Adizero Prime X 2.0 Strung vs Nike Alphafly 3 (δοκιμασμένο)

Ψάχνοντας για Adizero Prime X 2.0 Strung εναντίον Nike Alphafly 3 σύγκριση; Εδώ είναι το θέμα: Και τα δύο παπούτσια υπόσχονται ταχύτητα, άνεση και επιστροφή ενέργειας, αλλά αισθάνονται εντελώς διαφορετικά κάτω από το πόδι.

Τρέξαμε εκατοντάδες μίλια και στα δύο. Κάποια τρεξίματα ήταν εκπληκτικά. Άλλοι; Όχι τόσο πολύ. Και τώρα, μοιραζόμαστε ακριβώς αυτό που θα ζήσετε όταν τα βάλετε.

Λοιπόν, ποιο είναι πιο γρήγορο, πιο αποτελεσματικό και έτοιμο για αγώνες;

• Το Nike Alphafly 3 είναι η καλύτερη επιλογή για σοβαρούς δρομείς. Είναι πιο ελαφρύ, πιο σταθερό και νόμιμο για αγώνες.

• Αλλά το Prime X 2.0 Strung είναι ένα διασκεδαστικό παπούτσι προπόνησης με επιπλέον αντικραδασμική προστασία.

Σε αυτήν τη σύγκριση του πραγματικού κόσμου, τα αναλύουμε όλα—ώστε να ξέρετε ποιο παπούτσι είναι κατάλληλο για εσάς.

Βασικά Takeaways

• Το Nike Alphafly 3 είναι ελαφρύτερο από το Adizero Prime X 2.0 Strung.

• Το Prime X 2.0 Strung είναι πιο μαλακό αλλά βαρύτερο, καθιστώντας το ιδανικό για διαδρομές προπόνησης με αντικραδασμική προστασία.

• Το επάνω μέρος Atomknit 3.0 του Nike Alphafly 3 διατηρεί τα πόδια πιο δροσερά και άνετα σε πολλά χιλιόμετρα.

• Το επάνω μέρος Strung του Prime X 2.0 Strung είναι υποστηρικτικό, αλλά ζεσταίνεται σε ζεστές συνθήκες.

• Το Nike Alphafly 3 είναι νόμιμο για αγώνες, αλλά το Prime X 2.0 Strung απαγορεύεται σε επίσημους αγώνες.

• Το Alphafly 3 παρέχει καλύτερη σταθερότητα, ενώ το Prime X 2.0 Strung μπορεί να αισθάνεται ταλαντευόμενο σε γρήγορες ταχύτητες.

• Για προπόνηση, το Prime X 2.0 Strung λειτουργεί καλά, αλλά για σοβαρούς αγώνες, το Alphafly 3 είναι ο ξεκάθαρος νικητής.

• Σε μεγάλες διαδρομές, το Alphafly 3 σάς βοηθά να εξοικονομείτε ενέργεια, ενώ το Prime X 2.0 Strung αισθάνεται βαρύτερο με την πάροδο του χρόνου.

Adizero Prime x 2.0 Strung εναντίον Nike Alphafly 3 (Σύγκριση)

Δοκιμάζουμε τόσο το Adizero Prime X 2.0 Strung όσο και το Nike Alphafly 3 εδώ και εβδομάδες. Τώρα, μπορούμε επιτέλους να πούμε ότι και τα δύο παπούτσια είναι γεμάτα με τεχνολογία αιχμής, αλλά έχουν εντελώς διαφορετική αίσθηση κάτω από τα πόδια.

Ακολουθεί ο συγκριτικός πίνακας adizero prime x 2.0 strung εναντίον nike alphafly 3:

Ύψος στοίβας – Τρέξιμο ή αιώρηση;

Το πρώτο πράγμα που νιώσαμε όταν μπήκαμε στο Prime X 2.0 Strung ήταν το ύψος. Ήταν συγκλονιστικό. Η στοίβα φτέρνας 50 mm είναι κάτι που δεν είχαμε ξαναζήσει. Ένιωθα σαν να στέκομαι σε ξυλοπόδαρα με μαξιλάρια από κάτω.

Σε αργούς ρυθμούς, ήταν ζωηρός και απαλός, σαν να τρέχεις σε τραμπολίνο. Μόλις όμως ανεβάσαμε ρυθμό, τα πράγματα άλλαξαν. Οι αστραγάλοι μας έπρεπε να δουλέψουν πιο σκληρά. Το παπούτσι κουνιόταν από άκρη σε άκρη, και στο ανώμαλο πεζοδρόμιο, νιώσαμε ότι μπορούσαμε να αναποδογυρίσουμε. Έπρεπε να παραμείνουμε διανοητικά σε εγρήγορση για να παραμείνουμε σταθεροί.

Η μετάβαση στο Alphafly 3 ήταν μια ανακούφιση. Το ύψος τακουνιού 40 mm ήταν ακόμα ψηλό, αλλά δεν αισθάνθηκε ασταθές ή υπερβολικό. Από τα πρώτα βήματα, ήταν ξεκάθαρο - αυτό το παπούτσι κατασκευάστηκε για ελεγχόμενη ταχύτητα.

Πήραμε σφιχτές στροφές σε αγωνιστικό ρυθμό με μηδενικό δισταγμό. Χτυπήσαμε γρήγορα κατηφορικά τμήματα χωρίς να ανησυχούμε μήπως χάσουμε τον έλεγχο. Η σταθερότητα του Alphafly 3 έκανε τεράστια διαφορά στο πόση ενέργεια ξοδέψαμε για να παραμείνουμε όρθιοι.

Νικητής: Nike Alphafly 3 – Περισσότερη ισορροπία, περισσότερος έλεγχος και καμία σπατάλη ενέργειας προσπαθώντας να παραμείνετε σταθεροί.

Αφρός ενδιάμεσης σόλας – Πάρα πολύ μαξιλάρι ή αρκετά;

Το Prime X 2.0 Strung είναι μαλακό. Εξαιρετικά απαλό. Η Adidas χρησιμοποίησε τρεις στρώσεις αφρού Lightstrike Pro και το αποτέλεσμα είναι μια εξαιρετικά βελούδινη βόλτα. Για αργές, εύκολες διαδρομές, έχει υπέροχη αίσθηση. Ο αφρός απορροφά την κρούση, κάνοντας τα πόδια να αισθάνονται φρέσκα για περισσότερο.

Όταν όμως πιέσαμε τον ρυθμό, άρχισαν τα προβλήματα. Η απαλότητα έγινε υπερβολική. Αντί να αναπηδήσουμε προς τα εμπρός, ένιωσα σαν να βυθιζόμασταν στο παπούτσι. Δεν είχε την γρήγορη επιστροφή ενέργειας που περιμέναμε. Η αναπήδηση ήταν εκεί, αλλά δεν ήταν αποτελεσματική.

Το Alphafly 3 ήταν εντελώς διαφορετικό. Ο αφρός ZoomX δεν είναι απλώς μαλακός - είναι στρατηγικός. Η Nike το έβαλε σε δύο πυκνότητες:

• Πιο σφιχτό επάνω στρώμα για σταθερότητα

• Πιο μαλακό κάτω στρώμα για απορρόφηση κραδασμών.

Αυτή η ισορροπία έκανε τη διαφορά.

Νικητής: Nike Alphafly 3 – Πιο ελαφρύ, πιο γρήγορο και διατηρεί τα πόδια σας πιο φρέσκα για περισσότερο.

Carbon Plate – Υπερβολικά επιθετική έναντι απρόσκοπτης ταχύτητας

Το Prime X 2.0 Strung έχει δύο πλάκες με έγχυση άνθρακα και νιώσαμε κάθε κομμάτι τους. Την πρώτη φορά που τρέξαμε μέσα τους, σκεφτήκαμε: «Αυτό το παπούτσι προσπαθεί να μας εκτοξεύσει μπροστά». Αλλά σε μεγαλύτερες διαδρομές, ένιωθα αναγκασμένο. Αντί να συνεργαστεί μαζί μας, το παπούτσι μας έσπρωξε σε αφύσικο ρυθμό.

Το Alphafly 3 το κατάλαβε σωστά. Η ενιαία πλάκα άνθρακα έχει σχεδιαστεί για να ρέει φυσικά με την κίνησή σας.

Νικητής: Nike Alphafly 3 – Πιο φυσικό, πιο ομαλό και λιγότερη καταπόνηση στον βηματισμό μας.

Επιστροφή ενέργειας – Καλό έναντι επόμενου επιπέδου

Το Prime X 2.0 Strung βασίζεται μόνο σε πλάκες αφρού και άνθρακα για να παράγει επιστροφή ενέργειας. Η αναπήδηση είναι ισχυρή, αλλά σε μεγάλα μίλια, αρχίσαμε να παρατηρούμε την κούραση να εισχωρεί πιο γρήγορα από το αναμενόμενο. Μέχρι το μίλι 18, έπρεπε να δουλέψουμε σκληρότερα για να κρατήσουμε το ρυθμό μας.

Έπειτα, υπάρχει το Alphafly 3. Οι λοβοί Zoom Air στο μπροστινό μέρος λειτουργούν σαν μίνι τραμπολίνα, δίνοντάς μας μια επιπλέον ώθηση προς τα εμπρός σε κάθε βήμα. Μέχρι το 20ο μίλι, μας είχε απομείνει ακόμα η ποπ στο βήμα μας.

Νικητής: Nike Alphafly 3 – Περισσότερη πρόωση, λιγότερη προσπάθεια και καλύτερη απόδοση σε μεγάλες αποστάσεις.

Βάρος – Επηρεάζει την ταχύτητά σας;

Το Adizero Prime X 2.0 Strung είναι αισθητά βαρύτερο από το Nike Alphafly 3. Ζυγίζει 10,4 oz (295 g) για ανδρικό μέγεθος 8,5. Αυτό είναι βαρύ για ένα αγωνιστικό παπούτσι. Το νιώσαμε αμέσως όταν το βάλαμε.

Στην αρχή, το βάρος δεν φαινόταν μεγάλο θέμα. Αλλά μετά από 10+ μίλια, αρχίσαμε να το παρατηρούμε. Τα πόδια μας ένιωθαν λίγο πιο κουρασμένα και ο βηματισμός μας δεν ήταν τόσο εύκολος. Όταν επιταχύναμε το ρυθμό, ένιωσα ότι το παπούτσι μας κρατούσε πίσω αντί να μας βοηθήσει να προχωρήσουμε.

Στη συνέχεια, μεταβήκαμε στο Nike Alphafly 3, το οποίο είναι σημαντικά ελαφρύτερο από το Adizero Prime X 2.0 Strung στα 7,1 oz (201 g). Η διαφορά ήταν ξεκάθαρη: Νιώσαμε πιο ανάλαφροι, πιο γρήγοροι και πιο ομαλοί από το πρώτο κιόλας βήμα. Τα πόδια μας έμειναν πιο φρέσκα για περισσότερο.

Νικητής: Nike Alphafly 3 – Ελαφρύτερο, πιο γρήγορο και σας βοηθά να εξοικονομείτε ενέργεια σε μεγάλες αποστάσεις.

Επάνω υλικό – Ποιο παπούτσι έχει καλύτερη αίσθηση στα πόδια σας;

Το Adizero Prime X 2.0 Strung χρησιμοποιεί επάνω μέρος Strung, ενώ το Nike Alphafly 3 έχει επάνω μέρος Atomknit 3.0. Αυτά τα αισθάνονται εντελώς διαφορετικά στο πόδι.

Το επάνω μέρος του Prime X 2.0 Strung είναι υφαντό, ευέλικτο και υποστηρικτικό, αλλά είναι λιγότερο αναπνεύσιμο από το Nike Alphafly 3. Στις ζεστές διαδρομές, μπορούσαμε να νιώσουμε τη θερμότητα να παγιδεύεται μέσα στο παπούτσι. Τα πόδια μας άρχισαν να ιδρώνουν περισσότερο, κάτι που μας έκανε να νιώθουμε ελαφρώς άβολα σε μεγάλες αποστάσεις.

Αντίθετα, το επάνω μέρος Atomknit 3.0 του Nike Alphafly 3 είναι ελαφρύτερο και πολύ πιο αναπνεύσιμο από το Adizero Prime X 2.0 Strung. Τη στιγμή που το φορέσαμε, ένιωσα σαν να μην φοράω τίποτα. Ακόμη και σε υγρές, ιδρωμένες διαδρομές, το παπούτσι παρέμενε δροσερό.

Νικητής: Nike Alphafly 3 – Πιο δροσερό, ελαφρύτερο και πιο άνετο για τις συνθήκες της ημέρας του αγώνα.

Νομιμότητα αγώνα - Μπορείτε πραγματικά να το φορέσετε για έναν Μαραθώνιο;

Μία από τις μεγαλύτερες διαφορές είναι η νομιμότητα της φυλής. Το Adizero Prime X 2.0 Strung δεν είναι νόμιμο για αγώνες Κανόνες του Παγκόσμιου Στίβου, ενώ το Nike Alphafly 3 είναι πλήρως νόμιμο για επίσημους μαραθωνίους.

Αυτό σημαίνει ότι εάν προπονείστε για έναν μεγάλο αγώνα όπως ο Μαραθώνιος της Βοστώνης, ο Μαραθώνιος του Σικάγο ή ένας Ολυμπιακός προκριματικός, το Prime X 2.0 Strung δεν επιτρέπεται. Απλώς δεν μπορείς να το φορέσεις στον ανταγωνισμό.

Το Nike Alphafly 3 είναι απολύτως νόμιμο για αγώνες. Γι' αυτό χρησιμοποιείται από δρομείς, επαγγελματίες μαραθωνοδρόμους και όσους κυνηγούν προσωπικά ρεκόρ.

Για εμάς, αυτό ήταν ένα σπάσιμο της συμφωνίας. Αν ξοδεύουμε σοβαρά χρήματα για ένα σούπερ παπούτσι, θέλουμε ένα που μπορούμε να φορέσουμε πραγματικά την ημέρα του αγώνα.

Νικητής: Nike Alphafly 3 – Αν ασχολείστε σοβαρά με τους αγώνες, αυτή είναι η μόνη επιλογή.

Τελικές σκέψεις: Ποιο να διαλέξω;

Αφού δοκιμάσαμε και τα δύο, είδαμε ξεκάθαρα πού λειτουργεί καλύτερα το κάθε παπούτσι.

Το Adizero Prime X 2.0 Strung είναι το καλύτερο για μεγάλες προπονήσεις και ασκήσεις με αντικραδασμική προστασία, αλλά δεν είναι ιδανικό για:

• Απότομες στροφές

• Συνθήκες ημέρας αγώνα

• Επίσημοι αγώνες.

Το Nike Alphafly 3 είναι κατασκευασμένο για αγώνες. Είναι πιο ελαφρύ, πιο σταθερό και πλήρως νόμιμο για μαραθώνιους. Εάν προπονείστε για ένα σοβαρό γεγονός, αυτή είναι η καλύτερη επιλογή.

Νικητής: Nike Alphafly 3 – Εάν ο στόχος σας είναι η ταχύτητα, η αποτελεσματικότητα και το PR, αυτό είναι το παπούτσι που χρειάζεστε.