हर इनडोर गेम में एक आम समस्या होती है: कभी-कभी, फर्श पर स्थिर रहना मुश्किल होता है। चाहे आप बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, बैडमिंटन, रैकेटबॉल या तलवारबाज़ी खेल रहे हों, अचानक रुकने और तेज़ कट लगने पर स्थिर रहने के लिए आपको अच्छे जूते की पकड़ की ज़रूरत होती है।
नये खिलाड़ियों द्वारा पूछे जाने वाले सबसे आम प्रश्नों में से एक यह है कि बास्केटबॉल जूतों या किसी भी खेल के जूतों पर पकड़ या खिंचाव कैसे बढ़ाया जाए?
आमतौर पर, दिए गए समाधान या तो अपने जूतों के तले को बार-बार चाटे हुए हाथों (हां, यह सही है) या पसीने से पोंछना है, या पकड़ बढ़ाने के लिए जेल या हेयरस्प्रे/हैंड सैनिटाइजर लगाना है।
आप ध्यान दें, ये सभी विधियाँ केवल थोड़े समय के लिए काम करती हैं और कुछ ही मिनटों में अपनी प्रभावशीलता खो देती हैंइसके अलावा, जब आप किसी गहन खेल के बीच में होते हैं, तो संभवतः (या यूं कहें कि निश्चित रूप से) आपके पास बार-बार अपने जूते पोंछने या हर कुछ मिनट में जेल/हेयर स्प्रे/हैंड सैनिटाइजर को दोबारा लगाने का समय नहीं होगा।
ऐसी स्थिति में अधिक उपयुक्त यही है कि ऐसे उत्पादों का उपयोग किया जाए जो वास्तव में लम्बे समय तक काम करते हैं और जिन्हें बार-बार लगाने की आवश्यकता नहीं होती। यदि आप कोर्ट पर खेल रहे हैं, तो ट्रैक्शन मैट या ग्रिप स्प्रिट्ज स्प्रे सबसे अच्छा काम करता है, लेकिन आपको अपने बास्केटबॉल जूतों को लंबे समय तक पकड़दार बनाए रखने के लिए उचित सफाई और रखरखाव भी सुनिश्चित करना होगा।
निम्नलिखित गाइड में बास्केटबॉल जूतों पर पकड़ या ट्रैक्शन बढ़ाने के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए, वह सब शामिल है। बास्केटबॉल जूतों पर पकड़ बढ़ाने के लिए क्या करें और क्या न करें, यह जानने के लिए अंत तक बने रहें!
सबसे पहले, आपके बास्केटबॉल जूते अपनी पकड़ क्यों खो रहे हैं?
आपके बास्केटबॉल जूते कई कारकों के कारण अपना कर्षण खो देते हैं, जैसे लगातार घर्षण, गंदगी और मलबा, तीव्र गति, कोर्ट की सतह आदि।
आम तौर पर, इन कारकों को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है जो समय के साथ आपके बास्केटबॉल जूतों को अधिक फिसलनदार बना सकते हैं:
- प्रभावकारी और जूते पर दबाव डालने वाले कारक जो बाहरी सोल की बनावट को नुकसान पहुंचाते हैं। ऐसा तब होता है जब आपके जूते खुरदरी कोर्ट सतहों पर या खिलाड़ियों की तीव्र हरकतों के दौरान लगातार घर्षण का सामना करते हैं।
- खराब सफाई और रखरखाव का अभाव आपके जूते तेज़ी से खराब हो सकते हैं। गंदगी, मलबा, बैक्टीरिया, नमी और आर्द्रता जैसे तत्व पकड़ को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे जूते फिसलने लगते हैं।
- अन्य कारक जैसे प्राकृतिक उम्र बढ़ना या जूते के बाहरी तले में प्रयुक्त विभिन्न प्रकार की सामग्री.
एक बार जब आप जान जाते हैं कि कौन से कारक आपके बास्केटबॉल जूतों की पकड़ को कमजोर कर रहे हैं, तो आप उनका कर्षण बढ़ाने के लिए उचित समाधान अपना सकते हैं।
बास्केटबॉल जूतों की पकड़ या ट्रैक्शन कैसे बढ़ाएं?
हम इसे दो भागों में वर्गीकृत कर सकते हैं: जब आप कोर्ट पर खेल रहे होते हैं और जब आप नहीं होते हैं।
- बिल्कुल, जब आप किसी खेल में हों, आपको ट्रैक्शन बढ़ाने के लिए तलवे से गंदगी और मलबे को हटाने के लिए कुछ त्वरित और लंबे समय तक चलने वाले की आवश्यकता होगी। पोंछने या जेल या हैंड सैनिटाइज़र/हेयर स्प्रे का उपयोग करने जैसी विधियों की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि उनकी अस्थायी प्रभावशीलता होती है। इसके बजाय, ट्रैक्शन मैट और ग्रिप स्प्रिट स्प्रे कुछ सेकंड में लंबे समय तक ग्रिपनेस प्रदान करते हैं।
- जब आप किसी खेल में नहीं होते हैं, आपको अपने जूतों के आउटसोल को बनावटदार बनाए रखने के लिए उचित सफाई और रखरखाव सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। गंदगी, मलबे, नमी आदि जैसे तत्व बनावट को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे जूतों में पकड़ कम हो जाती है।
यहां उन सभी बातों का विस्तृत विवरण दिया गया है जो आपको बास्केटबॉल जूतों पर पकड़ या खिंचाव बढ़ाने के लिए जानना चाहिए, चाहे खेल के दौरान या बाद में।
खेल में: जो नहीं करना है!
कोर्ट पर बास्केटबॉल जूतों पर पकड़ बढ़ाने के लिए कुछ उपाय काफी आम हैं: अपने हाथों से जूतों को पोंछना या अपने तलवों पर ग्रिप जेल/लोशन/हेयर स्प्रे/हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करना। ये सभी तरीके केवल अस्थायी रूप से प्रभावी हैं और इनसे कोई दीर्घकालिक लाभ नहीं मिलता है।
अपने जूते अपने हाथों से न पोंछें!
अगर आप बास्केटबॉल के सच्चे प्रशंसक हैं, तो आपने खिलाड़ियों को अपने जूतों के निचले हिस्से को अपने हाथों से पोंछते हुए देखा होगा। सबसे दिलचस्प बात यह है कि वे ऐसा किस तरह करते हैं: वे अपनी हथेलियों को चाटते हैं या उन्हें पसीने से गीला करके जूतों के निचले हिस्से को पोंछते हैं।
जी हां, आपने सही पढ़ा... यदि आपकी पहली प्रतिक्रिया "क्यों" है, तो जान लें कि बास्केटबॉल खिलाड़ियों के बीच पकड़ और खिंचाव बढ़ाना एक आम बात है।
मूल रूप से, बास्केटबॉल कोर्ट पर खेलने के कुछ ही मिनटों के बाद जूतों के तलवों पर कोर्ट से गंदगी और कण जमा हो जाते हैं। चूंकि गंदगी जूतों और फर्श के बीच घर्षण को कम करती है, इसलिए जमीन फिसलन भरी दिखाई देती है। इस तरह से बास्केटबॉल या कोई अन्य रनिंग खेल खेलने से आसानी से दुर्घटना हो सकती है।
हालांकि, अपने हाथों से तलवे को पोंछकर खिलाड़ी जूते और बास्केटबॉल कोर्ट के बीच संपर्क फिर से बना सकता है। इससे खिलाड़ियों को बास्केटबॉल खेलते समय ज़मीन पर पकड़ बनाए रखने में भी मदद मिलती है।
फिर भी, त्वरित लाभ के बावजूद, विभिन्न जोखिमों के कारण इस अभ्यास को प्रोत्साहित नहीं किया जाता है, पसंद करना:
- यह अत्यंत अस्वास्थ्यकर है हाथों को चाटना या उन्हें पसीने से गीला करना। ऐसा अत्यधिक करने से त्वचा में जलन हो सकती है, खासकर अगर यह लगातार आदत बन जाए। यह एक अस्वास्थ्यकर वातावरण बनाता है और बैक्टीरिया को हर जगह स्थानांतरित करता है, जिससे बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है।
- आपके जूते बार-बार गंदे हो जाते हैं और उन्हें बार-बार लार से पोंछने से आपको अधिक प्यास और निर्जलीकरण हो सकता है।
- जूते के निचले हिस्से को गीला करने से अस्थायी रूप से पकड़ बढ़ सकती है, लेकिन इससे जूते फिसलन भरे भी हो सकते हैंइस अभ्यास से फिसलने और गिरने का खतरा बढ़ जाता है, जिससे दुर्घटनाएं अधिक होती हैं।
कुछ लोग हाथों के स्थान पर तौलिया का उपयोग करने की सलाह देते हैं, लेकिन यह भी बुद्धिमानी नहीं है क्योंकि:
- बहुत अधिक पानी का उपयोग करने से रबर के तलवे फिसलन भरे हो सकते हैं, जबकि अपर्याप्त नमी से जूते प्रभावी रूप से साफ नहीं होंगे।
- यदि कुछ क्षेत्र साफ कर दिए जाएं और कुछ गंदे रह जाएं, तो जूतों को खेल की सतह पर स्थिरता प्रदान करने के लिए पर्याप्त पकड़ नहीं मिलेगी।
इसके अलावा, गहन खेल के दौरान जूते के तलवे को चाटकर, पसीने से या तौलिए से पोंछना व्यावहारिक नहीं है। खेल के दौरान, आप खेल पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे और बार-बार जूते को गीला करने के लिए रुकना संभव नहीं है।
अपने तलवों पर ग्रिप जेल/लोशन न लगाएं!
जूते के तलवों के लिए ग्रिप जेल या लोशन कोर्ट पर पकड़ बढ़ाने का एक लोकप्रिय उपाय है। इसे सीधे आउटसोल पर एक पतली परत में लगाया जाता है। जेल जल्दी सूख जाता है, जिससे चिपचिपाहट के बिना एक पकड़दार सतह बन जाती है।
हालाँकि, पोंछने की विधि की तरह, यह समाधान भी प्रभावी और व्यावहारिक नहीं है। इसलिए:
- सबसे पहले, जेल को सूखने के लिए कुछ समय चाहिए।जब भी आप इसे लागू करते हैं, चाहे खेल से पहले या खेल के दौरान, आपको इसके सूखने तक इंतजार करना होगाजेल के पूरी तरह सूखने से पहले आप अपने जूते पहनकर चल नहीं सकते।
- दूसरा, जेल एक अस्थायी समाधान हैएक बार जब यह जमीन को छूता है और मिट्टी को उठाना शुरू कर देता है, तो यह धीरे-धीरे अपनी प्रभावशीलता खो देगा। जब ऐसा होता है, तो आपको बैठकर फिर से जेल लगाना होगा। यह प्रक्रिया अनवरत चलती रहती है, क्योंकि जेल केवल कुछ ही मिनटों तक टिकता है और आपको यह सब दोबारा करना होगा: जेल लगाएं, उसके सूखने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, और फिर दोहराएं। यह किसी भी खेल में व्यावहारिक नहीं है, क्योंकि आप तीव्र खेल के बीच में रुककर जेल को दोबारा नहीं लगा सकते।
- अंत में, क्योंकि यह उत्पाद गंदगी को आकर्षित करता है, इसलिए जब भी आप इसे दोबारा पहनते हैं, तो यह आपके जूतों पर गंदगी और जेल की और परतें जमा कर देता है। इससे समस्या पैदा होती है जहाँ आपके जूतों पर ढेर सारी सख्त गंदगी जम जाती है, जिससे उनके तलवे फिसलन भरे हो जाते हैं।
हैंड सैनिटाइज़र/हेयर स्प्रे का उपयोग न करें
यह अजीब बात है कि लोग अपने जूतों पर इन उत्पादों का इस्तेमाल करने के बारे में सोचते भी हैं। आपको इनमें से किसी भी उत्पाद का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए क्योंकि:
- बास्केटबॉल के जूतों पर हैंड सैनिटाइज़र या हेयर स्प्रे का उपयोग करना बाहरी तलवों को पकड़दार बनाने के बजाय फिसलनदार बना दें।
- हैंड सैनिटाइज़र और हेयर स्प्रे हाथों और बालों के लिए बनाए गए हैं, जूतों के लिए नहींइनमें ऐसे तत्व शामिल हो सकते हैं जो जूतों की सामग्री के लिए उपयुक्त नहीं हैं और उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- हैंड सैनिटाइज़र या हेयर स्प्रे का प्रभाव अस्थायी होता हैइससे पकड़ में थोड़ी सी वृद्धि हो सकती है, लेकिन यह जल्दी ही खराब हो जाती है, तथा खेल के दौरान जेल की तरह इसे बार-बार लगाना पड़ता है।
इसके बजाय क्या करें: एक ट्रैक्शन मैट लें!
अनुभवी खिलाड़ी जानते हैं कि खेल के दौरान अपने पैरों पर खड़े रहना कितना महत्वपूर्ण है, इसलिए वे ट्रैक्शन मैट में निवेश करते हैं।
ट्रैक्शन मैट, जिसे ट्रैक्शन बोर्ड या स्टिकी मैट के नाम से भी जाना जाता है, एक मजबूत आधार पर सुरक्षित डिस्पोजेबल चिपकने वाली शीट से बना होता है।
जब खेल के बीच में आपके जूते की पकड़ कम हो जाती है, आपको बस बार-बार ट्रैक्शन मैट पर चढ़ना और उतरना है। चिपचिपी सतह आपके जूतों पर लगी सारी गंदगी को पकड़ लेगी, जिससे कुछ ही सेकंड में उनकी पकड़ फिर से बहाल हो जाएगी।
जब ऊपरी सतह गंदगी से ढक जाती है, तो आप इसे आसानी से छीलकर अपने ट्रैक्शन मैट पर एक नई, साफ चिपकने वाली शीट लगा सकते हैं। इसके अलावा, ये मैट कई शीट के साथ आते हैं, जैसे 30, 60 या 75 शीट।
इसके अलावा, ये मैट मजबूत सामग्री (एक्रिलोनिट्राइल ब्यूटाडीन स्टाइरीन टेरपोलीमर) से बने होते हैं, जो उच्च प्रभावों को अवशोषित करते हैं, ताकि आप किसी भी चिंता के बिना खेल के दौरान आत्मविश्वास के साथ अपने पैरों को बल के साथ उन पर रख सकें।
जेल या हेयरस्प्रे/हैंड सैनिटाइज़र या खेल के दौरान जूतों के निचले हिस्से को पोंछने की तुलना में, ये मैट कहीं ज़्यादा प्रभावी हैं। आपको हर कुछ मिनट के बाद उन्हें फिर से पोंछना नहीं पड़ता, जो निराशाजनक हो सकता है। इसके बजाय, मैट में मौजूद मज़बूत सामग्री अच्छी पकड़ देती है, जिससे आपको स्थिर रहने और फिसलने से बचने में मदद मिलती है।
या, ग्रिप स्प्रिट्ज स्प्रे प्राप्त करें!
जिन लोगों को हर खेल के बाद जूतों के बाहरी तले पर लगी चिपकने वाली गंदगी को साफ करने में परेशानी होती है या जो अपने जूतों पर चिपचिपे पदार्थ को लगाना पसंद नहीं करते, उनके लिए हमारे पास एक और समाधान है!
ग्रिप स्प्रिट्ज़ एक स्प्रे है जो आपके बास्केटबॉल जूतों को कोर्ट पर बेहतर पकड़ प्रदान करता है। आपको इसे बार-बार लगाने की जरूरत नहीं है, और इसकी चादरें चिपचिपी नहीं होतीं। इसका मतलब यह है कि यह आपके जूतों के रबर के तलवों को साफ और तरोताजा कर देता है, और अंत में कोई गंदगी नहीं छोड़ता।
भले ही आपके जूते पुराने हों, ग्रिप स्प्रिट बिना मटेरियल को नुकसान पहुँचाए तलवों से गंदगी और धूल हटा सकता है। इसमें अल्कोहल या कोई अन्य कठोर रसायन शामिल नहीं है जो आउटसोल को सूखा सकता है (जैसा कि हेयर स्प्रे/हेयर सैनिटाइज़र के मामले में होता है)।
आप अपने जूते सुखाने के लिए स्प्रिट मिट (जो इसके साथ आता है, एक सूती तौलिया है) को एक थैली के रूप में उपयोग कर सकते हैं। अपने जूतों के तले पर सीधे स्प्रे करें और कपड़े से पोंछ लें, और आपके जूते खेल के लिए अच्छी पकड़ वाले हो जाएंगे।
खेल के बाद: अपने जूतों को ठीक से साफ करें और उनका रखरखाव करें!
खेल समाप्त होने के बाद, आपको अपने जूतों को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए और उन्हें अगले उपयोग तक ठंडे, सूखे स्थान पर रखना चाहिए।
खेल के बाद अपने बास्केटबॉल जूतों की पकड़ बढ़ाने के लिए आप उन्हें आसानी से साफ कर सकते हैं:
- एक मुलायम ब्रश या टूथब्रश, हल्का साबुन, पानी और एक साफ कपड़ा लें।
- अपने जूतों पर लगी ढीली गंदगी को हटाने के लिए उन्हें आपस में थपथपाएं या ब्रश का उपयोग करें।
- एक कटोरे में पानी के साथ हल्के साबुन की थोड़ी मात्रा मिलाएं।
- ब्रश या टूथब्रश को साबुन के पानी में डुबोएँ। जूते की सतह को धीरे से रगड़ें, खास तौर पर आउटसोल, मिडसोल और ऊपरी हिस्से को।
- साबुन को धो लें और जो क्षेत्र अभी भी गंदे हैं, उन्हें दोबारा रगड़ें।
- जब आप पूरे जूते की सफाई कर लें, तो अतिरिक्त साबुन और गंदगी को पोंछने के लिए एक नम कपड़े का उपयोग करें।
- अपने जूतों को प्राकृतिक रूप से हवा में सूखने दें। हेयर ड्रायर जैसे सीधे गर्मी स्रोतों का उपयोग करने से बचें, क्योंकि वे सामग्री को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
यह आपके जूतों को साफ करने का सिर्फ एक तरीका है, लेकिन आप उन्हें साफ करने के लिए सैनिटाइज़र या वॉशिंग मशीन का उपयोग भी कर सकते हैं। अपने बास्केटबॉल जूते साफ रखें.
इसके अलावा, अपने जूते साफ करने के बाद, इन बातों का पालन करें रखरखाव युक्तियाँ उन्हें लंबे समय तक पकड़ में बनाये रखने के लिए:
- अपने बास्केटबॉल जूतों को ठण्डे एवं सूखे स्थान पर रखें।
- अपने जूतों को अत्यधिक तापमान और आर्द्रता में रखने से बचें, क्योंकि समय के साथ इनसे उनकी सामग्री प्रभावित हो सकती है।
- अगर आपके पास कई जोड़े हैं, तो उनके बीच बारी-बारी से बदलाव करें। इससे हर जोड़े को आराम करने और स्वस्थ होने का मौका मिलता है, जिससे हर जोड़े का कुल जीवनकाल बढ़ जाता है।
- अपने जूतों को बार-बार या हर उपयोग के बाद साफ करें।
- अपने बास्केटबॉल जूतों को धूल से बचाने और उनकी स्थिति बनाए रखने के लिए उन्हें सांस लेने योग्य जूता बैग में रखें।
अंतिम शब्द
संक्षेप में, अपने हाथों को न चाटें या अपने जूतों को पोंछने के लिए पसीने का इस्तेमाल न करें, गीले तौलिये का इस्तेमाल न करें और जेल या हेयरस्प्रे या हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल न करें। गंभीरता से, ये लंबे समय में आपके बास्केटबॉल जूतों को "मार" देंगे। वे केवल अस्थायी रूप से प्रभावी होते हैं और दोबारा इस्तेमाल करना ज़्यादा परेशानी भरा होता है। अगर आप वाकई अपने बास्केटबॉल जूतों पर ट्रैक्शन बढ़ाना चाहते हैं, तो ट्रैक्शन मैट या ग्रिप स्प्रिट स्प्रे में निवेश करें। इनमें से कौन सा सबसे अच्छा है? अपनी सुविधा और बजट के हिसाब से चुनें।
हर इनडोर गेम में एक आम समस्या होती है: कभी-कभी, फर्श पर स्थिर रहना मुश्किल होता है। चाहे आप बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, बैडमिंटन, रैकेटबॉल या तलवारबाज़ी खेल रहे हों, अचानक रुकने और तेज़ कट लगने पर स्थिर रहने के लिए आपको अच्छे जूते की पकड़ की ज़रूरत होती है।
नये खिलाड़ियों द्वारा पूछे जाने वाले सबसे आम प्रश्नों में से एक यह है कि बास्केटबॉल जूतों या किसी भी खेल के जूतों पर पकड़ या खिंचाव कैसे बढ़ाया जाए?
आमतौर पर, दिए गए समाधान या तो अपने जूतों के तले को बार-बार चाटे हुए हाथों (हां, यह सही है) या पसीने से पोंछना है, या पकड़ बढ़ाने के लिए जेल या हेयरस्प्रे/हैंड सैनिटाइजर लगाना है।
आप ध्यान दें, ये सभी विधियाँ केवल थोड़े समय के लिए काम करती हैं और कुछ ही मिनटों में अपनी प्रभावशीलता खो देती हैंइसके अलावा, जब आप किसी गहन खेल के बीच में होते हैं, तो संभवतः (या यूं कहें कि निश्चित रूप से) आपके पास बार-बार अपने जूते पोंछने या हर कुछ मिनट में जेल/हेयर स्प्रे/हैंड सैनिटाइजर को दोबारा लगाने का समय नहीं होगा।
ऐसी स्थिति में अधिक उपयुक्त यही है कि ऐसे उत्पादों का उपयोग किया जाए जो वास्तव में लम्बे समय तक काम करते हैं और जिन्हें बार-बार लगाने की आवश्यकता नहीं होती। यदि आप कोर्ट पर खेल रहे हैं, तो ट्रैक्शन मैट या ग्रिप स्प्रिट्ज स्प्रे सबसे अच्छा काम करता है, लेकिन आपको अपने बास्केटबॉल जूतों को लंबे समय तक पकड़दार बनाए रखने के लिए उचित सफाई और रखरखाव भी सुनिश्चित करना होगा।
निम्नलिखित गाइड में बास्केटबॉल जूतों पर पकड़ या ट्रैक्शन बढ़ाने के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए, वह सब शामिल है। बास्केटबॉल जूतों पर पकड़ बढ़ाने के लिए क्या करें और क्या न करें, यह जानने के लिए अंत तक बने रहें!
सबसे पहले, आपके बास्केटबॉल जूते अपनी पकड़ क्यों खो रहे हैं?
आपके बास्केटबॉल जूते कई कारकों के कारण अपना कर्षण खो देते हैं, जैसे लगातार घर्षण, गंदगी और मलबा, तीव्र गति, कोर्ट की सतह आदि।
आम तौर पर, इन कारकों को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है जो समय के साथ आपके बास्केटबॉल जूतों को अधिक फिसलनदार बना सकते हैं:
- प्रभावकारी और जूते पर दबाव डालने वाले कारक जो बाहरी सोल की बनावट को नुकसान पहुंचाते हैं। ऐसा तब होता है जब आपके जूते खुरदरी कोर्ट सतहों पर या खिलाड़ियों की तीव्र हरकतों के दौरान लगातार घर्षण का सामना करते हैं।
- खराब सफाई और रखरखाव का अभाव आपके जूते तेज़ी से खराब हो सकते हैं। गंदगी, मलबा, बैक्टीरिया, नमी और आर्द्रता जैसे तत्व पकड़ को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे जूते फिसलने लगते हैं।
- अन्य कारक जैसे प्राकृतिक उम्र बढ़ना या जूते के बाहरी तले में प्रयुक्त विभिन्न प्रकार की सामग्री.
एक बार जब आप जान जाते हैं कि कौन से कारक आपके बास्केटबॉल जूतों की पकड़ को कमजोर कर रहे हैं, तो आप उनका कर्षण बढ़ाने के लिए उचित समाधान अपना सकते हैं।
बास्केटबॉल जूतों की पकड़ या ट्रैक्शन कैसे बढ़ाएं?
हम इसे दो भागों में वर्गीकृत कर सकते हैं: जब आप कोर्ट पर खेल रहे होते हैं और जब आप नहीं होते हैं।
- बिल्कुल, जब आप किसी खेल में हों, आपको ट्रैक्शन बढ़ाने के लिए तलवे से गंदगी और मलबे को हटाने के लिए कुछ त्वरित और लंबे समय तक चलने वाले की आवश्यकता होगी। पोंछने या जेल या हैंड सैनिटाइज़र/हेयर स्प्रे का उपयोग करने जैसी विधियों की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि उनकी अस्थायी प्रभावशीलता होती है। इसके बजाय, ट्रैक्शन मैट और ग्रिप स्प्रिट स्प्रे कुछ सेकंड में लंबे समय तक ग्रिपनेस प्रदान करते हैं।
- जब आप किसी खेल में नहीं होते हैं, आपको अपने जूतों के आउटसोल को बनावटदार बनाए रखने के लिए उचित सफाई और रखरखाव सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। गंदगी, मलबे, नमी आदि जैसे तत्व बनावट को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे जूतों में पकड़ कम हो जाती है।
यहां उन सभी बातों का विस्तृत विवरण दिया गया है जो आपको बास्केटबॉल जूतों पर पकड़ या खिंचाव बढ़ाने के लिए जानना चाहिए, चाहे खेल के दौरान या बाद में।
खेल में: जो नहीं करना है!
कोर्ट पर बास्केटबॉल जूतों पर पकड़ बढ़ाने के लिए कुछ उपाय काफी आम हैं: अपने हाथों से जूतों को पोंछना या अपने तलवों पर ग्रिप जेल/लोशन/हेयर स्प्रे/हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करना। ये सभी तरीके केवल अस्थायी रूप से प्रभावी हैं और इनसे कोई दीर्घकालिक लाभ नहीं मिलता है।
अपने जूते अपने हाथों से न पोंछें!
अगर आप बास्केटबॉल के सच्चे प्रशंसक हैं, तो आपने खिलाड़ियों को अपने जूतों के निचले हिस्से को अपने हाथों से पोंछते हुए देखा होगा। सबसे दिलचस्प बात यह है कि वे ऐसा किस तरह करते हैं: वे अपनी हथेलियों को चाटते हैं या उन्हें पसीने से गीला करके जूतों के निचले हिस्से को पोंछते हैं।
जी हां, आपने सही पढ़ा... यदि आपकी पहली प्रतिक्रिया "क्यों" है, तो जान लें कि बास्केटबॉल खिलाड़ियों के बीच पकड़ और खिंचाव बढ़ाना एक आम बात है।
मूल रूप से, बास्केटबॉल कोर्ट पर खेलने के कुछ ही मिनटों के बाद जूतों के तलवों पर कोर्ट से गंदगी और कण जमा हो जाते हैं। चूंकि गंदगी जूतों और फर्श के बीच घर्षण को कम करती है, इसलिए जमीन फिसलन भरी दिखाई देती है। इस तरह से बास्केटबॉल या कोई अन्य रनिंग खेल खेलने से आसानी से दुर्घटना हो सकती है।
हालांकि, अपने हाथों से तलवे को पोंछकर खिलाड़ी जूते और बास्केटबॉल कोर्ट के बीच संपर्क फिर से बना सकता है। इससे खिलाड़ियों को बास्केटबॉल खेलते समय ज़मीन पर पकड़ बनाए रखने में भी मदद मिलती है।
फिर भी, त्वरित लाभ के बावजूद, विभिन्न जोखिमों के कारण इस अभ्यास को प्रोत्साहित नहीं किया जाता है, पसंद करना:
- यह अत्यंत अस्वास्थ्यकर है हाथों को चाटना या उन्हें पसीने से गीला करना। ऐसा अत्यधिक करने से त्वचा में जलन हो सकती है, खासकर अगर यह लगातार आदत बन जाए। यह एक अस्वास्थ्यकर वातावरण बनाता है और बैक्टीरिया को हर जगह स्थानांतरित करता है, जिससे बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है।
- आपके जूते बार-बार गंदे हो जाते हैं और उन्हें बार-बार लार से पोंछने से आपको अधिक प्यास और निर्जलीकरण हो सकता है।
- जूते के निचले हिस्से को गीला करने से अस्थायी रूप से पकड़ बढ़ सकती है, लेकिन इससे जूते फिसलन भरे भी हो सकते हैंइस अभ्यास से फिसलने और गिरने का खतरा बढ़ जाता है, जिससे दुर्घटनाएं अधिक होती हैं।
कुछ लोग हाथों के स्थान पर तौलिया का उपयोग करने की सलाह देते हैं, लेकिन यह भी बुद्धिमानी नहीं है क्योंकि:
- बहुत अधिक पानी का उपयोग करने से रबर के तलवे फिसलन भरे हो सकते हैं, जबकि अपर्याप्त नमी से जूते प्रभावी रूप से साफ नहीं होंगे।
- यदि कुछ क्षेत्र साफ कर दिए जाएं और कुछ गंदे रह जाएं, तो जूतों को खेल की सतह पर स्थिरता प्रदान करने के लिए पर्याप्त पकड़ नहीं मिलेगी।
इसके अलावा, गहन खेल के दौरान जूते के तलवे को चाटकर, पसीने से या तौलिए से पोंछना व्यावहारिक नहीं है। खेल के दौरान, आप खेल पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे और बार-बार जूते को गीला करने के लिए रुकना संभव नहीं है।
अपने तलवों पर ग्रिप जेल/लोशन न लगाएं!
जूते के तलवों के लिए ग्रिप जेल या लोशन कोर्ट पर पकड़ बढ़ाने का एक लोकप्रिय उपाय है। इसे सीधे आउटसोल पर एक पतली परत में लगाया जाता है। जेल जल्दी सूख जाता है, जिससे चिपचिपाहट के बिना एक पकड़दार सतह बन जाती है।
हालाँकि, पोंछने की विधि की तरह, यह समाधान भी प्रभावी और व्यावहारिक नहीं है। इसलिए:
- सबसे पहले, जेल को सूखने के लिए कुछ समय चाहिए।जब भी आप इसे लागू करते हैं, चाहे खेल से पहले या खेल के दौरान, आपको इसके सूखने तक इंतजार करना होगाजेल के पूरी तरह सूखने से पहले आप अपने जूते पहनकर चल नहीं सकते।
- दूसरा, जेल एक अस्थायी समाधान हैएक बार जब यह जमीन को छूता है और मिट्टी को उठाना शुरू कर देता है, तो यह धीरे-धीरे अपनी प्रभावशीलता खो देगा। जब ऐसा होता है, तो आपको बैठकर फिर से जेल लगाना होगा। यह प्रक्रिया अनवरत चलती रहती है, क्योंकि जेल केवल कुछ ही मिनटों तक टिकता है और आपको यह सब दोबारा करना होगा: जेल लगाएं, उसके सूखने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, और फिर दोहराएं। यह किसी भी खेल में व्यावहारिक नहीं है, क्योंकि आप तीव्र खेल के बीच में रुककर जेल को दोबारा नहीं लगा सकते।
- अंत में, क्योंकि यह उत्पाद गंदगी को आकर्षित करता है, इसलिए जब भी आप इसे दोबारा पहनते हैं, तो यह आपके जूतों पर गंदगी और जेल की और परतें जमा कर देता है। इससे समस्या पैदा होती है जहाँ आपके जूतों पर ढेर सारी सख्त गंदगी जम जाती है, जिससे उनके तलवे फिसलन भरे हो जाते हैं।
हैंड सैनिटाइज़र/हेयर स्प्रे का उपयोग न करें
यह अजीब बात है कि लोग अपने जूतों पर इन उत्पादों का इस्तेमाल करने के बारे में सोचते भी हैं। आपको इनमें से किसी भी उत्पाद का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए क्योंकि:
- बास्केटबॉल के जूतों पर हैंड सैनिटाइज़र या हेयर स्प्रे का उपयोग करना बाहरी तलवों को पकड़दार बनाने के बजाय फिसलनदार बना दें।
- हैंड सैनिटाइज़र और हेयर स्प्रे हाथों और बालों के लिए बनाए गए हैं, जूतों के लिए नहींइनमें ऐसे तत्व शामिल हो सकते हैं जो जूतों की सामग्री के लिए उपयुक्त नहीं हैं और उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- हैंड सैनिटाइज़र या हेयर स्प्रे का प्रभाव अस्थायी होता हैइससे पकड़ में थोड़ी सी वृद्धि हो सकती है, लेकिन यह जल्दी ही खराब हो जाती है, तथा खेल के दौरान जेल की तरह इसे बार-बार लगाना पड़ता है।
इसके बजाय क्या करें: एक ट्रैक्शन मैट लें!
अनुभवी खिलाड़ी जानते हैं कि खेल के दौरान अपने पैरों पर खड़े रहना कितना महत्वपूर्ण है, इसलिए वे ट्रैक्शन मैट में निवेश करते हैं।
ट्रैक्शन मैट, जिसे ट्रैक्शन बोर्ड या स्टिकी मैट के नाम से भी जाना जाता है, एक मजबूत आधार पर सुरक्षित डिस्पोजेबल चिपकने वाली शीट से बना होता है।
जब खेल के बीच में आपके जूते की पकड़ कम हो जाती है, आपको बस बार-बार ट्रैक्शन मैट पर चढ़ना और उतरना है। चिपचिपी सतह आपके जूतों पर लगी सारी गंदगी को पकड़ लेगी, जिससे कुछ ही सेकंड में उनकी पकड़ फिर से बहाल हो जाएगी।
जब ऊपरी सतह गंदगी से ढक जाती है, तो आप इसे आसानी से छीलकर अपने ट्रैक्शन मैट पर एक नई, साफ चिपकने वाली शीट लगा सकते हैं। इसके अलावा, ये मैट कई शीट के साथ आते हैं, जैसे 30, 60 या 75 शीट।
इसके अलावा, ये मैट मजबूत सामग्री (एक्रिलोनिट्राइल ब्यूटाडीन स्टाइरीन टेरपोलीमर) से बने होते हैं, जो उच्च प्रभावों को अवशोषित करते हैं, ताकि आप किसी भी चिंता के बिना खेल के दौरान आत्मविश्वास के साथ अपने पैरों को बल के साथ उन पर रख सकें।
जेल या हेयरस्प्रे/हैंड सैनिटाइज़र या खेल के दौरान जूतों के निचले हिस्से को पोंछने की तुलना में, ये मैट कहीं ज़्यादा प्रभावी हैं। आपको हर कुछ मिनट के बाद उन्हें फिर से पोंछना नहीं पड़ता, जो निराशाजनक हो सकता है। इसके बजाय, मैट में मौजूद मज़बूत सामग्री अच्छी पकड़ देती है, जिससे आपको स्थिर रहने और फिसलने से बचने में मदद मिलती है।
या, ग्रिप स्प्रिट्ज स्प्रे प्राप्त करें!
जिन लोगों को हर खेल के बाद जूतों के बाहरी तले पर लगी चिपकने वाली गंदगी को साफ करने में परेशानी होती है या जो अपने जूतों पर चिपचिपे पदार्थ को लगाना पसंद नहीं करते, उनके लिए हमारे पास एक और समाधान है!
ग्रिप स्प्रिट्ज़ एक स्प्रे है जो आपके बास्केटबॉल जूतों को कोर्ट पर बेहतर पकड़ प्रदान करता है। आपको इसे बार-बार लगाने की जरूरत नहीं है, और इसकी चादरें चिपचिपी नहीं होतीं। इसका मतलब यह है कि यह आपके जूतों के रबर के तलवों को साफ और तरोताजा कर देता है, और अंत में कोई गंदगी नहीं छोड़ता।
भले ही आपके जूते पुराने हों, ग्रिप स्प्रिट बिना मटेरियल को नुकसान पहुँचाए तलवों से गंदगी और धूल हटा सकता है। इसमें अल्कोहल या कोई अन्य कठोर रसायन शामिल नहीं है जो आउटसोल को सूखा सकता है (जैसा कि हेयर स्प्रे/हेयर सैनिटाइज़र के मामले में होता है)।
आप अपने जूते सुखाने के लिए स्प्रिट मिट (जो इसके साथ आता है, एक सूती तौलिया है) को एक थैली के रूप में उपयोग कर सकते हैं। अपने जूतों के तले पर सीधे स्प्रे करें और कपड़े से पोंछ लें, और आपके जूते खेल के लिए अच्छी पकड़ वाले हो जाएंगे।
खेल के बाद: अपने जूतों को ठीक से साफ करें और उनका रखरखाव करें!
खेल समाप्त होने के बाद, आपको अपने जूतों को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए और उन्हें अगले उपयोग तक ठंडे, सूखे स्थान पर रखना चाहिए।
खेल के बाद अपने बास्केटबॉल जूतों की पकड़ बढ़ाने के लिए आप उन्हें आसानी से साफ कर सकते हैं:
- एक मुलायम ब्रश या टूथब्रश, हल्का साबुन, पानी और एक साफ कपड़ा लें।
- अपने जूतों पर लगी ढीली गंदगी को हटाने के लिए उन्हें आपस में थपथपाएं या ब्रश का उपयोग करें।
- एक कटोरे में पानी के साथ हल्के साबुन की थोड़ी मात्रा मिलाएं।
- ब्रश या टूथब्रश को साबुन के पानी में डुबोएँ। जूते की सतह को धीरे से रगड़ें, खास तौर पर आउटसोल, मिडसोल और ऊपरी हिस्से को।
- साबुन को धो लें और जो क्षेत्र अभी भी गंदे हैं, उन्हें दोबारा रगड़ें।
- जब आप पूरे जूते की सफाई कर लें, तो अतिरिक्त साबुन और गंदगी को पोंछने के लिए एक नम कपड़े का उपयोग करें।
- अपने जूतों को प्राकृतिक रूप से हवा में सूखने दें। हेयर ड्रायर जैसे सीधे गर्मी स्रोतों का उपयोग करने से बचें, क्योंकि वे सामग्री को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
यह आपके जूतों को साफ करने का सिर्फ एक तरीका है, लेकिन आप उन्हें साफ करने के लिए सैनिटाइज़र या वॉशिंग मशीन का उपयोग भी कर सकते हैं। अपने बास्केटबॉल जूते साफ रखें.
इसके अलावा, अपने जूते साफ करने के बाद, इन बातों का पालन करें रखरखाव युक्तियाँ उन्हें लंबे समय तक पकड़ में बनाये रखने के लिए:
- अपने बास्केटबॉल जूतों को ठण्डे एवं सूखे स्थान पर रखें।
- अपने जूतों को अत्यधिक तापमान और आर्द्रता में रखने से बचें, क्योंकि समय के साथ इनसे उनकी सामग्री प्रभावित हो सकती है।
- अगर आपके पास कई जोड़े हैं, तो उनके बीच बारी-बारी से बदलाव करें। इससे हर जोड़े को आराम करने और स्वस्थ होने का मौका मिलता है, जिससे हर जोड़े का कुल जीवनकाल बढ़ जाता है।
- अपने जूतों को बार-बार या हर उपयोग के बाद साफ करें।
- अपने बास्केटबॉल जूतों को धूल से बचाने और उनकी स्थिति बनाए रखने के लिए उन्हें सांस लेने योग्य जूता बैग में रखें।
अंतिम शब्द
संक्षेप में, अपने हाथों को न चाटें या अपने जूतों को पोंछने के लिए पसीने का इस्तेमाल न करें, गीले तौलिये का इस्तेमाल न करें और जेल या हेयरस्प्रे या हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल न करें। गंभीरता से, ये लंबे समय में आपके बास्केटबॉल जूतों को "मार" देंगे। वे केवल अस्थायी रूप से प्रभावी होते हैं और दोबारा इस्तेमाल करना ज़्यादा परेशानी भरा होता है। अगर आप वाकई अपने बास्केटबॉल जूतों पर ट्रैक्शन बढ़ाना चाहते हैं, तो ट्रैक्शन मैट या ग्रिप स्प्रिट स्प्रे में निवेश करें। इनमें से कौन सा सबसे अच्छा है? अपनी सुविधा और बजट के हिसाब से चुनें।
1 टिप्पणी
יש אפשרות לקנות בארץ ספריי או מחצלת?