Adizero Prime X 2.0 gespannen versus Nike Alphafly 3 (getest)

Op zoek naar Adizero Prime X 2.0 Strung versus Nike Alphafly 3 vergelijking? Het zit zo: Beide schoenen beloven snelheid, comfort en energieteruggave, maar ze voelen totaal anders aan onder de voet.

We hebben in beide honderden kilometers gerend. Sommige runs voelden geweldig. Andere? Niet zozeer. En nu delen we precies wat je zult ervaren als je deze schoenen aantrekt.

Welke is dus sneller, efficiënter en raceklaar?

• De Nike Alphafly 3 is de betere keuze voor serieuze hardlopers. Hij is lichter, stabieler en race-legaal.

• Maar de Prime X 2.0 Strung is een leuke trainingsschoen met extra demping.

In deze vergelijking met de echte wereld leggen we alles uit, zodat u weet welke schoen het beste bij u past.

Belangrijkste punten

• Nike Alphafly 3 is lichter dan Adizero Prime X 2.0 Strung.

• Prime X 2.0 Strung is zachter maar zwaarder, waardoor het ideaal is voor gedempte trainingsruns.

• Het Atomknit 3.0-bovenwerk van de Nike Alphafly 3 houdt je voeten koeler en comfortabeler, zelfs tijdens lange tochten.

• Het Strung-bovenwerk van de Prime X 2.0 Strung biedt ondersteuning, maar wordt warm bij warme omstandigheden.

• Nike Alphafly 3 is racelegaal, maar Prime X 2.0 Strung is verboden in officiële competities.

• Alphafly 3 biedt meer stabiliteit, terwijl Prime X 2.0 Strung bij hoge snelheden wiebelig kan aanvoelen.

• Voor training is Prime X 2.0 Strung een goede keuze, maar voor serieuze races is Alphafly 3 de duidelijke winnaar.

• Tijdens lange runs helpt Alphafly 3 je energie te besparen, terwijl Prime X 2.0 Strung na verloop van tijd zwaarder aanvoelt.

Adizero Prime x 2.0 Strung versus Nike Alphafly 3 (vergelijking)

We hebben de Adizero Prime X 2.0 Strung en de Nike Alphafly 3 wekenlang getest. Nu kunnen we eindelijk zeggen dat beide schoenen vol zitten met cutting-edge tech, maar ze voelen compleet anders onder de voet.

Hier is een vergelijkingstabel tussen de adizero prime x 2.0 strung en de nike alphafly 3:

Stapelhoogte – Lopend of zwevend?

Het eerste wat we voelden toen we in de Prime X 2.0 Strung stapten, was de hoogte. Het was schokkend. De 50 mm hielstapel hadden we nog nooit eerder meegemaakt. Het voelde alsof we op stelten stonden met kussens eronder.

Bij langzame snelheden was het stuiterend en zacht, alsof je op een trampoline rent. Maar zodra we het tempo opvoerden, veranderden de dingen. Onze enkels moesten harder werken. De schoen wiebelde van links naar rechts en op oneffen trottoirs hadden we het gevoel dat we konden omvallen. We moesten mentaal alert blijven om stabiel te blijven.

Overstappen op de Alphafly 3 was een opluchting. De hakhoogte van 40 mm was nog steeds hoog, maar voelde niet instabiel of overdreven. Vanaf de eerste paar stappen was het duidelijk: deze schoen is gebouwd voor gecontroleerde snelheid.

We namen krappe bochten op racetempo zonder aarzeling. We gingen snel bergafwaarts zonder ons zorgen te maken dat we de controle zouden verliezen. De stabiliteit van de Alphafly 3 maakte een groot verschil in hoeveel energie we verbruikten door alleen maar rechtop te blijven.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Meer balans, meer controle en geen energieverspilling door stabiel te blijven.

Middenzoolschuim – Te veel demping of net genoeg?

De Prime X 2.0 Strung is zacht. Extreem zacht. Adidas gebruikte drie lagen Lightstrike Pro-schuim en het resultaat is een ultrazachte rit. Voor langzame, gemakkelijke runs voelt het geweldig. Het schuim absorbeert de impact, waardoor de benen langer fris aanvoelen.

Maar toen we het tempo opvoerden, begonnen de problemen. De zachtheid werd te veel. In plaats van vooruit te stuiteren, voelde het alsof we in de schoen wegzakten. Het had niet de snelle energieteruggave die we verwachtten. De stuiter was er, maar het voelde niet efficiënt.

De Alphafly 3 was compleet anders. Het ZoomX-schuim is niet alleen zacht, het is strategisch. Nike heeft het in twee dichtheden verdeeld:

• Een stevigere bovenlaag voor stabiliteit

• Een zachtere onderlaag om schokken te absorberen.

Die balans maakte het verschil.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Lichter, sneller en houdt je benen langer fris.

Carbon Plate – Te agressief vs. naadloze snelheid

De Prime X 2.0 Strung heeft twee met koolstof doordrenkte platen en we voelden ze allemaal. De eerste keer dat we ermee renden, dachten we: "Deze schoen probeert ons vooruit te helpen." Maar bij langere runs voelde het geforceerd. In plaats van met ons mee te werken, duwde de schoen ons in een onnatuurlijk ritme.

De Alphafly 3 heeft het goed gedaan. De enkele carbonplaat is ontworpen om natuurlijk met uw beweging mee te bewegen.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Natuurlijker, soepeler en minder belastend voor onze pas.

Energieretour – Goed versus volgend niveau

De Prime X 2.0 Strung vertrouwt alleen op foam en carbonplaten om energieteruggave te genereren. De bounce is sterk, maar bij lange kilometers begonnen we te merken dat de vermoeidheid sneller dan verwacht begon te sluipen. Bij mijl 18 moesten we harder werken om ons tempo vast te houden.

En dan is er nog de Alphafly 3. De Zoom Air-pods in de voorvoet fungeren als minitrampolines, die ons bij elke stap een extra duwtje in de rug geven. Bij mijl 20 hadden we nog steeds pop over.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Meer voortstuwing, minder inspanning en betere prestaties op lange afstanden.

Gewicht – Heeft het invloed op uw snelheid?

De Adizero Prime X 2.0 Strung is merkbaar zwaarder dan de Nike Alphafly 3. Hij weegt 10,4 oz (295 g) voor een herenmaat 8,5. Dat is zwaar voor een raceschoen. We voelden het meteen toen we hem aantrokken.

In eerste instantie leek het gewicht niet zo'n groot probleem. Maar na 10+ mijl begonnen we het te merken. Onze benen voelden wat vermoeider aan en onze pas voelde niet zo moeiteloos. Toen we het tempo opvoerden, voelde het alsof de schoen ons tegenhield in plaats van ons vooruit te helpen.

Toen stapten we over op de Nike Alphafly 3, die met 7,1 oz (201 g) aanzienlijk lichter is dan de Adizero Prime X 2.0 Strung. Het verschil was duidelijk: we voelden ons lichter, sneller en soepeler vanaf de allereerste stap. Onze benen bleven langer fris.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Lichter, sneller en helpt je energie te besparen op lange afstanden.

Bovenmateriaal – Welke schoen zit beter aan jouw voeten?

De Adizero Prime X 2.0 Strung gebruikt een Strung-bovenwerk, terwijl de Nike Alphafly 3 een Atomknit 3.0-bovenwerk heeft. Deze voelen totaal anders aan de voet.

Het bovenwerk van de Prime X 2.0 Strung is geweven, flexibel en ondersteunend, maar het is minder ademend dan de Nike Alphafly 3. Tijdens warme runs konden we de warmte in de schoen voelen. Onze voeten begonnen meer te zweten, waardoor we ons op lange afstanden enigszins ongemakkelijk voelden.

Daarentegen is de Atomknit 3.0 bovenkant van de Nike Alphafly 3 lichter en veel ademender dan de Adizero Prime X 2.0 Strung. Toen we hem aantrokken, voelde het alsof we niets droegen. Zelfs tijdens vochtige, zweterige runs bleef de schoen koel.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Koeler, lichter en comfortabeler voor wedstrijdomstandigheden.

Race Legaliteit – Kun je het daadwerkelijk dragen tijdens een marathon?

Een van de grootste verschillen is de race-legaliteit. De Adizero Prime X 2.0 Strung is niet race-legaal volgens Wereld Atletiek regels, terwijl de Nike Alphafly 3 volledig legaal is voor officiële marathons.

Dat betekent dat als je traint voor een grote race zoals de Boston Marathon, Chicago Marathon of een Olympische kwalificatie, de Prime X 2.0 Strung niet is toegestaan. Je mag hem gewoon niet dragen tijdens wedstrijden.

De Nike Alphafly 3 is volledig race-legaal. Daarom wordt hij gebruikt door elitelopers, professionele marathonlopers en iedereen die persoonlijke records nastreeft.

Voor ons was dit een dealbreaker. Als we serieus geld uitgeven aan een superschoen, willen we er een die we ook daadwerkelijk op de racedag kunnen dragen.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Als je serieus bent over racen, is dit de enige keuze.

Laatste gedachten: welke moet je kiezen?

Nadat we beide schoenen hadden getest, zagen we duidelijk welke schoen het beste paste.

De Adizero Prime X 2.0 Strung is het meest geschikt voor lange trainingen en gedempte workouts, maar is niet ideaal voor:

• Scherpe bochten

• Omstandigheden op de racedag

• Officiële wedstrijden.

De Nike Alphafly 3 is gebouwd om te racen. Hij is lichter, stabieler en volledig legaal voor marathons. Als je traint voor een serieus evenement, is dit de betere keuze.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Als je snelheid, efficiëntie en een PR wilt, dan is dit de schoen die je nodig hebt.

Op zoek naar Adizero Prime X 2.0 Strung versus Nike Alphafly 3 vergelijking? Het zit zo: Beide schoenen beloven snelheid, comfort en energieteruggave, maar ze voelen totaal anders aan onder de voet.

We hebben in beide honderden kilometers gerend. Sommige runs voelden geweldig. Andere? Niet zozeer. En nu delen we precies wat je zult ervaren als je deze schoenen aantrekt.

Welke is dus sneller, efficiënter en raceklaar?

• De Nike Alphafly 3 is de betere keuze voor serieuze hardlopers. Hij is lichter, stabieler en race-legaal.

• Maar de Prime X 2.0 Strung is een leuke trainingsschoen met extra demping.

In deze vergelijking met de echte wereld leggen we alles uit, zodat u weet welke schoen het beste bij u past.

Belangrijkste punten

• Nike Alphafly 3 is lichter dan Adizero Prime X 2.0 Strung.

• Prime X 2.0 Strung is zachter maar zwaarder, waardoor het ideaal is voor gedempte trainingsruns.

• Het Atomknit 3.0-bovenwerk van de Nike Alphafly 3 houdt je voeten koeler en comfortabeler, zelfs tijdens lange tochten.

• Het Strung-bovenwerk van de Prime X 2.0 Strung biedt ondersteuning, maar wordt warm bij warme omstandigheden.

• Nike Alphafly 3 is racelegaal, maar Prime X 2.0 Strung is verboden in officiële competities.

• Alphafly 3 biedt meer stabiliteit, terwijl Prime X 2.0 Strung bij hoge snelheden wiebelig kan aanvoelen.

• Voor training is Prime X 2.0 Strung een goede keuze, maar voor serieuze races is Alphafly 3 de duidelijke winnaar.

• Tijdens lange runs helpt Alphafly 3 je energie te besparen, terwijl Prime X 2.0 Strung na verloop van tijd zwaarder aanvoelt.

Adizero Prime x 2.0 Strung versus Nike Alphafly 3 (vergelijking)

We hebben de Adizero Prime X 2.0 Strung en de Nike Alphafly 3 wekenlang getest. Nu kunnen we eindelijk zeggen dat beide schoenen vol zitten met cutting-edge tech, maar ze voelen compleet anders onder de voet.

Hier is een vergelijkingstabel tussen de adizero prime x 2.0 strung en de nike alphafly 3:

Stapelhoogte – Lopend of zwevend?

Het eerste wat we voelden toen we in de Prime X 2.0 Strung stapten, was de hoogte. Het was schokkend. De 50 mm hielstapel hadden we nog nooit eerder meegemaakt. Het voelde alsof we op stelten stonden met kussens eronder.

Bij langzame snelheden was het stuiterend en zacht, alsof je op een trampoline rent. Maar zodra we het tempo opvoerden, veranderden de dingen. Onze enkels moesten harder werken. De schoen wiebelde van links naar rechts en op oneffen trottoirs hadden we het gevoel dat we konden omvallen. We moesten mentaal alert blijven om stabiel te blijven.

Overstappen op de Alphafly 3 was een opluchting. De hakhoogte van 40 mm was nog steeds hoog, maar voelde niet instabiel of overdreven. Vanaf de eerste paar stappen was het duidelijk: deze schoen is gebouwd voor gecontroleerde snelheid.

We namen krappe bochten op racetempo zonder aarzeling. We gingen snel bergafwaarts zonder ons zorgen te maken dat we de controle zouden verliezen. De stabiliteit van de Alphafly 3 maakte een groot verschil in hoeveel energie we verbruikten door alleen maar rechtop te blijven.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Meer balans, meer controle en geen energieverspilling door stabiel te blijven.

Middenzoolschuim – Te veel demping of net genoeg?

De Prime X 2.0 Strung is zacht. Extreem zacht. Adidas gebruikte drie lagen Lightstrike Pro-schuim en het resultaat is een ultrazachte rit. Voor langzame, gemakkelijke runs voelt het geweldig. Het schuim absorbeert de impact, waardoor de benen langer fris aanvoelen.

Maar toen we het tempo opvoerden, begonnen de problemen. De zachtheid werd te veel. In plaats van vooruit te stuiteren, voelde het alsof we in de schoen wegzakten. Het had niet de snelle energieteruggave die we verwachtten. De stuiter was er, maar het voelde niet efficiënt.

De Alphafly 3 was compleet anders. Het ZoomX-schuim is niet alleen zacht, het is strategisch. Nike heeft het in twee dichtheden verdeeld:

• Een stevigere bovenlaag voor stabiliteit

• Een zachtere onderlaag om schokken te absorberen.

Die balans maakte het verschil.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Lichter, sneller en houdt je benen langer fris.

Carbon Plate – Te agressief vs. naadloze snelheid

De Prime X 2.0 Strung heeft twee met koolstof doordrenkte platen en we voelden ze allemaal. De eerste keer dat we ermee renden, dachten we: "Deze schoen probeert ons vooruit te helpen." Maar bij langere runs voelde het geforceerd. In plaats van met ons mee te werken, duwde de schoen ons in een onnatuurlijk ritme.

De Alphafly 3 heeft het goed gedaan. De enkele carbonplaat is ontworpen om natuurlijk met uw beweging mee te bewegen.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Natuurlijker, soepeler en minder belastend voor onze pas.

Energieretour – Goed versus volgend niveau

De Prime X 2.0 Strung vertrouwt alleen op foam en carbonplaten om energieteruggave te genereren. De bounce is sterk, maar bij lange kilometers begonnen we te merken dat de vermoeidheid sneller dan verwacht begon te sluipen. Bij mijl 18 moesten we harder werken om ons tempo vast te houden.

En dan is er nog de Alphafly 3. De Zoom Air-pods in de voorvoet fungeren als minitrampolines, die ons bij elke stap een extra duwtje in de rug geven. Bij mijl 20 hadden we nog steeds pop over.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Meer voortstuwing, minder inspanning en betere prestaties op lange afstanden.

Gewicht – Heeft het invloed op uw snelheid?

De Adizero Prime X 2.0 Strung is merkbaar zwaarder dan de Nike Alphafly 3. Hij weegt 10,4 oz (295 g) voor een herenmaat 8,5. Dat is zwaar voor een raceschoen. We voelden het meteen toen we hem aantrokken.

In eerste instantie leek het gewicht niet zo'n groot probleem. Maar na 10+ mijl begonnen we het te merken. Onze benen voelden wat vermoeider aan en onze pas voelde niet zo moeiteloos. Toen we het tempo opvoerden, voelde het alsof de schoen ons tegenhield in plaats van ons vooruit te helpen.

Toen stapten we over op de Nike Alphafly 3, die met 7,1 oz (201 g) aanzienlijk lichter is dan de Adizero Prime X 2.0 Strung. Het verschil was duidelijk: we voelden ons lichter, sneller en soepeler vanaf de allereerste stap. Onze benen bleven langer fris.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Lichter, sneller en helpt je energie te besparen op lange afstanden.

Bovenmateriaal – Welke schoen zit beter aan jouw voeten?

De Adizero Prime X 2.0 Strung gebruikt een Strung-bovenwerk, terwijl de Nike Alphafly 3 een Atomknit 3.0-bovenwerk heeft. Deze voelen totaal anders aan de voet.

Het bovenwerk van de Prime X 2.0 Strung is geweven, flexibel en ondersteunend, maar het is minder ademend dan de Nike Alphafly 3. Tijdens warme runs konden we de warmte in de schoen voelen. Onze voeten begonnen meer te zweten, waardoor we ons op lange afstanden enigszins ongemakkelijk voelden.

Daarentegen is de Atomknit 3.0 bovenkant van de Nike Alphafly 3 lichter en veel ademender dan de Adizero Prime X 2.0 Strung. Toen we hem aantrokken, voelde het alsof we niets droegen. Zelfs tijdens vochtige, zweterige runs bleef de schoen koel.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Koeler, lichter en comfortabeler voor wedstrijdomstandigheden.

Race Legaliteit – Kun je het daadwerkelijk dragen tijdens een marathon?

Een van de grootste verschillen is de race-legaliteit. De Adizero Prime X 2.0 Strung is niet race-legaal volgens Wereld Atletiek regels, terwijl de Nike Alphafly 3 volledig legaal is voor officiële marathons.

Dat betekent dat als je traint voor een grote race zoals de Boston Marathon, Chicago Marathon of een Olympische kwalificatie, de Prime X 2.0 Strung niet is toegestaan. Je mag hem gewoon niet dragen tijdens wedstrijden.

De Nike Alphafly 3 is volledig race-legaal. Daarom wordt hij gebruikt door elitelopers, professionele marathonlopers en iedereen die persoonlijke records nastreeft.

Voor ons was dit een dealbreaker. Als we serieus geld uitgeven aan een superschoen, willen we er een die we ook daadwerkelijk op de racedag kunnen dragen.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Als je serieus bent over racen, is dit de enige keuze.

Laatste gedachten: welke moet je kiezen?

Nadat we beide schoenen hadden getest, zagen we duidelijk welke schoen het beste paste.

De Adizero Prime X 2.0 Strung is het meest geschikt voor lange trainingen en gedempte workouts, maar is niet ideaal voor:

• Scherpe bochten

• Omstandigheden op de racedag

• Officiële wedstrijden.

De Nike Alphafly 3 is gebouwd om te racen. Hij is lichter, stabieler en volledig legaal voor marathons. Als je traint voor een serieus evenement, is dit de betere keuze.

Winnaar: Nike Alphafly 3 – Als je snelheid, efficiëntie en een PR wilt, dan is dit de schoen die je nodig hebt.