Adizero Prime X 2.0 Strung vs Nike Alphafly 3 (تم اختباره)

أبحث عن Adizero Prime X 2.0 Strung مقابل Nike Alphafly 3 مقارنة؟ هذا هو الشيء: يعد كلا الحذاءين بالسرعة والراحة واستعادة الطاقة، لكن الشعور بهما مختلف تمامًا تحت الأقدام.

ركضنا مئات الأميال بكلا الحذاءين. بعض الجولات كانت رائعة. أما البعض الآخر؟ ليس كذلك. والآن، نشارككم ما ستشعرون به عند ارتداء هذين الحذاءين.

إذن، أيهما أسرع، وأكثر كفاءة، وأكثر جاهزية للسباق؟

• حذاء نايكي ألفافلاي 3 هو الخيار الأمثل للعدائين المحترفين. فهو أخف وزنًا وأكثر ثباتًا ومناسب للسباقات.

• لكن حذاء Prime X 2.0 Strung هو حذاء تدريب ممتع مع توسيد إضافي.

في هذه المقارنة الواقعية، نقوم بتفصيل كل شيء حتى تتمكن من معرفة الحذاء المناسب لك.

النقاط الرئيسية

• Nike Alphafly 3 أخف من Adizero Prime X 2.0 Strung.

• يعتبر Prime X 2.0 Strung أكثر نعومة ولكنه أثقل وزنًا، مما يجعله رائعًا للجري التدريبي المبطن.

• يحافظ الجزء العلوي Atomknit 3.0 من حذاء Nike Alphafly 3 على برودة القدمين وراحتهما على مدى أميال طويلة.

• يوفر الجزء العلوي Strung من Prime X 2.0 Strung الدعم ولكنه يصبح دافئًا في الظروف الحارة.

• حذاء Nike Alphafly 3 مسموح بالمشاركة فيه في السباقات، لكن حذاء Prime X 2.0 Strung محظور في المسابقات الرسمية.

• يوفر Alphafly 3 استقرارًا أفضل، في حين قد تشعر Prime X 2.0 Strung بالاهتزاز عند السرعات العالية.

• بالنسبة للتدريب، يعد Prime X 2.0 Strung خيارًا جيدًا، ولكن بالنسبة للسباقات الجادة، فإن Alphafly 3 هو الفائز الواضح.

• أثناء الجري لمسافات طويلة، يساعدك Alphafly 3 على الحفاظ على الطاقة، بينما تشعر أن Prime X 2.0 Strung أصبح أثقل بمرور الوقت.

Adizero Prime x 2.0 Strung و Nike Alphafly 3 (مقارنة)

لقد اختبرنا كلاً من حذاءي Adizero Prime X 2.0 Strung وNike Alphafly 3 لأسابيع. والآن، يمكننا القول أخيرًا إن كلا الحذاءين مزودان بأحدث التقنيات، لكن شعورهما مختلف تمامًا تحت القدمين.

إليك جدول مقارنة بين Adizero Prime X 2.0 Strung وNike Alphafly 3:

ارتفاع المكدس - تشغيل أو عائم؟

أول ما أحسسنا به عند ارتداء حذاء Prime X 2.0 Strung هو ارتفاعه. كان مذهلاً. ارتفاع الكعب الذي يبلغ 50 مم لم نختبره من قبل. شعرتُ وكأنني أقف على ركائز خشبية مع وسائد تحتها.

عند الركض ببطء، كان الحذاء مرنًا وناعمًا، كالركض على الترامبولين. لكن ما إن أسرعنا الوتيرة حتى تغيرت الأمور. اضطرت كواحلنا للعمل بجهد أكبر. كان الحذاء يتأرجح من جانب إلى آخر، وعلى الرصيف غير المستوي، شعرنا وكأننا على وشك الانقلاب. كان علينا أن نبقى متيقظين ذهنيًا لنبقى ثابتين.

كان الانتقال إلى حذاء Alphafly 3 مريحًا للغاية. كان ارتفاع الكعب البالغ 40 مم لا يزال مرتفعًا، ولكنه لم يكن يبدو غير مستقر أو مبالغًا فيه. منذ الخطوات الأولى، كان واضحًا أن هذا الحذاء مصمم للتحكم في السرعة.

انطلقنا في منعطفات حادة بوتيرة سباق سريعة دون تردد. انطلقنا في مسارات منحدرة سريعة دون خوف من فقدان السيطرة. وقد أحدث ثبات ألفافلاي 3 فرقًا كبيرًا في كمية الطاقة التي بذلناها لمجرد البقاء في وضعية مستقيمة.

الفائز: Nike Alphafly 3 - مزيد من التوازن، ومزيد من التحكم، وعدم إهدار الطاقة في محاولة البقاء مستقرًا.

رغوة النعل الأوسط - هل هي وسادة زائدة أم كافية؟

حذاء Prime X 2.0 Strung ناعم للغاية. استخدمت أديداس ثلاث طبقات من إسفنج Lightstrike Pro، والنتيجة هي تجربة مريحة للغاية. للجري البطيء والسهل، يمنحك شعورًا رائعًا. تمتص الإسفنجة الصدمات، مما يمنح الساقين شعورًا بالانتعاش لفترة أطول.

لكن عندما زدنا من سرعتنا، بدأت المشاكل. أصبح اللين مفرطًا. بدلًا من الارتداد للأمام، شعرنا وكأننا نغرق في الحذاء. لم يكن الحذاء يُعيد الطاقة السريعة التي توقعناها. كان الارتداد موجودًا، لكنه لم يكن فعالًا.

كان حذاء Alphafly 3 مختلفًا تمامًا. إسفنج ZoomX ليس ناعمًا فحسب، بل إنه ذو تصميم استراتيجي. قدّمته Nike بكثافتين:

• طبقة علوية أكثر صلابة للاستقرار

• طبقة سفلية أكثر نعومة لامتصاص الصدمات.

لقد أحدث هذا التوازن كل الفارق.

الفائز: Nike Alphafly 3 – أخف وزنًا وأسرع ويحافظ على انتعاش ساقيك لفترة أطول.

صفيحة الكربون - عدوانية للغاية مقابل سرعة سلسة

حذاء Prime X 2.0 Strung مزود بلوحتين من الكربون، وقد لمسناهما بكل دقة. في أول مرة ركضنا بهما، فكرنا: "هذا الحذاء يحاول دفعنا للأمام". لكن في الجري لمسافات أطول، شعرنا بأنه مُجبر. فبدلاً من أن يُساعدنا، دفعنا الحذاء إلى إيقاع غير طبيعي.

ساعة Alphafly 3 مُصممة خصيصاً. صُممت صفيحة الكربون المفردة لتتلاءم مع حركتك بسلاسة.

الفائز: Nike Alphafly 3 – أكثر طبيعية، وأكثر سلاسة، وأقل إجهاداً لخطواتنا.

عائد الطاقة - المستوى الجيد مقابل المستوى التالي

يعتمد جهاز Prime X 2.0 Strung فقط على ألواح الرغوة والكربون لتوليد الطاقة المرتدة. ارتداده قوي، ولكن على مدى أميال طويلة، بدأنا نلاحظ التعب يتسلل إلينا أسرع من المتوقع. عند الميل الثامن عشر، اضطررنا لبذل جهد أكبر للحفاظ على سرعتنا.

ثم هناك حذاء Alphafly 3. تعمل وسائد Zoom Air في مقدمة القدم كترامبولين صغير، مما يمنحنا دفعةً إضافيةً للأمام مع كل خطوة. عند الميل العشرين، كنا لا نزال نتمتع برشاقةٍ لا تُضاهى.

الفائز: Nike Alphafly 3 – مزيد من الدفع، ومجهود أقل، وأداء أفضل على مسافات طويلة.

الوزن – هل يؤثر على سرعتك؟

حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung أثقل وزنًا بشكل ملحوظ من حذاء Nike Alphafly 3. يزن 295 غرامًا (10.4 أونصة) بالنسبة لمقاس 8.5 للرجال. هذا وزن ثقيل جدًا بالنسبة لحذاء سباق. شعرنا به فور ارتدائه.

في البداية، لم يكن الوزن يُشكّل مشكلة كبيرة. لكن بعد أكثر من عشرة أميال، بدأنا نلاحظه. شعرت أرجلنا ببعض التعب، ولم تكن خطواتنا سهلة. عندما زدنا من سرعتنا، شعرنا وكأن الحذاء يُعيقنا بدلًا من أن يُساعدنا على التقدم.

ثم انتقلنا إلى حذاء Nike Alphafly 3، وهو أخف بكثير من حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung بوزن 201 غرام. كان الفرق واضحًا: شعرنا بخفة وسرعة ونعومة أكبر منذ الخطوة الأولى. وظلت أرجلنا أكثر انتعاشًا لفترة أطول.

الفائز: Nike Alphafly 3 – أخف وزنًا وأسرع ويساعدك على الحفاظ على الطاقة لمسافات طويلة.

المادة العلوية – أي حذاء يمنحك شعورًا أفضل على قدميك؟

حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung مصنوع من قماش Strung، بينما حذاء Nike Alphafly 3 مصنوع من قماش Atomknit 3.0. شعورهما مختلف تمامًا على القدم.

الجزء العلوي من حذاء Prime X 2.0 Strung منسوج ومرن وداعم، ولكنه أقل تهوية من حذاء Nike Alphafly 3. أثناء الجري في الطقس الحار، شعرنا بحرارة محصورة داخل الحذاء. بدأت أقدامنا تتعرق أكثر، مما سبب لنا بعض الانزعاج على مسافات طويلة.

على النقيض من ذلك، يتميز الجزء العلوي من حذاء Nike Alphafly 3 بتقنية Atomknit 3.0 بأنه أخف وزنًا وأكثر تهوية من حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung. بمجرد ارتدائه، شعرنا وكأننا لا نرتدي شيئًا. حتى في الجري الرطب والمتعرق، ظل الحذاء باردًا.

الفائز: Nike Alphafly 3 – حذاء أكثر برودة وأخف وزناً وأكثر راحة لظروف يوم السباق.

شرعية السباق - هل يمكنك ارتدائه فعليًا في الماراثون؟

أحد أكبر الاختلافات هو قانونية العرق. لا يُعدّ Adizero Prime X 2.0 Strung قانونيًا عرقيًا بموجب قواعد الاتحاد العالمي لألعاب القوىفي حين أن حذاء Nike Alphafly 3 قانوني تمامًا لسباقات الماراثون الرسمية.

هذا يعني أنه إذا كنت تتدرب لسباق رئيسي مثل ماراثون بوسطن أو ماراثون شيكاغو أو تصفيات أولمبية، فلا يُسمح لك بارتداء Prime X 2.0 Strung. ببساطة، لا يمكنك ارتداؤه في المنافسات.

حذاء نايكي ألفافلاي 3 مناسب تمامًا للسباقات. ولذلك يستخدمه عدّاءو النخبة، وعدّاءو الماراثون المحترفون، وكل من يسعى لتحطيم أرقام قياسية شخصية.

بالنسبة لنا، كان هذا قرارًا حاسمًا. إذا كنا ننفق مبالغ طائلة على حذاء رياضي خارق، فنحن نريد حذاءً يمكننا ارتداؤه يوم السباق.

الفائز: Nike Alphafly 3 - إذا كنت مهتمًا بالسباق، فهذا هو الخيار الوحيد.

الأفكار النهائية: أي واحد تختار؟

بعد اختبار كلا الحذاءين، رأينا بوضوح أين يعمل كل حذاء بشكل أفضل.

يعد حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung مثاليًا للجري لمسافات طويلة والتدريبات المبطنة، ولكنه ليس مثاليًا لـ:

• المنعطفات الحادة

• ظروف يوم السباق

• المسابقات الرسمية.

حذاء نايكي ألفافلاي 3 مصمم للسباقات. إنه أخف وزنًا وأكثر ثباتًا، ومُرخص تمامًا لسباقات الماراثون. إذا كنت تتدرب لحدث مهم، فهذا هو الخيار الأمثل.

الفائز: Nike Alphafly 3 – إذا كان هدفك هو السرعة والكفاءة وتحقيق رقم قياسي شخصي، فهذا هو الحذاء الذي تحتاجه.

أبحث عن Adizero Prime X 2.0 Strung مقابل Nike Alphafly 3 مقارنة؟ هذا هو الشيء: يعد كلا الحذاءين بالسرعة والراحة واستعادة الطاقة، لكن الشعور بهما مختلف تمامًا تحت الأقدام.

ركضنا مئات الأميال بكلا الحذاءين. بعض الجولات كانت رائعة. أما البعض الآخر؟ ليس كذلك. والآن، نشارككم ما ستشعرون به عند ارتداء هذين الحذاءين.

إذن، أيهما أسرع، وأكثر كفاءة، وأكثر جاهزية للسباق؟

• حذاء نايكي ألفافلاي 3 هو الخيار الأمثل للعدائين المحترفين. فهو أخف وزنًا وأكثر ثباتًا ومناسب للسباقات.

• لكن حذاء Prime X 2.0 Strung هو حذاء تدريب ممتع مع توسيد إضافي.

في هذه المقارنة الواقعية، نقوم بتفصيل كل شيء حتى تتمكن من معرفة الحذاء المناسب لك.

النقاط الرئيسية

• Nike Alphafly 3 أخف من Adizero Prime X 2.0 Strung.

• يعتبر Prime X 2.0 Strung أكثر نعومة ولكنه أثقل وزنًا، مما يجعله رائعًا للجري التدريبي المبطن.

• يحافظ الجزء العلوي Atomknit 3.0 من حذاء Nike Alphafly 3 على برودة القدمين وراحتهما على مدى أميال طويلة.

• يوفر الجزء العلوي Strung من Prime X 2.0 Strung الدعم ولكنه يصبح دافئًا في الظروف الحارة.

• حذاء Nike Alphafly 3 مسموح بالمشاركة فيه في السباقات، لكن حذاء Prime X 2.0 Strung محظور في المسابقات الرسمية.

• يوفر Alphafly 3 استقرارًا أفضل، في حين قد تشعر Prime X 2.0 Strung بالاهتزاز عند السرعات العالية.

• بالنسبة للتدريب، يعد Prime X 2.0 Strung خيارًا جيدًا، ولكن بالنسبة للسباقات الجادة، فإن Alphafly 3 هو الفائز الواضح.

• أثناء الجري لمسافات طويلة، يساعدك Alphafly 3 على الحفاظ على الطاقة، بينما تشعر أن Prime X 2.0 Strung أصبح أثقل بمرور الوقت.

Adizero Prime x 2.0 Strung و Nike Alphafly 3 (مقارنة)

لقد اختبرنا كلاً من حذاءي Adizero Prime X 2.0 Strung وNike Alphafly 3 لأسابيع. والآن، يمكننا القول أخيرًا إن كلا الحذاءين مزودان بأحدث التقنيات، لكن شعورهما مختلف تمامًا تحت القدمين.

إليك جدول مقارنة بين Adizero Prime X 2.0 Strung وNike Alphafly 3:

ارتفاع المكدس - تشغيل أو عائم؟

أول ما أحسسنا به عند ارتداء حذاء Prime X 2.0 Strung هو ارتفاعه. كان مذهلاً. ارتفاع الكعب الذي يبلغ 50 مم لم نختبره من قبل. شعرتُ وكأنني أقف على ركائز خشبية مع وسائد تحتها.

عند الركض ببطء، كان الحذاء مرنًا وناعمًا، كالركض على الترامبولين. لكن ما إن أسرعنا الوتيرة حتى تغيرت الأمور. اضطرت كواحلنا للعمل بجهد أكبر. كان الحذاء يتأرجح من جانب إلى آخر، وعلى الرصيف غير المستوي، شعرنا وكأننا على وشك الانقلاب. كان علينا أن نبقى متيقظين ذهنيًا لنبقى ثابتين.

كان الانتقال إلى حذاء Alphafly 3 مريحًا للغاية. كان ارتفاع الكعب البالغ 40 مم لا يزال مرتفعًا، ولكنه لم يكن يبدو غير مستقر أو مبالغًا فيه. منذ الخطوات الأولى، كان واضحًا أن هذا الحذاء مصمم للتحكم في السرعة.

انطلقنا في منعطفات حادة بوتيرة سباق سريعة دون تردد. انطلقنا في مسارات منحدرة سريعة دون خوف من فقدان السيطرة. وقد أحدث ثبات ألفافلاي 3 فرقًا كبيرًا في كمية الطاقة التي بذلناها لمجرد البقاء في وضعية مستقيمة.

الفائز: Nike Alphafly 3 - مزيد من التوازن، ومزيد من التحكم، وعدم إهدار الطاقة في محاولة البقاء مستقرًا.

رغوة النعل الأوسط - هل هي وسادة زائدة أم كافية؟

حذاء Prime X 2.0 Strung ناعم للغاية. استخدمت أديداس ثلاث طبقات من إسفنج Lightstrike Pro، والنتيجة هي تجربة مريحة للغاية. للجري البطيء والسهل، يمنحك شعورًا رائعًا. تمتص الإسفنجة الصدمات، مما يمنح الساقين شعورًا بالانتعاش لفترة أطول.

لكن عندما زدنا من سرعتنا، بدأت المشاكل. أصبح اللين مفرطًا. بدلًا من الارتداد للأمام، شعرنا وكأننا نغرق في الحذاء. لم يكن الحذاء يُعيد الطاقة السريعة التي توقعناها. كان الارتداد موجودًا، لكنه لم يكن فعالًا.

كان حذاء Alphafly 3 مختلفًا تمامًا. إسفنج ZoomX ليس ناعمًا فحسب، بل إنه ذو تصميم استراتيجي. قدّمته Nike بكثافتين:

• طبقة علوية أكثر صلابة للاستقرار

• طبقة سفلية أكثر نعومة لامتصاص الصدمات.

لقد أحدث هذا التوازن كل الفارق.

الفائز: Nike Alphafly 3 – أخف وزنًا وأسرع ويحافظ على انتعاش ساقيك لفترة أطول.

صفيحة الكربون - عدوانية للغاية مقابل سرعة سلسة

حذاء Prime X 2.0 Strung مزود بلوحتين من الكربون، وقد لمسناهما بكل دقة. في أول مرة ركضنا بهما، فكرنا: "هذا الحذاء يحاول دفعنا للأمام". لكن في الجري لمسافات أطول، شعرنا بأنه مُجبر. فبدلاً من أن يُساعدنا، دفعنا الحذاء إلى إيقاع غير طبيعي.

ساعة Alphafly 3 مُصممة خصيصاً. صُممت صفيحة الكربون المفردة لتتلاءم مع حركتك بسلاسة.

الفائز: Nike Alphafly 3 – أكثر طبيعية، وأكثر سلاسة، وأقل إجهاداً لخطواتنا.

عائد الطاقة - المستوى الجيد مقابل المستوى التالي

يعتمد جهاز Prime X 2.0 Strung فقط على ألواح الرغوة والكربون لتوليد الطاقة المرتدة. ارتداده قوي، ولكن على مدى أميال طويلة، بدأنا نلاحظ التعب يتسلل إلينا أسرع من المتوقع. عند الميل الثامن عشر، اضطررنا لبذل جهد أكبر للحفاظ على سرعتنا.

ثم هناك حذاء Alphafly 3. تعمل وسائد Zoom Air في مقدمة القدم كترامبولين صغير، مما يمنحنا دفعةً إضافيةً للأمام مع كل خطوة. عند الميل العشرين، كنا لا نزال نتمتع برشاقةٍ لا تُضاهى.

الفائز: Nike Alphafly 3 – مزيد من الدفع، ومجهود أقل، وأداء أفضل على مسافات طويلة.

الوزن – هل يؤثر على سرعتك؟

حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung أثقل وزنًا بشكل ملحوظ من حذاء Nike Alphafly 3. يزن 295 غرامًا (10.4 أونصة) بالنسبة لمقاس 8.5 للرجال. هذا وزن ثقيل جدًا بالنسبة لحذاء سباق. شعرنا به فور ارتدائه.

في البداية، لم يكن الوزن يُشكّل مشكلة كبيرة. لكن بعد أكثر من عشرة أميال، بدأنا نلاحظه. شعرت أرجلنا ببعض التعب، ولم تكن خطواتنا سهلة. عندما زدنا من سرعتنا، شعرنا وكأن الحذاء يُعيقنا بدلًا من أن يُساعدنا على التقدم.

ثم انتقلنا إلى حذاء Nike Alphafly 3، وهو أخف بكثير من حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung بوزن 201 غرام. كان الفرق واضحًا: شعرنا بخفة وسرعة ونعومة أكبر منذ الخطوة الأولى. وظلت أرجلنا أكثر انتعاشًا لفترة أطول.

الفائز: Nike Alphafly 3 – أخف وزنًا وأسرع ويساعدك على الحفاظ على الطاقة لمسافات طويلة.

المادة العلوية – أي حذاء يمنحك شعورًا أفضل على قدميك؟

حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung مصنوع من قماش Strung، بينما حذاء Nike Alphafly 3 مصنوع من قماش Atomknit 3.0. شعورهما مختلف تمامًا على القدم.

الجزء العلوي من حذاء Prime X 2.0 Strung منسوج ومرن وداعم، ولكنه أقل تهوية من حذاء Nike Alphafly 3. أثناء الجري في الطقس الحار، شعرنا بحرارة محصورة داخل الحذاء. بدأت أقدامنا تتعرق أكثر، مما سبب لنا بعض الانزعاج على مسافات طويلة.

على النقيض من ذلك، يتميز الجزء العلوي من حذاء Nike Alphafly 3 بتقنية Atomknit 3.0 بأنه أخف وزنًا وأكثر تهوية من حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung. بمجرد ارتدائه، شعرنا وكأننا لا نرتدي شيئًا. حتى في الجري الرطب والمتعرق، ظل الحذاء باردًا.

الفائز: Nike Alphafly 3 – حذاء أكثر برودة وأخف وزناً وأكثر راحة لظروف يوم السباق.

شرعية السباق - هل يمكنك ارتدائه فعليًا في الماراثون؟

أحد أكبر الاختلافات هو قانونية العرق. لا يُعدّ Adizero Prime X 2.0 Strung قانونيًا عرقيًا بموجب قواعد الاتحاد العالمي لألعاب القوىفي حين أن حذاء Nike Alphafly 3 قانوني تمامًا لسباقات الماراثون الرسمية.

هذا يعني أنه إذا كنت تتدرب لسباق رئيسي مثل ماراثون بوسطن أو ماراثون شيكاغو أو تصفيات أولمبية، فلا يُسمح لك بارتداء Prime X 2.0 Strung. ببساطة، لا يمكنك ارتداؤه في المنافسات.

حذاء نايكي ألفافلاي 3 مناسب تمامًا للسباقات. ولذلك يستخدمه عدّاءو النخبة، وعدّاءو الماراثون المحترفون، وكل من يسعى لتحطيم أرقام قياسية شخصية.

بالنسبة لنا، كان هذا قرارًا حاسمًا. إذا كنا ننفق مبالغ طائلة على حذاء رياضي خارق، فنحن نريد حذاءً يمكننا ارتداؤه يوم السباق.

الفائز: Nike Alphafly 3 - إذا كنت مهتمًا بالسباق، فهذا هو الخيار الوحيد.

الأفكار النهائية: أي واحد تختار؟

بعد اختبار كلا الحذاءين، رأينا بوضوح أين يعمل كل حذاء بشكل أفضل.

يعد حذاء Adizero Prime X 2.0 Strung مثاليًا للجري لمسافات طويلة والتدريبات المبطنة، ولكنه ليس مثاليًا لـ:

• المنعطفات الحادة

• ظروف يوم السباق

• المسابقات الرسمية.

حذاء نايكي ألفافلاي 3 مصمم للسباقات. إنه أخف وزنًا وأكثر ثباتًا، ومُرخص تمامًا لسباقات الماراثون. إذا كنت تتدرب لحدث مهم، فهذا هو الخيار الأمثل.

الفائز: Nike Alphafly 3 – إذا كان هدفك هو السرعة والكفاءة وتحقيق رقم قياسي شخصي، فهذا هو الحذاء الذي تحتاجه.