„Да ли су Аир Јорданс добри за ходање на велике удаљености?“ је питање које многи људи постављају пре великог путовања. У ствари, овај упит можете видети и на форумима за патике.
Ствар у вези са овим питањем је да само они који су сатима носили Аир Јорданс могу одговорити.
Па, урадили смо ово и сада детаљно одговарамо.
Истина је да Аир Јорданс нису одличан избор за ходање на велике удаљености. Погодни су за кратке шетње само зато што су мало тежи. Не би требало да носите ове патике сатима.
Желите више информација?
Затим наставите да читате, јер имамо све детаље (укључујући предности и недостатке Аир Јордана).
Кључне тачке
- Аир Јорданс нису идеалан избор за ходање на велике удаљености.
- Ове патике имају одличан јастучић, али временом могу да се осећају тешке.
- Лоша прозрачност може изазвати знојење стопала и пликове у Аир Јорданс-у.
- За велике удаљености, требало би да носите ципеле које су дизајниране посебно за ходање.
- Људи са проблемима стопала такође не би требало да носе Аир Јорданс.
Да ли су Аир Јорданс добри за ходање на велике удаљености?
Аир Јорданс се не препоручују за ходање на велике удаљености. Носили смо их током путовања и зажалили смо. Разлог је тај што су Аир Јорданс мало теже од већине патика. Ово можда не изгледа као велика ствар, али заиста јесте.
Како?
Па, ако дуго носите теже ципеле, ваша стопала ће почети да се осећају уморно.
Али чекај. Неки људи су нам рекли да су волели да носе Аир Јорданс у шетњи. Па, и ми им верујемо. То је зато што их има и неколико предности ношења Аир Јордана током путовања.
Хајде сада да разговарамо о предностима и недостацима ношења ових патика за дуге шетње.
| Прос | Цонс |
| Одлично амортизовање | Тешка |
| Јака подршка за скочни зглоб | Недостаје флексибилност |
| Модеран дизајн | Лоша прозрачност |
| Издржљив и дуготрајан | Може изазвати неугодност |
| Добра апсорпција удара |
Сада, детаљи.
Предности коришћења Аир Јордана за ходање на велике удаљености
Аир Јордан су, без сумње, изузетне патике. Хиљаде ентузијаста ципела га воле због његовог дизајна и карактеристика.
Хајде да погледамо све сјајне ствари о томе:
Греат Цусхионинг
Аир Јорданс су познати по одличној амортизацији. Дебели ђонови и подстављена унутрашњост помажу у апсорпцији удара. Због тога, сваки корак је мекши. Ово је посебно корисно ако ходате по тврдим површинама попут бетона.
Штавише, јастук помаже у заштити ваших стопала од било каквог изненадног удара. шта то може бити? Па, рецимо да џогирате и морате брзо стати. Ако носите обичне ципеле, велике су шансе да ћете се повредити. Али ако носите Нике Аир Јордан, нећете ништа осетити.
Такође смо открили да овај јастук може бити заиста удобан за кратке до средње шетње.
Подршка за глежањ
Једна од најбољих ствари у вези са Аир Јорданима је подршка за глежњеве коју пружају. Имајте на уму да су ове патике првенствено направљене за кошарку. Зато су дизајнирани да пруже врхунску подршку за скочни зглоб.
Ова карактеристика постаје важна када морате да ходате по неравном терену.
Примери неравних терена су:
- Стеновите стазе
- Планинске стазе
- Урбана рушевина
- Завејано тло.
Стилски дизајн
Будимо искрени - Аир Јорданс изгледају кул. Ако прочитате рецензије, схватићете да нису само за спорт, већ и за лежерну одећу.
И то је разумљиво. Они су култни и дају изјаву где год да кренете.
Али, колико год да волимо стил, постоји неколико проблема са Аир Јорданима.
Недостаци коришћења Аир Јордана за ходање на велике удаљености
Постоје неки проблеми са Аир Јорданс, због чега их већина људи не носи у дугим шетњама. Такође нисмо имали сјајно искуство када смо носили ове патике током путовања.
Хајде сада да погледамо проблеме са којима ћете се суочити ако носите Аир Јорданс за ходање на велике удаљености:
Тешка тежина
Истраживања у Часопис за спортске науке показује да тежина ваших ципела има велики утицај на умор ваших мишића. Студија се углавном бави мишићима ногу. Према студији, лакше ципеле помажу у смањењу умора мишића и побољшавају ваше перформансе.
Слично, студија у Европски часопис за примењену физиологију открили да теже ципеле могу изазвати бол у мишићима и умор.
Ево још једног занимљивог истраживања о овоме. Студија у Британски часопис за спортску медицину открили да теже ципеле чине да удишете више кисеоника. То значи да вас ове ципеле приморавају да уложите више труда.
Нажалост, Аир Јорданс су теже од многих других ципела. Сада знате да то може бити проблем за дуге шетње. Додатна тежина може учинити ваше ноге уморним, посебно након неколико миља.
Према а студија медицине и науке у спорту и вежбању, додавање само 100 грама тежине ципели може учинити ходање за 1% напорнијим.
Дакле, можда ћете пожалити што сте носили Аир Јорданс након неколико сати.
Недостатак флексибилности
Још једна мана Аир Јордана је недостатак флексибилности. Ове ципеле су направљене са крутом структуром која подржава брзе, оштре покрете у спорту.
Али ходање је потпуно другачије од бављења спортом.
Када је у питању ходање, ваша стопала морају да се крећу природније. Чврста ципела може учинити да се ваша стопала осећају скучено и неудобно.
То није све.
Према Медицински центар Универзитета у Рочестеру, када се ципеле трљају о кожу, могу се појавити пликови. Временом можете приметити џепове испуњене течношћу. Ношење флексибилних ципела које добро пристају је кључно за спречавање ових болних пликова, посебно током дугих шетњи.
Лоша прозрачност
Прозрачност ципела је још један важан фактор за ходање на велике удаљености. Нажалост, Аир Јорданс и овде разочаравају. Дебели материјали који их чине издржљивим такође задржавају топлоту. То је и разлог зашто се ваша стопала више зноје ако носите Аир Јорданс.
Нико не воли да хода около са знојавим, прегрејаним ногама.
Дакле, из ових разлога, Аир Јорданс нису паметан избор за дуго ходање.
Док размишљате о Аир Јорданима за шетњу, можда бисте желели да знате да ли су и Хеи Дудес удобни. Унесите детаље Да ли су Хеи Дудес створени за шетњу.
Када носити Аир Јорданс? (прикладне прилике)
Према нашем искуству, најбоље прилике за ношење Аир Јордана су:
- За играње кошаркашких утакмица.
- Опуштени изласци (дружења са пријатељима, обављање послова или случајни састанци).
- Партије
- теретана.
Да ли су Аир Јорданс у реду за кратку шетњу?
Да, Аир Јорданс су у реду за кратку шетњу. Удобне су и имају добар јастук, што их чини погодним за брза путовања. Можете их носити и за кратку шетњу по комшилуку или за обављање послова.
Које ципеле да носите ако морате да идете у дуге шетње?
По нашем мишљењу, ако планирате много да ходате, боље је изабрати лакшу ципелу. Препоручујемо их који су дизајнирани посебно за „шетање“ или „џогирање“.
Ако желите наше препоруке, онда предлажемо ове 4:
| Назив ципела | Најбоља карактеристика |
| Бруксов дух 14 | Врхунски јастучићи за неутралне тркаче |
| Нев Баланце 990в5 | Изузетна стабилност и подршка |
| АСИЦС Гел-Нимбус 24 | Висока апсорпција удара за трчање на дуге стазе |
| Скецхерс ГОвалк 5 | Лагани дизајн са удобним одзивом |
Пробали смо све ове патике и сада можемо рећи да су заиста боље од Аир Јордана (када је у питању ходање на велике удаљености).
Многи нас питају и за Цхацос. Ако размишљате о томе да их носите у дугим шетњама, препоручујемо вам да прочитате овај водич - Да ли су Цхацос одличан избор за ходање и стајање током целог дана?
Да ли су Аир Јорданс погодни за људе са стопалима?
Аир Јорданс генерално нису најбољи избор за људе са стопалима. Дизајнирани су за кошарку. Не пружају никакву специјализовану подршку за проблеме са стопалима.
Ако имате било какво стање стопала, ове ципеле могу бити превише круте. Штавише, имајте на уму да им недостаје одговарајућа подршка за лук. Штавише, они су тешки (као што је горе детаљно објашњено).
Шансе су да ове патике могу погоршати стања попут плантарног фасциитиса или равних стопала.
За бољу удобност и подршку, саветујемо вам да изаберете ципеле посебно дизајниране за ваше стање стопала.
Ево шта препоручујемо:
| Стање стопала | Препоручене ципеле |
| Флат Феет | Броокс Аддицтион Валкер, Асицс Гел-Каиано, Нев Баланце 1540 |
| Хигх Арцхес | Сауцони Триумпх, Броокс Гхост, Асицс Гел-Нимбус |
| Плантарни фасциитис | Хока Оне Оне Бонди, Нев Баланце 990, Виониц Ортхахеел |
| Бунионс | Алтра Есцаланте, Нев Баланце 840, Ортхофеет Цорал |
| Хеел Спурс | Броокс Адреналине ГТС, АСИЦС Гел-Ресолутион, Хока Цлифтон |
| Оверпронатион | Сауцони водич, Асицс Гел-Каиано, Броокс Беаст |
| Супинација (подпронација) | Брукс глицерин, Сауцони Риде, Нев Баланце 1080 |
| дијабетес | Ортхофеет Асхевилле, Др. Цомфорт Цартер, Апек Амбулатор |
| Артритис | Нев Баланце 928, Ортхофеет Едгеватер, Хока Оне Оне Цлифтон |
| Ахилов тендинитис | Броокс Ариел, Хока Оне Оне Бонди, АСИЦС Гел-Цумулус |
Након што сте сазнали за Аир Јорданс, можда ћете бити знатижељни колико су удобне Нике Аир ципеле. Сазнајте више у Да ли је Нике Аир удобан?
Завршне речи
Ево резимеа:
- Аир Јорданс су заиста одличне патике, али нису идеалне за ходање на велике удаљености.
- Пружају одличну потпору скочном зглобу, али им недостаје флексибилност потребна за дуге шетње.
- Прозрачност је још један разлог зашто их не бисте требали носити на дугим путовањима.
- За шетње на велике удаљености, лагане и флексибилне ципеле су ваша најбоља опклада.
Запамтите ове тачке и наставите да водите рачуна о својим стопалима!
