہیے۔ اگر آپ کیچڑ، کیچڑ، گھاس یا چٹانوں پر چلتے ہیں تو یہ کسی بھی شکل میں پھسلنے سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔
آرک سپورٹ
آرک سپورٹ فنکشن درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے اور ناقص توازن اور مناسب مدد کی کمی کے نتیجے میں پاؤں کے عام مسائل کو کم کرتا ہے۔
لپیٹنا
بزرگوں کے لیے آرام دہ جوتے کا انتخاب پاؤں کی تمام تبدیلیوں سے نمٹنے کا ایک بہترین طریقہ ہے، اس طرح غیر ضروری درد اور گرنے سے بچا جا سکتا ہے۔ جیسے جیسے لوگ بڑے ہوتے جاتے ہیں، احتیاطی تدابیر اختیار کرنا ضروری ہے، اور توازن کے مسائل کے لیے جوتوں کا ایک اچھا جوڑا ضروری ہے۔
بزرگوں کے لیے بہترین حفاظتی جوتے خریدنے سے پہلے اپنے پاؤں کے سائز کی پیمائش کرنے کے لیے پوڈیاٹرسٹ سے مشورہ کرنا ناگزیر ہے۔
اگرچہ زیادہ تر لوگ گھر میں چپل اور موزے پہننے کو ترجیح دیتے ہیں، لیکن یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ گرنے سے بچنے کے لیے توازن کے مسائل والے بزرگوں کے لیے بہترین جوتے پہنیں۔