Az edzés nem csak arról szól, hogy milyen gyakorlatokat végzel, vagy mennyit emelsz. Az is, hogy mit viselsz. Miért? Nos, a megfelelő felszerelés segít abban, hogy minden tevékenységet sérülések okozása nélkül végezzen.
Az egyik ilyen dolog az egyéni cipők, amelyek csak az edzésekhez valók. Kimagasló kényelmet és stabilitást biztosítanak, ami segít sokkal jobb teljesítményt nyújtani az edzőtermekben. Ráadásul az egyedi cipők egyediek, így mindenki felfigyel rád.
Bámulatosan hangzik, ugye?
Tehát ne menj sehova. Itt megismerheti az egyedi lábbelik minden előnyét, néhány tippet, valamint azt, hogyan szerezhet be egy pár minőségi cipőt megfizethető áron. Olvass tovább!
Kulcselvitelek
- Az egyedi edzőcipők páratlan illeszkedést és kényelmet biztosítanak. A láb formája, mérete és ívének típusa szerint készülnek, ezért fokozzák a teljesítményt és csökkentik a sérülések kockázatát.
- Az egyedi cipők kiváló minőségű anyagai és felépítése jobb tartósságot, tartást és védelmet biztosít a hagyományos lábbeliekhez képest.
- Az egyedi cipők személyre szabása egyedi kialakításokat és funkciókat tesz lehetővé, beleértve a speciális párnázást és az ívtámasztást. Ez hatékonyabbá és kényelmesebbé teszi őket az edzésekhez.
- A jó egyéni cipők segítenek abban, hogy jobban teljesítsenek a sportban vagy a testmozgásban azáltal, hogy kiegyensúlyozottabbnak érzi magát, és simábban mozog.
- Ha speciális cipőt vásárol saját magának, még izgatottabbá teheti az edzést, és ragaszkodhat fitneszcéljaihoz.
- A saját tervezésű edzőcipő különlegessé teszi őket, és jobban kötődhet az edzéshez.
- A Freaky Shoes egyszerű, ügyfélközpontú platformot kínál egyéni edzőcipők tervezésére, ígéretes minőséget, személyre szabást és gyors szállítást.
Miért érdemes egyéni cipőket venni az edzésekhez? (Ismerje meg az okokat)
Az edzőtermi őrültek manapság az egyedi cipőket részesítik előnyben a hagyományos cipőkkel szemben, és érthető, hogy miért. Az egyedi lábbelik sokkal jobbak, mint a közönségesek, mert egyszerűbbé és szórakoztatóbbá tették a gyakorlatokat.
Most lássuk, miért érdemes egyéni edzőcipőt venni, és nem a többit:
1. ok: Tökéletes illeszkedés és kényelem (jobb, mint a többi)
Az egyéni edzőcipők legjobb része a páratlan illeszkedés és kényelem. Mindkettőt nem találja meg a kész lábbeliben. Miért?
Nos, a késztermékekkel ellentétben az egyedi cipőket az Ön sajátos lábformájának, méretének és ívének típusa alapján tervezzük. Ez azt jelenti, hogy a cipő minden része, az orrtól a sarokpultig, a láb természetes szerkezetéről szól.
Lehet, hogy már olvasta az American Podiatric Medical Association tanulmányát, amely kiemeli a cipő megfelelő illeszkedésének fontosságát (ha szó van róla) a láb egészségére). Fentebb arról is beszéltünk, hogy a rosszul illeszkedő cipők számos problémához vezethetnek, a hólyagoktól a krónikus lábfájdalomig.
Sőt, a kényelem nem csak a jó érzésről szól. Vegye figyelembe, hogy ez a teljesítményről is szól.
Ha a cipője tökéletesen illeszkedik, úgy érzi, mintha teste meghosszabbítása lett volna. Lehetővé teszik, hogy természetesebben és hatékonyabban mozogjon. Megjegyeztük, hogy ez olyan dolgokhoz vezethet, mint például:
- Jobb forma
- Csökkentett sérülésveszély
- Egy hatékonyabb edzés.
Íme egy példa. A futócipőket úgy tervezték, hogy „kezeljék” a hirtelen mozgásokat.Robusztus ívtámaszt és szoros illeszkedést biztosítanak a lábközép körül. Tapasztalataink szerint ez a támogatás létfontosságú a túlterheléses sérülések, például a futók körében gyakori probléma, a plantar fasciitis megelőzésében.
02. ok: Jobb minőség, mint a hagyományos cipők
Ne feledje, hogy az egyedi lábbelik prémium anyagokból készülnek. A márkák gondosan választják ki ezeket az anyagokat. Mindegyiket tesztelték tartósságuk, légáteresztő képességük és tartásuk szempontjából. ez nem az. Az olyan márkák, mint a Freaky Shoes, szintén a „részletekre való odafigyelésre” helyezik a hangsúlyt. Ez az oka annak, hogy az egyedi lábbelik kiváló varrással rendelkeznek.
Emlékeztetjük Önöket, hogy a minőségi anyagokba és konstrukciókba való befektetés határozottan megtérül. Nemcsak a cipők hosszú élettartamát élvezheti, hanem az általuk nyújtott védelmet és támogatást is.
Van még. A jól elkészített cipő jobban elnyeli az ütéseket, támogatja a láb megfelelő beállítását, és csökkenti a lábak és az ízületek kopását a nagy hatású tevékenységek során.
Ezen okok miatt minden cipőszakértő jobbnak tartja az egyedi lábbeliket, mint a hagyományos lábbeliket.
03. ok: Nem fogsz szembesülni semmilyen zavaró tényezővel
A jó érzés mozgás közben nagy dolog. Ezért olyan sokat számít a megfelelő edzőcipő. Tapasztalataink szerint Ön sokkal jobban edz, ha olyan cipőt hord, amely az elejétől a végéig boldoggá teszi a lábát. Ezért nem kell megküzdenie olyan bosszantó zavaró tényezőkkel, mint a csípés vagy dörzsölés.
Ne feledje, hogy az egész arról szól, hogy az edzést szórakoztatóvá tegyük, és olyasvalamit, amit folytatni szeretne.
04. ok: jobb teljesítmény
Íme egy szórakoztató tény: a tökéletes edzőcipő valóban jobbá tehet abban, amit csinál. Hogyan? Nos, adják:
- A markolat
- Egyenleg
- Sima mozdulatokra van szükséged, hogy felpörgesd a játékodat.
A J Family Med Prim Care folyóiratban közzétett tanulmány azt is megerősítette, hogy a megfelelő ívtámaszú cipők megelőzhetik a lábsérüléseket.
Gyorsabban futhat, magasabbra ugorhat, vagy többet emelhet. Minden arról szól, hogy jobban és biztonságosabban csináld.
05. ok: Tartósság
Jelölje be szavainkat: Ha kiválaszt egy pár egyedi edzőcipőt, egy olyan párba fektet be, amely tartós lesz. Ez azért van, mert tartós anyagokból készülnek. Ezért tudják megbirkózni a mérföldekkel, ugrásokkal és guggolásokkal sérülés nélkül.
Ez azt jelenti, hogy egyhamar nem fog új cipőt vásárolni, így hosszú távon pénzt és gondot takaríthat meg.
06. ok: Sokoldalúság
Szeretne egy pár egyedi cipőt birtokolni, amely szinte minden igényének megfelel? Akkor jó hír. Ez a minőségi edzőcipő szépsége.
Úgy készültek, hogy alkalmasak legyenek gyakorlatokhoz (különböző fajtákhoz) és hétköznapi viselethez is.
Véleményünk szerint ez a sokoldalúság nemcsak megkönnyíti az életét, hanem azt is jelenti, hogy mindig készen áll a következő edzésre.
07. ok: Motiváció
Észrevettük, hogy ha olyan cipőkbe fektetünk, amelyek jól illeszkednek, megtámasztják a lábfejet és jól néznek ki, az valóban felpörgeti a lelkesedést a fitneszcélok elérése iránt. Felméréseket végeztünk ezzel kapcsolatban, és az emberek mindig azt mondták nekünk, hogy izgatottak lesznek egy új prémium edzőcipő vásárlása után.
Néhányan azt is elmondták nekünk, hogy az edzőcipő emlékeztet az egészségügyi és fitnesz céljaira.Tehát, ha Ön is időnként demotiváltnak érzi magát, javasoljuk, hogy vásároljon minőségi lábbelit.
08. ok: megfelelő igazítás
A másik ok, amiért érdemes egyéni edzőcipőt beszereznie, az az, hogy megfelelően egy vonalban tartja a lábát. Tapasztalataink szerint ez az összehangolás kulcsfontosságú a fájdalmak elkerülésében.
Itt található egy táblázat az edzés típusáról, a cipő ajánlott jellemzőiről és ezek fontosságáról az igazodás szempontjából.
|
Edzéstípus |
A cipő ajánlott jellemzői |
Az igazítás fontossága |
|
Futás |
Párnázott talp, ívtámasz |
Csökkenti az ütést, támogatja a láb természetes ívét és járását |
|
Súlyemelés |
Sík talp, minimális párnázás |
Stabilitást biztosít, elősegíti a megfelelő testtartást és emelőformát |
|
CrossFit |
Támasztó sarok, rugalmas talp |
Egyensúlyozza a stabilitást az emeléshez és a rugalmasságot a dinamikus mozgásokhoz |
|
Séta |
Párnázott talp, rugalmas |
Támogatja a láb természetes mozgását, csökkenti az ízületek terhelését |
|
Jóga/Pilates |
Minimalista vagy mezítlábas cipő |
Javítja az egyensúlyt, támogatja a láb természetes kiegyenlítését és testtartását |
|
Kosárlabda |
Magas felső a bokatámaszhoz, párnázott |
Véd az ütésektől, támogatja a gyors oldalirányú mozgásokat |
|
Túrázás |
Magas külső talp, támasztó illeszkedés |
Tapadást biztosít, megtámasztja és védi a lábat egyenetlen terepen |
|
Kerékpározás |
Merev talp, jól illeszkedik |
Javítja az erőátvitelt, összehangolja a lábfejet a hatékony pedálozás érdekében |
Sajnos az olcsó edzőcipőkben nem talál megfelelő beállítást. Valójában megjegyeztük, hogy egyes prémium minőségűek szintén nem rendelkeznek ezzel a funkcióval.
Nos, ne félj. Mindig lehet egyénileg, és „aggodalommentessé” válhat.
09. ok: Személyre szabás
A másik nagyszerű dolog az egyedi cipőkben, hogy személyre szabható. Mit jelent? Nos, ez azt jelenti, hogy kiválaszthatja a színeket, a dizájnt, a stílust és az összes többi dolgot. ez igaz. Mindent Ön dönt a cipőjével kapcsolatban, a cég pedig követi az utasításait.
Sokan ezt nem tudják, de a személyre szabás a következőket is tartalmazza:
- A párnázás típusának kiválasztása (az Ön aktivitási szintje alapján)
- Az ívtámasz beállítása (a láb körvonalaihoz igazodva)
- Anyagok kiválasztása (ha érzékeny vagy etikai preferenciái vannak).
Véleményünk szerint ez a testreszabási szint biztosítja, hogy a cipő a testeddel működjön, és ne ellene. Ezért az ilyen cipők nagyobb kényelmet és hatékonyságot biztosítanak az edzések során.
Vegyünk egy példát.
A lapos lábú futók megerősített ívtámaszú cipőt választhatnak, mivel csökkenteni szeretnék a sérülések kockázatát. Ez logikus, ugye?
Íme egy táblázat, amely segít eldönteni, hogy milyen személyre szabást válasszon:
|
Cipőtípus |
Főbb jellemzők |
|
Cross-training cipők |
Kiegyensúlyozott párnázás, mérsékelt alátámasztás |
|
Futócipők |
Magas párnázású, rugalmas |
|
Minimalista cipők |
Nagyon kis párnázás, könnyű |
|
Terepre futócipők |
Magas külső talp, tartós, vízálló |
|
Kosárlabdacipő |
Bokatámasz, párnázott, tartós |
|
Súlyemelő cipők |
Sík talp, merev, támasztó |
|
Többcélú tornacipő |
Mérsékelt párnázás, sokoldalú kialakítás |
Tehát válasszon bármit, amit szeretne, amikor úgy dönt, hogy személyre szabja a cipőket.
10. ok: Egyediség
Ezt a részt külön szeretnénk megvitatni. Az egyedi lábbelik az „egyediségről” is szólnak.
Ma mindannyian szeretnénk kitűnni a tömegből. Néhányan közületek azt is meg akarják dicsérni, hogy milyen ruhát viseltek. Nem olyan egyszerű, ha rendes vagy hétköznapi dolgokat viselsz.
Szerencsére az egyedi cipők különleges érzést keltenek. Ahogy fentebb már szó volt róla, Ön dönti el, hogy milyen kialakítást szeretne a cipőjén. Ez azt jelenti, hogy lehet olyan cipőd, amilyen másnak nincs. Választhat, hogy szöveget ír kedvenc dalához, kinyomtatja sportcsapata logóját, vagy bármit megtehet, amit szeretne.
A kutatások azt is kimutatták, hogy ha valami személyre szabottan készül, akkor mélyebb kapcsolatot érzünk vele.
A fitneszben, ahol az elmédben való erősség ugyanolyan fontos, mint a testedben való erősség, az igazán sajátod edzésfelszerelés extra lökést adhat a folytatáshoz.
Tehát, ha ki akarod fejezni magad, válassz egyéni cipőket az edzésekhez.
11. ok: Fenntarthatóság
Egyedi edzőcipő választása lépést jelenthet a fenntarthatóbb életmód felé. Megfigyeltük, hogy ha a cipőket igény szerint készítik, akkor kevesebb hulladék keletkezik (a tömegtermékekhez képest).
Elmagyarázzuk.
Az egyedi cipészek általában felelősségteljesebben szerzik be az anyagokat, és hosszabb élettartamú cipőket készítenek. Két dolgot jelent:
- A cipészeknek nem kell kidobniuk a felesleges anyagokat.
- Nem kell gyakran cipőt vásárolnia.
Ez a megközelítés pontosan az, amit a lassú divat elveiben olvasunk. A márkák előnyben részesítik a minőséget a mennyiséggel szemben, ami végső soron minimalizálja a környezetterhelést. A szakértők azt is elmondták, hogy a testreszabás segít csökkenteni a szénlábnyomot.
Továbbá a legtöbb márka vegán opciókat is kínál. Választhatja őket, ha bármilyen etikai preferenciája vagy álláspontja van.
Nincs akkora rugalmassága, amikor kimegy cipőt vásárolni az edzéshez.
12. ok: Helyi vállalkozások támogatása
Amikor egyéni edzőcipőt vásárol, jó eséllyel helyi kézműveseket és kisvállalkozásokat támogat. Ez kulcsfontosságú, mivel ez a közvetlen támogatás segít fenntartani a helyi gazdaságokat. Ezenkívül életben tartja a hagyományos kézművességet.
A helyi kézművesek tudásukat, idejüket és szenvedélyüket öntik bele, hogy valami egyedit hozzanak létre az Ön számára. A fogyasztók közötti kapcsolat jobb hellyé teszi az országot. Vegye figyelembe azt is, hogy a helyi vállalkozások támogatása a helyi gazdaságra is tovagyűrűző hatással van. Tekintsd úgy, mintha egy magot ültetnél el a saját kertedben.
Az elköltött pénz a közösségen belül marad. Erősíti a helyi gazdaságot és munkahelyeket teremt. Ez nem történik meg, ha Kínában vagy bármely más országban gyártott cipőt vásárol.
Sőt, az egyedi cipők választása zöldebb választás lehet. Megállapítottuk, hogy a helyi kézművesek fenntarthatóbban szerzik be az anyagokat, és kevesebb hulladékot termelnek, mint a nagyobb tömeggyártású műveletek.
Tehát, ez minden arról szól, hogy miért kell az egyéni cipőket választani az edzéseken. De most az a kérdés, hogy hol lehet minőségi, személyre szabott lábbelit szerezni?
Nos, a legjobb hely a Freaky Shoes. Miért? Nézzük meg.
Miért válasszon Freaky cipőt egyéni edzéscipőhöz?
Sok oka lehet annak, hogy a cipőrajongók most a FreakyShoes t választják mások helyett. Csak az első háromról beszélünk:
Csúcsminőségű vásárlói szeretet
A FreakyShoes kiemelkedik a kivételes ügyfélszolgálatukból. Amikor leadja a rendelést, akkor nem kell aggódnia semmi miatt. A FreakyShoes csapata a másik oldalon lesz, biztosítva, hogy minden gördülékenyen menjen.
Ezért dicsérték az emberek az egyedi cipőket minden platformon. Íme néhány vásárlói vélemény:
Jackie: "Többször rendeltem egyedi cipőt a FreakyShoes-tól, és mindegyik élmény nem volt más, mint elképesztő. Ügyfélszolgálatuk egy másik szinten van: gyors, érzékeny és mindig készen áll a segítségre. Én" Határozottan ragaszkodom hozzájuk minden egyéni cipőigényemben, úgy érzem, valóban törődnek a vásárlóikkal."
John: "A FreakyShoes visszatérő vásárlója voltam, körülbelül 4-5 alkalommal vásároltam tőlük. Minden alkalommal lenyűgözött a cipők minősége, nem is beszélve a gyors szállítási időkről. Ez az egyetlen eset, amikor volt egy kisebb problémám, és Pete a FreakyShoes-tól olyan profin kezelte, ha kiváló minőségű lábbelit keres."
Sam: "A FreakyShoes felfedezése változást hozott számomra. A cipők minősége páratlan. Ami igazán kiemelkedik, az az ügyfélbarát hozzáállásuk, és az, hogy a minőséget mindennél fontosabbnak tartják. I' úgy döntöttem, hogy a FreakyShoes-t választom minden jövőbeli cipővásárlásnál."
Amanda kreatív sarka: "A cipőm megtervezése hihetetlenül szórakoztató és egyedi élmény volt. Fantasztikus a testreszabhatóság és a cipő minden részlete feletti irányítás szintje. Látni, ahogy a személyes stílusom életre kel egy pár cipőben. A tornacipők kifizetődőnek bizonyultak, ráadásul a FreakyShoes kinézetében és kényelmében is felülmúlta az elvárásaimat."
Egy platform, amely csak RÓLAD szól
A FreakyShoes egy olyan platform, amely csak rólad szól. Gond nélkül tervezhet vagy választhat stílust. Weboldalukon is mindent megtalál, amire szüksége van. Ha segítségre van szüksége, bármikor kapcsolatba léphet az ügyfélszolgálatukkal.
Minőség, ami sokatmondó
A FreakyShoesnál a minőség a kulcs. Ezek mind arról szólnak, hogy olyan cipőket készítsenek, amelyek történetet mesélnek el, különös figyelmet fordítva minden részletre, hogy minden pár olyan legyen, mint egy műalkotás. Kiváló anyagokat használnak annak érdekében, hogy cipőik ne csak egyediek legyenek, hanem tartósak és kényelmesek is. Ráadásul 15 napon belül eljuttatják az Ön egyedi cipőit bárhol az Egyesült Államokban. Elég ügyes, helyes?
Most már biztosan eldöntötte, hogy a FreakyShoes-t választja egyéni edzőcipőjének beszerzéséhez. A folyamat egyszerű. Hadd magyarázzuk el lépésről lépésre, hogyan tervezheti saját egyéni lábbelijét gyakorlatokhoz.
Hogyan tervezzük meg egyéni edzőcipőinket Freaky cipőkkel?
Egyedi edzőcipő megtervezése a Freaky Shoes segítségével nagyon egyszerű. Sőt, szórakoztató. Ezt néhány perc alatt megteheti.
Íme az egyéni cipők megrendelésének lépésről lépésre menete:
1. lépés: Látogassa meg a Freaky Shoes webhelyet
Kezdje azzal, hogy látogasson el a Freaky Shoes webhelyre. A platformot felhasználóbarátnak fogja találni. Közvetlenül a weboldal megnyitása után sok mindent látni fog.
A cipők testreszabásához keresse meg a „Tervezze meg saját magát” részt. A navigációs menüben megtalálod. Kattintson rá, majd válassza ki, milyen cipőt szeretne. Négy lehetőséget fog látni:
- Egyedi alacsony felsők
- Egyedi magas felsők
- Egyéni kosárlabda
- Minden egyedi cipő
A webhelyet úgy alakítottuk ki, hogy zökkenőmentesen végigkalauzolja Önt a folyamaton, így látogatása élvezetes és inspiráló.
2. lépés: Fedezze fel a tervezési lehetőségeket, és válassza ki a stílusát
Ezután sok cipőt fog látni a képernyőn. Böngésszen és válassza ki azt, amelyik tetszik. Mielőtt döntene, javasoljuk, hogy nézze meg a stílust és az árat. Azt is meg kell fontolnia, hogy milyen tevékenységekre fogja használni a cipőjét, mivel ez befolyásolja a választását. Futáshoz, edzőtermi edzéshez vagy mindkettőhöz valók?
Kattintson a választott cipőre. Itt megjelenik a „Testreszabás most” lehetőség. Kattintson rá, és megjelenik a tervezési rész.
Itt érdemes időt szánnia a rendelkezésre álló hatalmas tervezési lehetőségek felfedezésére. Saját terveket is készíthet, vagy bármilyen kérést benyújthat.
3. lépés: Töltse fel tervét
Ezután itt az ideje, hogy életre keltse elképzelését.A Freaky Shoes lehetővé teszi, hogy saját terveit közvetlenül a választott cipősablonra töltse fel. Az emberek általában ezeket a dolgokat hozzák létre:
- Az általuk létrehozott minta
- Egy fénykép, amely inspirálja őket
- Egy színséma, amely a személyiségükről beszél.
Ne feledje, hogy ez a lépés az, ahol a kreativitás ragyog. Szerencsédre a webhely kezelőfelülete intuitív, és olyan eszközöket kínál, amelyek segítségével úgy állíthatod be a dizájnt, hogy tökéletesen illeszkedjen a kiválasztott cipőmodellhez.
Tehát, ha akarja, módosíthatja a design elhelyezését, méretarányát és tájolását.
4. lépés: Tekintse meg a terv előnézetét
Miután feltöltötte és módosította a dizájnt, a Freaky Shoes lehetővé teszi, hogy nagyon részletesen megtekinthesse alkotását. Ez a lépés kulcsfontosságú, mivel ez a lehetőség, hogy megnézze, hogyan fog kinézni a cipője.
Íme egy tipp: Szánjon időt minden szög és szempont megvizsgálására. Győződjön meg arról, hogy a színek, minták és elhelyezések pontosan olyanok, mint amilyennek szeretnének.
Ha valami nem tűnik megfelelőnek, visszatérhet, és addig módosíthatja a dizájnt, amíg az tökéletes nem lesz.
5. lépés: Kosárba helyezés és fizetés
Elégedett a remekművével? Itt az ideje, hogy hivatalossá tegye. Tedd kosaradba egyedi cipőidet, és folytasd a fizetést. A Freaky Shoes fizetési folyamata leegyszerűsített és biztonságos, és minden lépésen végigvezeti Önt. Meg kell adnia a szállítási és fizetési információkat.
Figyeljen a vásárlására vonatkozó promóciós kódokra vagy kedvezményekre, mivel a Freaky Shoes gyakran kínál akciókat egyedi termékeihez.
6. lépés: Tekintse át és erősítse meg a rendelést
Mielőtt elküldi rendelését, lehetősége lesz áttekinteni az összes részletet. Ez magában foglalja a cipő kialakítását, méretét, mennyiségét és személyes adatait.
Tehát a pontosság érdekében ellenőrizzen mindent. Ez a pillanat az utolsó módosítások vagy korrekciók elvégzésére is.
7. lépés: Fogadja és ossza meg tapasztalatait
A Freaky Shoes az egyik leggyorsabb szállítási szolgáltatást nyújtja. Miután megkapta megrendelését, szánjon időt arra, hogy megtapasztalja személyre szabott lábbelijének kézművességét és részleteit. Tedd fel magadnak ezt a kérdést: „Hogyan felelt meg a végtermék az elvárásaidnak?”
A Freaky Shoes arra biztat, hogy ossza meg tapasztalatait és a design mögött meghúzódó történetet. Ezért javasoljuk, hogy fotókat és véleményeket tegyen közzé a közösségi médiában. Megcímkézheti a Freaky Shoes-t, és használhatja a hozzájuk rendelt hashtageket.
Ez arra ösztönöz majd másokat, hogy azt tegyék, amit te. Ez minden arról, hogyan rendelhet egyéni edzőcipőt a Freaky Shoes-tól.
4 tipp a legjobb edzőcipő elkészítéséhez
Ha egy kicsit zavarban van az egész „egyedi cipő” dologgal kapcsolatban, ne aggódjon. Tudjuk, hogy az emberek tétováznak, ezért szerettünk volna külön részt készíteni a bevált tippekről.
01. tipp: Ismerje meg a tervezett tevékenységet
A legjobb edzőcipő megalkotásának első lépése a „megfontolás”. Először el kell döntenie, mikor hordja őket. Amint fentebb említettük, a különböző gyakorlatok különböző típusú támogatást, párnázást és rugalmasságot igényelnek.
Például a futócipőknek kiváló lengéscsillapításra van szükségük a láb ismétlődő ütéseihez, míg a cross-trainers több oldalirányú támasztást igényel a különféle mozgásokhoz.
Ezért először meg kell kutatnia és megértenie a tervezett tevékenység követelményeit. Ez minden bizonnyal végigvezeti Önt a megfelelő alapmodell és testreszabások kiválasztásában.
02. tipp: A támogatás prioritása
A tevékenységtől függetlenül a támogatásnak elsődleges prioritásnak kell lennie. Ne feledje, hogy az alátámasztás segít megelőzni a sérüléseket és biztosítja a kényelmes illeszkedést. Ez azt jelenti, hogy a legjobb teljesítményt nyújtja.
Itt azt javasoljuk, hogy a cipő tervezése során vegye figyelembe a jellemzőket:
- Arch támogatás
- Sarokszámláló
- Középtalp párnázás.
Eredményeink szerint ezek az elemek kulcsfontosságúak a láb egészségének és kiegyensúlyozottságának megőrzésében. Valójában megjegyeztük, hogy stabil alapot biztosítanak minden mozgásodhoz. Ne feledje, hogy a megfelelő támaszték a lábad típusától és fitnesztevékenységétől függően változik, ezért válassz okosan.
03. tipp: Esztétikai vonzalom
Tagadhatatlan, hogy a teljesítmény és a támogatás fontos. Azonban soha nem szabad figyelmen kívül hagyni az edzőcipő esztétikai megjelenését. Hiszen nagyobb valószínűséggel hordunk olyan cipőt, aminek a megjelenését szeretjük.
Tehát a cipők testreszabásakor gondoljon a következőkre:
- Színek
- Minták
- Stílusok
Mindig azt mondjuk, hogy tükrözniük kell az Ön személyiségét, és mozgásra kell inspirálniuk.
Azonban ne hagyja, hogy a divatválasztás veszélybe sodorja a cipő funkcionalitását. A cél a forma és a funkció közötti egyensúly megteremtése. Mindig arra kell törekednie, hogy olyan cipőt készítsen, amely nagyszerűen néz ki és még jobban teljesít.
04. tipp: Érték-visszajelzés
Most az utolsó tipp. Az egyéni cipőtervezés véglegesítése előtt kérjen visszajelzést másoktól, akik osztoznak az Ön fitnesz iránti érdeklődésében. Mindig azt tapasztaltuk, hogy értékes betekintést és javaslatokat kínálnak, amelyeket esetleg nem is gondolt volna.
De ne feledje, hogy a különböző embereknek más a véleménye. Ha valamit az ízlése vagy preferenciája ellen mondanak, ne csüggedjen. Ragaszkodj ahhoz a dizájnhoz, amelyet szeretsz (mindegy, hogy mi legyen).
Ennyi.
Most olyan edzőcipőket tervezhet, amelyek nem csak illeszkednek egyedi stílusához, hanem fokozzák teljesítményét és kényelmét is. Szóval kövesd őket, és érezd jól magad!
